20岁怎样护肤

　　年轻的肌肤在20岁这个年纪常常会遇到各种痘痘、粗糙、缺水、干燥等肌肤问题的困扰，那么，二十岁的年轻女生们该如何保养皮肤呢?下面是学习啦小编分享给大家的20岁怎样护肤的资料，希望大家喜欢!

　　20岁这样护肤

　　1、使用保湿乳液补水

　　年轻的肌肤需要充足的水分滋养，只要肌肤随时水当当的，肌肤就不容易干燥和粗糙。20岁所有的女生们，她们的皮肤细胞非常需要水分的滋润，美眉们可以每天使用保湿乳液来滋润皮肤，清润型的保湿乳液其中的保湿成分会轻松解决肌肤的缺水状况，令肌肤水润满满，细胞会逐渐丰满，滋润有光泽。从20岁开始，每天坚持为肌肤保湿补水，那么，随着年龄的增长，肌肤就能够很好的避免干燥和缺水。

　　2、做好肌肤清洁工作

　　年轻美眉们千万别小看了洗脸，没错，洗脸我们每天都在做，但是，年轻美眉的肌肤由于皮脂腺分泌较为旺盛，如果没有及时彻底地做好卸妆和清洁工作，就很容易令油脂与面部污垢融合，导致肌肤长痘、毛孔粗大等肌肤问题。若想年纪轻轻就预防这些可怕的肌肤问题，就一定要做好面部清洁工作，避免随着年轻增大而产生不可预想的更严重的肌肤问题。

　　3、不要随便使用祛痘产品

　　到了20岁左右，很多美眉会偶尔肌肤长痘痘，一长痘，美眉们就会非常着急，因此，就会去使用祛痘产品，然而，大多数的祛痘产品都具有一定的刺激性，对于年轻的脆弱肌肤，稍微有刺激性的护肤产品都不宜使用。如果实在想要痘痘赶紧走开，那么，美眉们可以选择温和的、不含酒精的、纯天然植物精华的祛痘护肤品来使用，只要不会刺激到脆弱的肌肤就好。另外，20岁的美眉们，如果肌肤长痘，也要了解清楚是何种原因引发的痘痘，从身体内调节更重要。

　　4、及时使用眼霜

　　年轻的美眉们用眼的频率也是非常高的，且表情丰富，很容易出现各种眼部肌肤问题，例如细纹、黑眼圈、眼袋等等，因此，美眉们要及时开始使用眼霜，避免眼部肌肤过早地衰老，美眉们可以多选择滋润型的、去皱纹的眼霜来使用，这样可以避免鱼尾纹的出现。

　　睡前护肤小妙招

　　1、食醋洗脸

　　食醋是家家户户都有的日常调味品，同时，它还有一定的美容作用。美眉们睡前都需要洗个脸再休息，不妨就在洗脸水中加入少许食醋，再进行洗脸，可以令肌肤更加嫩滑白皙。有条件的话，美眉们也可以在睡前洗个温热的醋澡，只需要在洗澡水中加入一点食醋，就会让你洗得格外舒服，还能够改善粗糙干燥的皮肤状态，令肌肤变得细嫩柔滑。

　　2、牛奶护肤

　　很多美眉睡前都有喝牛奶的习惯，牛奶有安眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面对于皮肤是非常有益处的，每晚喝剩下的牛奶，都可以涂抹在面部肌肤上，当作睡眠面膜使用，每天如此，无需再做过多的护肤工作，一段时间之后，你会发现肌肤变得白皙细嫩了很多。

　　3、洗面奶按摩皮肤

　　美眉们睡前务必要做的皮肤护理工作就是洗脸，当然，洗脸一定要清洗干净，不能随便。美眉们在用洗面奶洗脸的时候，可以多加按摩皮肤，如果化了妆的情况下，也可以使用洗面奶和香皂一同清洁皮肤，双重的清洁，加上按摩，可以让肌肤不留灰尘和彩妆，让你的皮肤完全没有负担的睡个美容觉。香皂也选择无刺激性的，以免伤害皮肤。

　　4、睡前两小时别喝水

　　很多美眉的皮肤状态总是显得有些浮肿，那么，在睡前两个小时的时间里，最好就别喝水了，这样很容易加重次日的面部水肿。美眉们白天多喝水，可以为肌肤排出很多毒素，夜晚少喝水，也是睡前护肤的一个重要内容。

　　5、睡前按摩肌肤抗衰老

　　女性朋友们过了二十五岁，肌肤就开始走向衰老，不妨在每晚临睡觉前做一些脸部的按摩运动，可以有效抵抗肌肤衰老。用手轻轻托住脸部肌肤，由下巴向太阳穴处推移，眼部肌肤也是如此，由眉心处向左右两边按摩，以上动作在睡前可以反复重复，最好是搭配上护肤精油或者是保湿乳液等护肤品，护肤的效果会更好哦!