荷花泡水喝的功效作用

　　荷花是生长在水中的植物，现在人喜欢养生，一般饭后都喜欢喝一杯清茶，来助消化清理肠胃，荷花泡水喝也有很多的功效作用，还有美味的荷花酥的做法。以下是学习啦小编推荐荷花泡水喝的功效作用的知识，欢迎阅读!

　　荷花泡水喝的功效作用

　　荷花泡水可以护肤养颜 调节便秘，调节内分泌，补肾益气，清心凉血、解热毒、消湿祛风;可祛斑增白、补气活血、润燥通便,美容养颜功能卓著.对雀斑、青春痘、失眠、肠胃等疾病的治疗效果良好.荷花粉中的荷叶碱等物质有利尿通便、通肠毒、降脂除油等作用,士对调节体内分泌,活化表皮细胞,功效卓著,是蜂花粉中的姣姣者,特别适宜于减肥女。

　　喝荷叶茶的好处

　　1、喝荷叶茶能清新口气，让人满口含香，荷叶茶作为一种香料，早已被众多的厂家开发了出来。在很多的饮料中都添加了荷叶茶香料。最普片的是有些地区将荷叶茶做为枕头，这样在谁觉的时候也会发现，满头香气缭绕。

　　2、荷叶茶可以让人的皮肤更健康。荷叶茶有对治疗便秘有极大的疗效，对于便秘的人往往脸色发黄，喝荷叶茶之后会好转，皮肤自然就会健康。

　　3、荷叶茶可以消暑清热，在夏天，购买一些荷叶茶，每天坚持喝一次，那么整个夏天再热也不会中暑。

　　4、荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，被肥胖困扰的女性，以及因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨多饮用一些爱荷荷叶茶，长期饮用对身体也没有副作用。

　　制作荷花酥的食材

　　美味荷花酥的步骤

　　1.将水油皮中的面粉和糖粉过筛后加入搅拌缸内，混合均匀;

　　2.黄油切块软化与清水一起加入，慢速混合均匀;

　　3.快速打至面筋完成阶段，约10-12min，

　　4.分两份，其中一份加入粉色素继续搅拌均匀;

　　5将打好的水油皮保鲜膜覆盖，松弛30min;

　　6.将油酥中的黄油和低筋面粉一并倒入搅拌桶慢速混合均匀;

　　7.快速打至成面团，分割成20g大小，水油皮分成每份30g大小;

　　8.将两个颜色的水油皮分别按压成圆片并包入油酥面团;

　　9.擀开后卷起，松弛10min再擀长卷起，松弛10min;

　　10.两个颜色重叠一起，包入40g的豆沙馅;

　　11.整齐的码入烤盘，用刀在表面切出花瓣，刀口深至能看见内馅;

　　12.将德普嵌入式烤箱调制快热档190度，放最下层烘烤30min;

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