自制黄褐斑水果面膜

　　很多爱美的美眉们都致力于祛斑，祛斑不可以盲目，要找到脸上长斑的原因。以下是学习啦小编给你推荐的自制黄褐斑水果面膜，希望对你有帮助!

　　水果美白祛斑的方法

　　任谁都想美美白白的，有了好肤质，不化妆也可以粉美。因为爱吃水果的关系，我也找到一些可以真正帮助美白的好水果和美白秘方，希望能分享给大家。

　　想要美白、想要肌肤白里透红，看起来粉嫩嫩的好气色，就请多吃下面这些美白水果啰!这些水果都富含维生素C，可保持肌肤美白有弹性、防止皱纹产生;

　　维生素E可抗老化和抗氧化，预防皮肤色素沈淀、消除黑斑、黄褐斑等，让肌肤由里到外看起来就白白净净。

　　要美白，请多吃下面的蔬果：

　　美白秘笈：吃水果能美白滋润肌肤

　　润泽美肤——草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果。

　　净化美肤——樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝。

　　排毒整肠——香蕉、苹果、凤梨。

　　促进代谢——葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨。

　　净化平衡体质——樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓。

　　水果美白祛斑一直很受爱美女性的欢迎，因为水果里含有维生素等丰富的营养物质，不仅对身体好，还能滋养肌肤。那么那些水果能美白祛斑呢，下面就给大家介绍几种水果美白祛斑的方法，希望能够帮助爱美的你。

　　1、樱桃

　　樱桃在百果中成熟的最早，而且其富含的营养物质也不少，可直接食用，或者榨成樱桃汁，还有另外一种有效的樱桃美白祛斑方法。可以把樱桃核放在袋子里用微波炉加热，然后再把加热过的樱桃核袋子敷在脸上，并轻轻的按摩脸部，2-3分钟后取下，再用一个凉樱桃核袋敷在脸上按摩，可相互多重复几次，既有冷热交替促进肌肤血液循环的效果，还有清洁肌肤的作用。 每个人都希望自己的素言也是一样美丽动人，你是否一直在寻找最简单的美白护肤的方式呢?其实美白祛斑可以通过生活当中常见的水果来进行，下面小编就告诉你什么水果美白祛斑以及分享自制水果面膜做法。

　　2、草莓

　　草莓可是具有美容之王之称的美白排毒水果，而且还是水果里的美容皇后，含有丰富的维生素C以及蛋白质，对肌肤的滋养效果尤其好，还可有效帮助肌肤排毒，美白润泽肌肤。所以，平时可以多吃草莓补充营养，或者用草莓和牛奶做面膜敷脸，美白祛斑效果绝对一流。

　　3、菠萝

　　菠萝不仅具有清洁除垢的作用，还具有排毒养颜的功效，可以有效的软化病去除肌肤表面老化的角质，保持肌肤的洁净以及毛孔的畅通。

　　4、桔子

　　将新鲜的桔子皮捣烂，然后放入医用酒精里浸泡，密封放置一个星期，取出后可用来敷脸，不过敏感性肌肤一定要先做肌肤测试时候再用。

　　自制水果面膜的方法

　　1、香蕉面膜

　　将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉，美白的肌肤水润有光泽美极了。

　　2、桃子面膜

　　将桃子和蛋白一起放入搅拌器中搅匀，直至看不到颗粒。用手掌将这个混合物轻拍于整个面部。休息放松，大约30分钟后，用冷水冲洗干净。

　　3、苹果面膜

　　将4块苹果一起放进食物搅拌器中搅碎成汁，加入蜂蜜打匀后，放入冰箱冷藏，约10分钟后取出。用手将混合物，轻拍于整个面部，直至面部感觉有点粘为止。保持约30分钟后，用水冲洗干净。

　　4、黄瓜面膜

　　先将黄瓜去皮，再放进食物搅拌机中。将黄瓜汁倒入一个滤锅或过滤网中，将过滤出的滤液用一个碗装起来。然后，将柠檬汁和榛子一起加入到滤液中，一边将其打匀，一边轻轻地往里面倒入经过搅拌后的蛋白。最后将其均匀地涂抹于整个面部。保持15～25分钟，用温水冲洗干净。

　　5、草莓面膜

　　将草莓汁同玉米淀粉混合后，直至弄成糊状，然后将其涂抹于整个面部，注意不要弄进眼睛里。保持大约30分钟后，用冷水冲洗干净。

　　6、西瓜面膜

　　制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。用法：直接敷面约25分钟清洗。

　　祛斑的小窍门

　　为了治疗黄褐斑，许多人不惜使用各种祛斑化妆品，甚至使用激光祛斑。然而，虽然起初效果都不错，但没过几天黄褐斑就又会冒出来，而且变得更加顽固。究其原因，黄褐斑主要还是由于内分泌失调造成的，如果不能消除这个内因，黄褐斑就会反复发作。并且，由于黄褐斑受到反复刺激，颜色就会变得更深，治疗也更加困难。

　　1、调整内因不能立竿见影

　　黄褐斑是一种慢性病，要求治疗立竿见影是不科学的。从中医的角度来说，治疗黄褐斑要因人施治，脾虚的健脾，肝郁的舒肝，肾虚的补肾。一般来说，至少要连续治疗半年以上才可能见到效果。

　　2、外用药物可辅助治疗

　　在治疗内因的同时，还可以使用一些外用的祛斑药、物，一般使用含有氢醌成分的软膏以及一些纯中药制成的药膏。此外还要防晒，否则就会前功尽弃。

　　3、激光治疗有风险

　　无论是光子嫩肤还是其它形式的激光祛斑，治疗黄褐斑的效果都不好。一般来说，肤色偏白的人用激光治疗黄褐斑出现色素沉着等副作用的略少，但这需要医生根据具体情况来判断。如果乱用激光，黄褐斑不仅容易出现反弹，斑点的颜色还会加重。所以，除非是希望短期内去除黄褐斑，并且不介意复发的情况下才可以考虑激光治疗，否则就应该特别谨慎。