冬季防晒指数适合多少
防晒霜都有自己的防晒指数，防晒指数不同功效也不一样，那么你知道冬季防晒指数适合多少吗?接下来学习啦小编为你分享一下冬季防晒指数适合多少，一起来看看吧。
冬季防晒指数适合多少
一般15就够了,要根据你所在的环境定,虽然冬季阳光紫外线比夏天弱点,但是电视电脑,电灯都是有紫外线辐射的,如果长期处在这样的环境建议使用20的。
在冬天这个季节不需要盲目地追求防晒指数越高越好。要知道防晒指数越高，则意味着该防晒霜里面的添加剂也越多。因此，在这个季节不需要给自己的皮肤提供太多的压力。就冬季而言，一般需要防晒伤SPF8~15之间即可，需要各位MM们根据自己的情况而选择比较适合的防晒霜，进行冬季防晒大作战。
防晒霜的防晒能持续多久
这个要看防晒霜的防晒指数，就是SPF的值啦。 例如：如果你在不涂防晒产品的情况下，在阳光下停留20分钟后，你的皮肤会稍稍变成淡红色，则防晒系数15的产品可保护你达5小时之久。
防晒不仅仅只是单纯的防晒黑，防晒、隔离、补水和美白对于肌肤的养护缺一不可。夏季要多吃含有维C的水果，出门前30分钟内需要涂抹防晒霜。建议使用Olay轻透倍护隔离防晒液，能够阻隔UV光线，集隔离和防晒为一体，容易吸收，很轻薄，清爽不油腻，长效12小时阻隔室内外晒黑光线，有效隔离空气污染粒子。
SPF值不同，表示有效防晒的时间也不同。具体为：
SPF 15 = 15* 10 = 150分钟
SPF 20 = 20* 10 = 200 分钟
SPF 30 = 30 * 10 = 300 分钟
SPF 50 = 50* 10 = 500 分钟
PA代表防晒产品对UVA的防护效果(UVA是肌肤老化的凶手)，这是一种日本防晒指数测量标准，测试标准为2 - 4小时阳光照射后皮肤持久性黑色素沉淀(PPD)的稳定指数。PA保护程度为PA+，PA++,PA+++。 “ + “字越多， 防止UVA 的效果就越好，有效防护时间也就越长。
- PA+ : 表示有效，防护时间大约为2– 4小时。
- PA++ : 表示相当有效，防护时间4 – 8小时。
- PA++ : 表示相当有效，防护时间4 – 8小时。
冬季防晒注意事项
首先，冬天里臭氧层变稀薄。据分析，冬春两季是一年四季中全球臭氧层含量最少的季节，缺少了臭氧层这件“防护外衣”，紫外线便会乘虚而入，伤害我们的肌肤。即使是在多云的日子，看似没有阳光，紫外线反而高达危险界限，再加上一般人都忽略了寒季防晒的重要性，使得肌肤在不知不觉中受到伤害。
其次，冬季里肌肤新陈代谢减慢。受到气候和冷暖空调的影响，冬季肌肤容易循环代谢机能迟缓，皮肤更新和修复的功能减弱。这个时候肌肤受到紫外线照射产生黑色素就会难以排出体外而形成恼人的斑点。
另外，冬季防晒还会有额外的“福利”——修复干燥肌肤。因为气候的寒冷和干燥，冬季里的皮肤总是显得比较脆弱。寒季的防晒品在功能上又进一步强调了修复护理，它能强化冬季肌肤纤维细胞的弹性和韧性，使皮肤组织变得坚强，而对于曾经被晒伤的皮肤，此时则正是重整旗鼓的好时机。
因此，在冬天进行的防晒是一种真正意义上的美白工作的延续。它能使那些已经被晒黑的皮肤渐渐变得白皙动人，也能使其他肌肤免受冬季紫外线的侵袭，保持进一步深化美白的效果。
冬季选择防晒品，有几点需要注意。第一，要选择滋润型的防晒产品。冬天皮肤干燥，防晒的同时也要保湿，所以不妨选择一些兼有防晒及保湿功能的产品。第二，在冬天，防晒产品的防晒指数一般在SPF15~SPF25之间已经足够，没必要给肌肤太大的压力。第三，多重防晒胜过单一防晒。除了使用冬季防晒品以外，同时使用那些具有防晒效果的粉底，可加强肌肤对抗紫外线并保护肌肤。
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