10岁儿童37.5度发烧怎么办
发烧是常见的一种小孩子疾病，爸爸妈妈千万不能大意，一旦发现孩子有发烧的症状，就要及时的治疗，下面由学习啦小编给大家介绍10岁儿童37.5度发烧怎么办吧，仅供大家参考。
10岁儿童37.5度发烧怎么办
1、多喝温开水、青菜水和水果汁
如果婴儿发烧，那么可以给婴儿多喝水，补充体液，这是最基本的降温方法了，而且也是非常有效实用的，适合于所有发烧的宝宝。
但是，要记住的是，不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。要给宝宝喝温水。
2、温水擦浴
温水擦浴指的是用温水毛巾擦拭全身，这是一种很好的降温方法，也适合所有发烧的宝宝。
水的温度32～34 oC比较适宜，每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。
3、温水浴
水温约比病儿体温低3～4°C，每次5～10分钟。
很多家长认为宝宝发烧就不能洗澡，其实恰恰相反，给宝宝洗个温水澡，可以帮宝宝降温。温水浴适合所有发烧的宝宝。
4、低温室法
将病儿置于室温约为24°C的环境中，使体温缓慢下降。
为了让宝宝皮肤与外界空气接触，以利降温，所以需要少穿衣服。
有条件者，还可采用空调降低室温，这种方法适用于1个月以下的小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。
如果宝宝发烧时伴随有畏寒、寒战，就不能使用低温室法。
5、退热贴
退热贴是最近几年的新产品，很流行，不过退热效果一般，并不像广告夸大的效果。
在宝宝的额头贴上一贴，宝宝的头部会舒服一点，家长的心也会舒服一些。应该是有益无害吧。
10岁儿童37.5度发烧的护理工作
1、减少衣被
发烧时切记不要给孩子穿过多的衣服、盖太厚的被子。对于许多小婴儿来说，只要减少衣被就能使体温降低。
2、温水擦身或泡澡
在注意保暖、不要受凉的情况下，将孩子衣物解开，用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，可使皮肤血管扩张，增加散热;另外，水分由体表蒸发时，也会散失一部分热量。
3、多喝水
给宝宝多喝水以助发汗，并防脱水。
水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。配合服用维生素c，或者多吃富含维c的水果，能有效促进宝宝感冒痊愈。
4、物理降温法
用冷毛巾敷在前额，毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。
对年长儿可用冷水袋或冰袋敷效果更好。妈妈也可以选择给宝宝使用小儿退热贴。
10岁儿童37.5度发烧的饮食禁忌
一、忌多吃鸡蛋
鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。
二、忌多喝茶
喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。
三、忌多喝冷饮
如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。
四、忌多食蜂蜜
发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。
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