氨糖的功效与副作用

　　氨糖是蛋白多糖的重要组成部分，是形成软骨细胞的重要营养素之一，也是软骨基质和关节液的基本成分，广泛用于骨关节疾病的预防和治疗。很多骨关节病变，都是由于人体缺少氨糖造成的。那么氨糖的功效与副作用是什么呢?下面是学习啦小编为你整理的氨糖的功效与副作用的相关内容，希望对你有用!

　　氨糖的功效

　　氨糖的主要功效是：修复软骨损伤，促进软骨再生。具体说来它可以：

　　维持平衡、修复软骨

　　氨糖直接影响关节软骨滑膜的代谢平衡，能强烈刺激软骨细胞合成胶原蛋白和透明质酸，修复已被磨损的关节软骨，生成新的关节软骨和滑膜，从而恢复关节部位的正常生理功能

　　催生滑液、营养关节

　　氨糖能为人体大量催生和补充关节滑液，从而不断润滑关节软骨面，减少磨损，使关节部位灵活自如。补充了足量的关节滑液，就为关节软骨提供了足够的物质载体。

　　消除炎症、缓解疼痛

　　氨糖是关节腔内的“清道夫”，能抑制非特异性的炎性反应、解除疼痛，因此对于长期服用消炎镇痛类药物而造成的关节软骨细胞的损伤，具有很好的修复作用。此外，氨糖还能消除关节腔内有害酶类，提高关节和机体的免疫力。通过补充氨糖提高免疫力，是消除关节炎症的重要前提。

　　氨糖的副作用

　　医学界始终认为服用氨基葡萄糖没有危险性。 然而，最近的拉瓦尔大学(Université Laval)的研究表明，服用氨基葡萄糖的人, 往往使用超出推荐的剂量。 研究人员初步研究中发现， 超过推荐剂量的氨基葡萄糖，可能会损坏胰腺细胞，可能会增加患糖尿病的风险。因此氨糖并非含量越高越好。

　　另外，一般的低档氨糖当中常有钠盐含量过多、或是添加防腐剂的问题。尽管服用氨基葡萄糖没有危险性，但这些附加的成份有时会对高年龄的消费者带来一些副作用。

　　对虾蟹等甲壳类食物过敏的人士担心氨基葡萄糖会造成过敏反应，但是由于实际上虾蟹的过敏源来自其肉类中的蛋白质，所以来自甲壳本身的氨基葡萄糖不会造成此类人士过敏。一些人服用氨糖后产生肠胃不适等过敏反应症状，可能与盐酸中的氯离子或者添加的辅料等有关。和氨糖没有直接关系。

　　此外，也有从真菌或谷物发酵制的氨基葡萄糖供担心过敏的人选择。有人认为过多的摄取氨基葡萄糖可能会影响体内正常的氨基己糖生物合成，但是目前的研究还没有表明存在这样的影响。美国国家卫生研究院于2003年还对补充氨基葡萄糖对特定肥胖人群的影响进行了研究，因为此类人群可能在胰岛素抵抗方面对氨基葡萄糖较为敏感。

　　病例：口述使用氨糖半年后得了直肠癌和糖尿病病例一名，口述使用氨糖两个月后得了脑梗病例一名