桑葚的营养价值与功效与作用(2)

时间：2017-09-04 11:56:04 映芳735由分享

　　桑葚的中药偏方

　　桑葚不仅是一种解馋的水果，适量吃它还能够起到养生治病的神奇作用，不信你就继续往下看。

　　自汗、盗汗

　　桑葚子10克，五味子10克。水煎服，逐日两次。

　　须发早白、眼目昏花

　　桑葚子30克，枸杞子18克，水煎服，每日一次;或桑葚子30克，首乌30克，水煎服，每日一次。

　　肺结核、阴虚潮热、干咳少痰

　　鲜桑葚子30克，地骨皮15克，冰糖15克。水煎服，每日早晚各一次。

　　失眠健忘

　　桑葚子30克，酸枣仁15克。水煎服，每晚一次。

　　血虚腹痛、神经痛

　　鲜桑葚子50克，水煎服;或桑葚子膏，每日10～15克，用温开水和少量黄酒冲服。

　　鲜桑葚子100克，洗净后与茯苓粉20克、糯米100克，一并入锅，加水适量煮成粥，作早餐食用。天天一剂，连服10天。

　　解酒

　　鲜桑葚洗净，捣烂取汁，饮服50毫升。

　　鲜桑葚1000克，洗净，捣烂取汁，或取干桑葚300克煎取汁，与糯米500克一并煮熟，做成糯米干饭。候冷，加酒曲适量，拌匀，发酵成酒酿，任意食用。

　　桑葚子30克，蜜糖30克，水煎服。

　　桑葚子为补血的药材，但其性不温而寒，味甘，能补肝、益肾、熄风、滋阴，中医认为它可治肝肾阴亏、消渴、便秘、目暗、耳鸣及关节不利，因而此汤有滋阴补血、益肾强筋之功，适用于骨质疏松症，同时还可用于更年期综合征。另对肝肾阴亏引起的头晕、失眠、耳聋、神经衰弱有疗效。为中老年人常饮的养生汤水。

　　材料：桑葚干25克，牛骨250～500克。

　　做法

　　1、将桑葚子洗净，加酒、糖少许蒸制。另将牛骨置深锅中，水煮，开锅后撇去面上浮沫，加姜、葱再煮。

　　2、见牛骨发白时，表明牛骨的钙、磷、骨胶等已溶解到汤中，随即捞出牛骨，加入已蒸制的桑葚子，开锅后再去浮沫，调味后即可饮用。

　　功效：此方有滋阴补血、益肾强筋之功效，适用于骨质疏松症、更年期综合征。对肝肾阴亏引起的失眠、头晕、耳聋、神经衰弱等也有疗效。