女士要怎么去黑头

　　黑头的存在严重影响女人的美丽，让女人很没有面子。那么，女士美要怎么去黑头呢?今天学习啦小编就为大家介绍女士去黑头的方法，一起来看一下吧!

　　女士去黑头的方法

　　红糖蜂蜜去黑头

　　把一勺红糖和半勺蜂蜜搅拌均匀后，用小刷子将自制鼻膜刷在鼻子上。再用手指轻轻按摩1-2分钟后用水清洗即可。

　　提示：如果鼻子上有粉刺或者痘痘要停止使用，否则易导致皮肤发炎;如果黑头比较严重，一周做两次，长期坚持可有效去黑头哦。

　　调理膳食结构

　　冰冻三尺，非一日之寒。黑头的滋生也是有其潜伏期的，平常膳食的不合理导致体内内分泌失衡，最终形成黑头。

　　想要彻底去掉黑头，还是要从根源抓起。要改变错误的饮食习惯，切忌油炸、辛辣等刺激性的食品;最好自己做营养午餐，而不是以快餐代替，这样才能及时为身体提供所需的营养，以免造成皮脂新陈代谢的紊乱，让黑头反复出现。

　　平时要多摄取可抑制出油的维他命B群的食物如豆类、香菇、或深绿色蔬菜以补充维他命B，多吃碱性食物可有效抑制控油，减少黑头的滋生。

　　生黄瓜鸡蛋去黑头

　　黄瓜不仅可以美白还可去黑头，首先把黄瓜洗净，切成薄片，然后打开一个鸡蛋，将蛋清和蛋黄分开，用黄瓜片蘸上鸡蛋清，待晾干燥一些后涂在洁面后的脸部上，敷15分钟左右，再用清水冲洗干净即可，效果很好的。

　　强生婴儿油去黑头

　　洁面后，用适量强生婴儿油(矿物油成分)按摩鼻子上面的黑头，半个小时后会感觉手指上有一些小颗粒，用高质量的面巾纸擦掉后接着按摩，时间不能超过20分钟。按摩结束之后，再次清洁皮肤即可，最好用收敛水。

　　食用盐疗法

　　先用温水泡脸三分钟，取一勺(约5~8克)食用盐，混合少量清水涂抹在脸上，在有黑头的部位仔细轻轻搓洗一下，半分钟后洗净即可。每天一次，2至3天就能见效。

　　需要注意的是此法对于皮肤角质层伤害较大，角质层薄的人要少用。

　　豆制品疗法

　　每天用豆腐揉搓脸部几分钟，坚持一个月，肌肤即可变得白嫩水灵，对于去除黑头和粉刺都有良效。建议平常多吃一些豆制品、多喝豆浆，美白的同时可以疏通收敛毛孔，也能够去除黑头和粉刺。

　　自制去黑头面膜

　　1.维生素e酸奶

　　首先先准备好5粒的维生素e，然后把匙柠檬汁、酸奶(2匙)装进一个空的碗里，把那5粒维生素e放进去，再加入半勺的蜂蜜，把这些材料放在一起搅拌均匀。

　　在把其涂抹与脸上，敷面大约十五分钟，就用温水把脸洗净即可。当洗完脸，你也可以再用酸奶(蕴含适量活性乳酸菌的酸奶)轻轻按摩面部，这样就能有效去除那些毛孔中的污垢，从而达到去黑头的功效。

　　2.珍珠粉

　　相信很多人都知道珍珠粉是可以用做去黑头面膜的。那具体的做法知道吗?小编就来给大家介绍介绍。

　　先把适量的珍珠粉倒入一样空的碟子里，然后在加适量的清水，均匀搅拌，直至变成膏状，然后再把其涂抹在脸上，轻轻按摩，待珍珠粉干了，就把脸洗干净行了。建议大家一周使用两次这个方法，保证能去黑头。

　　3.豆腐去黑头

　　这个去黑头的方法有些复杂，大家要记住每一步哦!首先先准备好一小块的豆腐，然后把豆腐捣碎，再用纱布把豆腐的水分给沥干。

　　再加入面粉以及蜂蜜，切记用3：1的面粉以及蜂蜜，别弄错了。均匀搅拌之后，就把其均匀涂在鼻子上，敷15分钟左右，再用清水洗干净就行了。

　　4.蛋清去黑头

　　蛋清去黑头面膜是怎么做的呢?

　　小编就来教大家：把一张干净的化妆棉撕成薄薄的，然后用一个鸡蛋，把蛋黄跟蛋白分开，留下蛋白，用刚才撕好的化妆棉放进装蛋白的碗中，等化妆棉沥干了，就把其贴在鼻子上，敷大约15分钟，再把其拿下来即可。

　　5.橄榄油

　　去黑头的方法中是少不了橄榄油的。那用橄榄油怎么去黑头的呢?首先先用洗面奶把脸清洁，然后就用手指蘸取适量的橄榄油，轻轻按摩鼻子，过了大概30分钟，你就会发现鼻子上的那些油脂出来了。建议最好两周使用一次这个方法。

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