夏季腹泻的防治措施
腹泻是常见的疾病，那么腹泻的原因有哪些呢?现在正处于夏秋腹泻一个高峰期，那么引起腹泻的原因有哪些呢?该如何预防及治疗呢?下面是学习啦小编为大家整理的夏季腹泻的防治措施，供大家参考!
夏季引起腹泻的原因
一、因腹部受冷导致腹泻。一般情况下是因为吃了过冷的食物，或者晚上睡觉没有盖好腹部，导致腹部过凉，还有一些人习惯空调对着吹，还有人运动以后用过凉的水洗澡，这些都可以引起腹泻，具体症状表现为：突然的脐周围痛，可以听到肠道快速蠕动的声音，有时候伴有段时间的痉挛，提示要马上排便。一般这种情况不用特别担心，是因为胃肠受冷刺激引起不适，导致小肠吸收营养、大肠吸收水分受阻，所以腹泻。只要把这些排出去自然症状就缓解了，一般2、3次就可以，如果次数过多的话，可以用一些止泻的口服药。不过，口服药不可用量过大，很容易引起便秘。对于着凉引起的腹泻，最好的就是做好预防，首先少吃刚从冰箱里拿出来的冷食，还有就是注意腹部的保暖。
二、因进食不干净的食物引起腹泻。夏季的食物不可存放过长时间，时间一长很容易变质，会产生致病的大肠杆菌和其他病毒，人一旦吃了含有大肠杆菌的食物，进入腹中就会发病，而主要的症状也是腹泻。但是，这种腹泻来势比较凶猛，往往一天数十次，排便几乎呈水样，甚至最后出现脱水的情况，这种腹泻是因为细菌所产生的毒素引发肠粘膜细胞分泌功能亢进，导致大量肠液聚积于肠腔所致。所以，患者不仅出现腹泻，有的可能出现恶心呕吐等消化道疾病的症状。如果出现上吐下泻、脱水的情况，建议立刻去医院看医生，千万不要自己买止泻药物来吃。这样很危险，脱水严重会引起电解质紊乱，威胁健康。
三、细菌性痢疾导致的腹泻。这是在腹泻中比较凶险的一种。因为是进食了感染痢疾杆菌的食物引起。这种细菌进入体内，破坏肠粘膜，引起肠粘膜的脱落、溃疡和出血。症状表现明显：会伴有高烧，腹部疼痛，同时腹泻，而排便是脓血便，总感觉有便意，但是拉又拉不出来，频繁的跑厕所，却排不出来，非常的痛苦。如果出现这样的情况，刻不容缓，立即去医院进行诊治，如果病情继续发展的话，会很危险，有一种急性中毒性痢疾病情进展快，救治不及时甚至危及生命。
夏季腹泻的防治措施
十个时刻要洗手
夏秋之际预防腹泻，同样要先从“口”开始。只要阻止不干净的东西吃进嘴里，腹泻的几率就会减少一半以上。
首先，注意饮食卫生。不喝未煮沸的水。新鲜瓜果蔬菜一定要彻底清洗干净再吃。建议用水浸泡半小时以上，中间换水2~3次，并用流水洗菜。食物要生熟分开，避免交叉污染。剩菜不要在冰箱中储存过久。食品如有异样或异味应立即弃用。尽量少食用易带致病菌的食物，比如海鲜，如需食用，务必洗净、煮熟或蒸透。做凉拌菜时不妨加点醋和蒜。
饭前、便后洗净手。正确洗手可以减少1/3以上的腹泻。以下几个时刻要及时洗手：饭前，便后，接触生食前后，给孩子喂食之前，触摸动物或宠物物品之后，咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕或挠鼻子后，接触脏东西后。洗手不是水龙头下冲冲了事，要先用清水淋湿双手，然后涂抹肥皂，使肥皂产生泡沫，用手掌揉搓手背，十指交叉清洗每根手指，注意指尖和指甲，将指尖放在掌心揉搓，最后用流水冲净并擦干。
此外，要注意环境清洁，注意灭蚊、灭蝇、灭蟑。减少与腹泻病人的接触，家里如果有腹泻的人，就不要再共用餐具，应单独使用并清洗。
补液是第一步
一旦发生腹泻，即使症状轻微，也不建议自行口服止泻药，一定要及时就医，以便得到及时、正确的治疗。
腹泻病人的首要任务是补液。发生腹泻后，人体损失最多的是身体里的液体和电解质。人体一旦脱水，很可能引发肾功能衰竭，甚至导致死亡。小孩发生腹泻后更需要补充水分。
腹泻还会导致身体营养缺失，所以即使腹泻也要补充营养，可以吃一些稀、软、易消化、有营养的食物，如鸡蛋羹、麦片粥、米粥、面条等。
有的患者一腹泻就使用抗生素，把抗生素作为“万能药”，其实这种做法是不科学的。腹泻分感染性和非感染性两类。非感染性腹泻可由饮食不当、食物过敏、生活规律的改变、气候突变等原因引起，此类腹泻使用抗生素是无效的，应当服用一些助消化药或采用饮食疗法。即便是感染性腹泻，在选用抗生素时，最好先做大便细菌培养，明确致病菌种类后，在医生的指导下，选用抗生素治疗。
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