有效去黑眼圈的方法 快速去除黑眼圈的妙招
如何去黑眼圈?重磅福利来了，各位整天顶着熊猫眼的妹子赶紧看过来，小编给大家介绍如何去黑眼圈，赶紧get起来。下面是学习啦小编为大家整理的有效去黑眼圈的方法相关资料，供大家参考!
有效去黑眼圈的方法
方法一：马蹄莲藕渣敷眼
马蹄与莲藕都含有铁质与蛋白质，有活血去瘀的作用，每天晚上临睡前，将马蹄和莲藕榨汁，取渣敷眼十分钟，可有效改善黑眼圈，马蹄莲藕汁还可以饮用哦!千万别浪费了。
方法二：土豆片敷眼
将土豆去皮，洗干净，切厚片，然后贴在眼睛上，5分钟后洗干净即可，在夜晚使用此方法，效果更好，需要注意的是，土豆不可选择有芽的，有芽的土豆有毒素，敷了等于在敷毒眼膜哦!
方法三：蜂蜜
洗脸后，让水分自然干，然后在眼周涂抹上蜂蜜，最好使用洋槐花蜂蜜，然后按摩几分钟，再留着敷十分钟，然后洗干净，再涂上眼霜，坚持使用，可有效减轻黑眼圈，而且眼周肌肤也变得更滋润。
方法四：茶叶敷眼
茶有明目的功效，而且还可改善黑眼圈，将茶叶包放入温水中浸泡，然后取出敷在眼周，15分钟后洗干净，长期坚持，不但能减轻黑眼圈，还可缓解眼睛干涩症状。
方法五：鸡蛋银戒转眼
将鸡蛋煮熟，去壳，然后用毛巾包住，再放入一个银戒指，然后放在眼眼周围来回滚动，借助鸡蛋的热力，促进眼部的血液循环，可有效改善黑眼圈，配合银戒指，还可活血散瘀哦!
方法六：提前使用眼霜
很多MM都以为自己还年轻，眼部问题离自己还远，这个想法是错误的，眼周肌肤非常的脆弱，要及早进行护理，对于年轻的MM，可选择保湿补水功效的眼眼，如果有黑眼圈，则要选择有功效的眼霜。
可以去黑眼圈的食物
1、芝麻
芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。
2、胡萝卜
胡萝卜是增加维生素A摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈，此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是对夜盲症。
3、海带
海带富含铁质，经常服用海带，能缓解黑眼圈的困扰。
4、绿茶
经常使用电脑者可饮用绿茶，补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈，绿茶所含有的浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，消除黑眼圈。
5、鸡蛋
鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的，但每天食用鸡蛋不宜超过两个
日常护眼小常识
1、不要过度疲劳，不要经常熬夜，养成按时休息的好习惯。
2、在饮食中摄入食盐量过多，会引起水肿和黑眼圈，如果因为摄入过多盐引起的黑眼圈就要减少食盐的摄入。
3、外出的时候最好戴上太阳镜，并且使用SPF30以上的防晒霜，以防止黑眼圈的形成。
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