黄褐斑的药物饮食疗法是什么

　　黄褐斑如同雀斑一样，都是一种肌肤疾病。好发于我们的面部，尤其在鼻梁处、额头处以及脸颊处最易见。那么你知道黄褐斑的药物饮食疗法吗?以下是学习啦小编给你推荐的黄褐斑的药物饮食疗法是什么，希望对你有帮助!

　　黄褐斑的药物饮食疗法

　　药物疗法：

　　五白消斑膏：白芨、白附子、白芷各6克，白蔹、白丁香各4.5克，密佗僧3克。上药共研细末，每次用少许药末放入鸡蛋清调成稀膏，晚睡前先用温水浴面，然后将此膏涂于斑处，晨起洗净，主治面部色斑。

　　退斑汤：生地、熟地、当归各12克，柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蚕、白术、白芷各9克，白藓皮15克，白附子、甘草各6克。水煎服，每日1剂，或为水丸，每次6克，每日3次，治疗黄褐斑效好。

　　紫草洗方：紫草30克，茜草、白芷各10克，赤芍、苏木、红花、厚朴、丝瓜络、木通各15克。加水2000～2500毫升，煮沸15～20分钟，外洗湿敷。对肝斑、中毒性黑皮病及面部继发性色素沉着疗效良好。

　　化斑通络汤：丹皮、川芎、桃仁、红花、白僵蚕、白芷、郁金各12克，赤芍、白蒺藜各15克，柴胡6克。水煎服，每日一剂，一般用药20余剂，即可见效。

　　耳针疗法：取肝、肾、肺、内分泌、皮质下、交感、神门、面颊穴;体虚加脾、胃。两耳交替治疗。找出以上诸穴敏感点后，贴压王不留行籽，以胶布固定，隔日1次，10次为1疗程。

　　饮食疗法：

　　我国南方民间常用丝瓜络来治疗肝斑或汗斑等色素沉着性皮肤病。用丝瓜络配以僵蚕、白茯苓10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚，组成消斑食疗汤，每日1剂，一般10天即可见效。在饮食方面，应少食咸鱼、咸肉、火腿、香肠、虾皮、虾米等腌、腊、熏、炸的食品，少吃葱、姜、辣椒等刺激性食品，多摄取新鲜水果、蔬菜和具有消退色素作用的冬瓜、丝瓜、西红柿、土豆、卷心菜、花菜、鲜枣、山楂、橘子、柠檬、豆制品和动物肝脏等，这些食品对消除黄褐斑有一定的辅助作用。

　　黄褐斑诱发的因素

　　黄褐斑是一种病因较为复杂的色素沉着性皮肤病，患者以面部浅褐色、黄褐色甚至黑褐色斑块为主要特征，尤其在面颊部、额部、鼻部、口周部位多见，其发病的原因主要与日常诸多不当的生活习惯有关。那么，导致黄褐斑发病的诱因具体有哪些呢?

　　1、吸烟成瘾：吸烟成瘾是黄褐斑发病的一种常见诱因，长期大量吸烟可引发体内色素分布不均，进而导致色素分泌紊乱，形成以色素沉着为主的黄褐斑症状。

　　2、不注意防晒：长期不注意防晒的人也是黄褐斑的一类高发人群，尤其是长期在野外工作而不施行防晒措施的人群，这主要与阳光长期暴晒引发面部黑色素凝滞和沉着有关。

　　3、生活不规律：不规律或不稳定的生活习惯，如夜生活频繁、夜间睡眠不足等，容易导致机体内分泌紊乱，进而影响血液正常循环，使毛细血管阻塞，继而出现血液凝积和色素凝滞沉淀，最终导致黄褐斑的发生。

　　4、年龄增长：中老年女性是黄褐斑的高发人群，主要与年龄增长引发机体皮肤胶质老化，血液循环不畅，以及色素不均衡有关。

　　温馨提示：上述专家介绍的黄褐斑诱因，想必大家也看到了。导致黄褐斑出现的原因不仅仅是上述的情况，例如生活中饮食不均衡，不规律也是会导致黄褐斑出现，还有不可抗拒因素——遗传基因也是引发黄褐斑出现的诱因之一。所以朋友们要想治疗黄褐斑，就得了解清楚自己得黄褐斑的病因，制定适合自己的治疗方案，专业祛斑。

　　对付黄褐斑的偏方

　　1、将鲜胡萝卜切碎榨汁，取10~30ml，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后洗净。此外。每日喝一杯鲜胡萝卜汁，可美白肌肤。

　　2、将柠檬搅汁，加蜂蜜水适量饮用。柠檬中含有大量的维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美容养颜，还可抑制黑色素沉着，达到祛斑的作用。

　　3、每日喝一杯西红柿汁或者常吃西红柿，对预防斑点的生成、祛斑有良好作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

　　4、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

　　5、洗脸时在水中加1~2汤勺的食醋，有减轻色素沉着的作用。

　　6、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

　　7、将黄瓜切成薄片，每晚在面部贴一次，可以很好的淡化脸上的斑斑点点。

　　8、冬瓜具有健脾除湿的功效，对于皮肤有保护作用，令人面色悦泽。

　　9、茯苓饼也有健脾除湿的功效，能减轻面斑。每日早晚随餐进食1~2片。

　　10、山药有补脾功效，能润肤，对于消斑也有好处，可煲汤饮用。

　　黄褐斑的病因

　　病因尚不清楚，多见于女性，血中雌激素水平高是主要原因。其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。也见于一些女性生殖系统疾患、结核、癌症、慢性乙醇中毒、肝病等患者。日光可促使发病。男性患者约占10%，有研究认为男性发病与遗传有关。

　　黄褐斑的临床表现

　　损害为黄褐或深褐色斑片，常对称分布于颧颊部，也可累及眶周、前额、上唇和鼻部，边缘一般较明显。无主观症状和全身不适。色斑深浅与季节，日晒，内分泌因素有关。精神紧张，熬夜，劳累可加重皮损。