经常嘴唇干裂脱皮是什么原因

　　有一些朋友嘴唇总是干裂起皮，嘴唇干裂起皮不但影响了我们的形象同时也是意味着我们的身体出现了一些问题。那么经常嘴唇干裂脱皮是什么原因呢?下面跟学习啦小编一起去了解一下吧!

　　经常嘴唇干裂脱皮的原因

　　1、由于缺水。可能是由于你长时间没有饮用水，造成了嘴部干燥出现了干裂，那么就要及时的补充水分，每天至少要保证人体所需的水分含量。

　　2、可能是由于空气比较干燥。空气干燥也有可能引起嘴部干裂而且出现死皮的现象，那么出门可以带唇膏在身边，及时的涂一些唇膏。

　　3、有可能是过敏引起的唇炎，唇炎一般我们在生活中很少听说，但是就不代表没有这种病，有些人的体质比较弱，容易引起过敏，导致了唇炎的发生。这时候可以找出过敏的原因，积极应对。

　　嘴唇干裂起皮的预防方法

　　1、多喝水，保证充足的水分。

　　2、平时多吃一些新鲜的蔬菜，比如说小白菜，萝卜之类的。

　　3、可以带一个唇膏在口袋里，发生嘴唇干裂的话可以涂一下。

　　4、如果没能及时的补充水分的话可以用舌头舔一下嘴唇，湿润一下。

　　嘴唇干裂起皮的防治方法

　　一、食用方法

　　中医理论认为“脾开窍于口，其华在唇”，意思是脾合肉，唇为肌肉组织，口唇的色泽与脾的运化有密切联系，所以健脾是防止嘴唇干裂的关键。西医上称之为口角炎，是由嘴唇组织的特殊性引起的。加上冬季气候干燥，所以嘴唇很容易干裂。而且冬季新鲜蔬菜少，容易造成维生素缺乏，嘴唇黏膜细胞的健康与维生素关系密切。

　　山药。营养丰富，含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，具有滋补作用，自古就是补虚佳品，而且具有多种食法。

　　新鲜蔬菜。黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。

　　银耳炖冰糖。用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3～4次饮用，或用海带切碎煎汤饮服。

　　吃桔子要适量。冬季有很多鲜桔上市，但不要过多地吃桔子，因为桔子是芳香温类水果，多食易“上火”，其结果是会让嘴唇更加干燥。因此吃桔子要适量。

　　二、日常习惯

　　及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效

　　无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。

　　尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护。

　　纠正舔唇、咬唇等不良习惯。

　　如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈，应及时到医院就诊，尽早查清病因，对症治疗。

　　有需要的话可以佩戴口罩，以保持嘴唇的温度和湿度。