肺气肿最适合吃什么水果呢
肺气肿在生活中也是会遇到的现象，不同的症状表现出来的疾病都是不同的。那么肺气肿吃什么水果好?下面由学习啦小编给大家介绍肺气肿吃什么水果，仅供大家参考。
肺气肿吃什么水果
1、苹果
苹果有生津止渴、润肺除烦、健脾养胃、润肠止泻等功效，还可预防和消除疲劳。多吃苹果可以有效改善呼吸系统和肺部的功能，缓解因干燥天气造成的不适。
2、柑桔
柑桔有生津止咳、润肺止痰、醒酒、利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳。
3、橙子
橙子富含维生素肺气肿1，该维生素对保持神经系统健康至关重要。另外，适量吃橙子还可有效增加唾液分泌，促进消化，缓解咳嗽，保护肺脏健康。专家建议每天最好吃1—2个橙子。
4、柠檬
柠檬中含有维生素肺气肿1、维生素肺气肿2、维生素C等多种营养成分，此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性。柠檬的高度碱性能止咳化痰、生津健脾，有效地帮助肺部排毒。
5、杨桃
杨桃中含有对人体健康有益的多种成分，如糖份、维生素 A、维生素 C以及各种纤维质、酸素。杨桃的药用价值也很大，它对口疮、慢性头痛、跌打伤肿痛的治疗有很好的功效。它里面含有的纤维质及酸素能解内脏积热，清燥润肠通大便，是肺、胃有热者最适宜食用的清热水果。
6、荸荠
荸荠煮熟可作水果食用，具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效，可治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽、痰浓黄稠等症，与莲藕榨汁共饮效果更佳。
7、无花果
无花果性味甘平，入脾、大肠二经，具有健脾止泻、清肠除热、理气消食、止咳祛痰、益肺通乳、消肿解毒的作用，主治肠炎、痢疾、消化不良、食欲不振、便秘、黄疸、咽喉痛肿、痔疮肿痛等症。肺热、声音嘶哑时，服用冰糖水煎无花果，可起到去火消哑的作用。
肺气肿的饮食禁忌
1.忌食刺激性食物。忌食辣椒、葱、姜、蒜、酒等辛辣性食物因刺激气管粘膜，会加重咳嗽、气喘等症状，诱发哮喘，故当忌食。
2.忌食海腥累及油腻性食物。比如鱼、虾、蟹、肥肉等，由于油量过大，引起上火，容易引起过敏，以免助火生痰。
3.避免食用产气类食物，如红薯、韭菜等，因对肺气宣降不利，应食用碱性食物。
禁止吸烟，这对肺气肿的治疗和用药非常不利，应绝对禁止。
肺气肿的饮食原则
供给充足的蛋白质和铁。饮食中应多食瘦肉、动物肝脏、豆类食品，对祛痰消炎、增强体质、提高免疫力、促进损伤组织修复有良好的帮助。
多吃含维生素A和维生素C的食物。如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、南瓜等，有利于肺气管回复功能，多食用青菜，水果，要限制牛奶类产品的摄入，减少痰液粘性。
每天要增加液体摄入量，保证每天饮用2000毫升水，有利于血液循环和新陈代谢，起到稀释痰液的作用，从而保证呼吸气管畅通。
经常食用菌类。菌类食品能够增强身体免疫功能，如香菇，金针菇、天然野生蘑菇，这些对患者尽快康复都有很好的辅助效果，减少病情发作。
保持烹调环境的清洁非常重要。爆炒或煎炸时，油温过高，产生刺激性烟雾，对人体有害，可引起刺激性咳嗽和，加重肺气肿。应提倡煮、清炖、蒸、焖、熬等方法，这些烹调方法，不产生刺激性烟雾，同时有湿化空气的作用，有利于呼吸道。
看过“肺气肿吃什么水果好”的人还看了：
肺气肿最适合吃什么水果呢
上一篇：肺气肿饮食注意事项都有什么
下一篇：肺气肿的症状表现都有什么
