红花的功效与作用以及食用方法

　　红花有很好的红花的功效与作用的方法，很多女性用来缓解经期的不适，还有人会用来治疗跌打损伤，还有一些其他的功效作用，以下是学习啦小编推荐红花的功效与作用的知识，欢迎阅读!

　　红花的功效与作用

　　1、改善心脏和血管功能。红花能够让心跳更加有力，对心肌缺血的人有好处，它也还可以接触血管平滑肌的痉挛并且增强耐缺氧能力，阻止血栓的进一步发现含，降低胆固醇。

　　2、抗炎症的作用。红花中含有一种抗炎活性的成分，对于动物身体的炎症有着很好的抑制作用，而且红花中的很多有效成分可以影响免疫，拮抗PAF受体，提高体内NO水平，清除氧自由基，还能拮抗多种炎症因子，是抗炎症的好药物。

　　3、组织血液凝固和改善血栓。红花可以延长血液中的凝血酶原时间和凝血时间，可以让血栓的情况有所好转，对于心脑血管疾病有着很多的好处。

　　红花的食用方法

　　一、丹参红花粥

　　材料：粳米150克、丹参10克，红花6克、白砂糖25克

　　做法：将丹参润透，切成薄片;红花洗净，去杂质;粳米淘洗干净。然后将粳米与丹参、红花一同置于铝锅内，加入800毫升清水用武火烧沸，再改用文火煮35分钟至粥成，加入白糖调味即成。

　　功效：本品具有活血、化瘀、通络之功效，适于瘀阻心络型冠心病患者食用。

　　二、黑豆红花饮

　　材料：黑豆30克，红花6克，红糖30克。

　　做法：将黑豆、红花加清水适量，用武火煮沸4分钟后，再用文火煮至黑豆烂熟，去黑豆、红花，加红糖调味即成。每次服2杯，每日2次。

　　功效：活血化瘀，缓急止痛。

　　三、红花鲶鱼

　　材料：净鲶鱼1条(约250克)，川红花12克，黑大豆150克，陈皮1块，盐、黄酒各适量。

　　做法：将黑大豆拣净，入铁锅用中小火炒至豆皮裂开，洗净控干。陈皮洗净;川红花洗净，装纱布袋中。加水烧开，放入黑豆、陈皮、川红花、黄酒、鲶鱼，烧开后撇沫，改小火炖至黑豆酥烂，用盐调味即成。

　　功效：健脾补肾、活血祛斑、防黑眼圈。

　　四、红花玫瑰茶

　　配方：红花15克，玫瑰花20克，混匀放入瓷杯中，开水冲泡饮用。

　　功效：治疗女性闭经和痛经症状。

　　五、桃红四物汤

　　主要由熟地，红花，当归，白芍， 川芎，桃仁等中成药与滋补食物组合而成。四物汤的首要功效在于补气养血，调理身体。针对月经紊乱的妇女，能够调节经期，治理血虚等问题。

　　注意事项：在煎煮这道汤药之前，各味药物与滋补食物都应下锅翻炒至熟。另外，因里边含有桃仁，服用之后导致经期提前，属于正常现象，无需过多的忧虑。但是，食用不可过量，适可而止。

　　红花和藏红花的区别

　　1、品种不同。

　　藏红花作为藏药的一种，在明朝时期就已经誉满天下了。但我国西藏并不是藏红花的产地。它原产于欧洲之地中海与希腊。在那里原本是作为染料来用的。而红花为菊科植物红花的干燥花又名草红花主产地新疆等。

　　2、价格不同。

　　藏红花的价格是红花的十倍左右，这察觉还是蛮大的。

　　3、用量不同。

　　红花规定用量在3~9g，藏红花每次服用不能超过10g。藏红花对神经系统有较强的兴奋作用，服用大量藏红花后，出现因为兴奋过度而导致的头晕等症。

　　4、粉末颜色不同。

　　藏红花粉末橙红色，本品入水后可见橙黄色成直线下降，并逐渐扩散，水被染成黄色,无沉淀，产品闻无味道。红花粉末是橙黄色，入水后颜色明显和藏红花不同，产品闻起来是有味道的。

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