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16岁长期有黑眼圈是怎么回事

时间: 子芊13 分享

  16岁的女孩们,本是花季少女,却因皮肤保养不够,年纪轻轻的长出了熊猫眼。熊猫眼即黑眼圈,是由于经常熬夜,情绪不稳定所导致的,黑眼圈的存在也在时时刻刻影响着我们的美观,那么如何祛除黑眼圈呢?下面学习啦小编为大家收集了一些去除黑眼圈的方法,不妨试试。

  出现黑眼圈的原因

  1、月经不调

  对于女性来说,黑眼圈者可能更多,但如黑眼圈长期存在,可能是痛经或月经不调引起的。有中医表示,气血不调引起常常会引起痛经,而它的外在表现就是长期出现黑眼圈。

  此外,经血量过多或患有功能性子宫出血的女性,也容易出现黑眼圈。

  2、睡眠不足

  如果只是短暂出现几天的黑眼圈,一般都是因为睡眠不足所引起的,一般经过充分的休息之后,情况就可以得到改善。

  3、压力过大

  压力愈大,黑眼圈愈深,黑眼圈的存在和我们生活中所承受的压力是很有关系的。

  4、忽略防晒

  眼底是色素易积聚的位置,但不少人都忽略了眼底的防晒,这会令黑眼圈有机可乘,这个大家要注意哦。

  5、卸妆不彻底

  彻底清理化妆后的残留,肌肤表面积聚了化妆品,从而阻塞毛孔,引致黑眼圈,卸妆一定要干净彻底哦!

  6、电脑辐射

  对着荧光幕的OL,黑眼圈也会特别明显,这是因受到辐射的影响。

  告别黑眼圈的四个方法

  改善睡眠

  改善睡眠是摆脱黑眼圈的根本,因此,保证充足的睡眠吧!

  1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,这样可以防止眼部产生松弛。

  2、在睡觉前建议可以敷上20分钟的眼膜,让眼周在睡前释放一整天的压力。

  3、在睡觉前可以用你的指腹轻轻按照逆时针方向按压眼眶,防止黑眼圈产生。

  温和热敷

  热敷有助促进血液循环,用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复2--3次;水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛、起皱。

  彻底卸妆

  经常化妆的MM一定要注意卸妆这个问题,一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆,特别是眼线和睫毛部位,不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里,否则眼睛看起来像捆了一个黑圈,平时应使用眼部专用化妆品,不可以面部化妆品代替。

  按摩眼圈

  按摩眼圈这个方法能够很有效的去除烦恼的黑眼圈,在每天睡觉前,在眼部涂抹上精华眼霜,用无名指按压往上提拉,主要力道不要太重,轻轻的按压,每天三分钟,坚持半个月,眼袋,黑眼圈就不见啦!

  不要以为自己还年轻,就漫不经心的熬夜,黑眼圈将会成为你熬夜的最终回礼。造成黑眼圈的因素有很多,但它并不是攻克不了的难题,想要击败熊猫眼其实很简单,下面,跟随小编一起来学习正去除黑眼圈的办法吧。

  饮食习惯去除黑眼圈的方法

  1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。

  2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。

  3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

  4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。

  5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养

  现在大多数人都养成熬夜的习惯,熬夜熬多了,自然就有了黑眼圈和眼袋,看上去没什么精神而且又不好看,经过上文介绍大家应该都知道怎么去除黑眼圈眼袋了吧。不过最重要的还是不要熬夜,保持充足睡眠。

16岁长期有黑眼圈是怎么回事

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