学习啦_养生学堂>女性美容>美容知识>补水>

皮肤补水保湿的好方法

时间: 芬琪848 分享

  肌肤一旦缺水,就会容易出现各种各样的肌肤问题,如皮肤干燥起皮、粗糙、角质过后、油脂分泌过盛、暗沉无光等,更严重的是加速肌肤的老化现象,所以护肤工作一定要做好肌肤保湿补水。下面是学习啦小编为大家整理皮肤补水保湿的好方法的相关资料,供大家参考!

  皮肤补水保湿的好方法

  1、正确喝水

  喝水是最基本有效的补水方法,从体内补充水分,肌肤也自然而然有水润丰盈。但是并不是说喝越多的水皮肤就越滋润哦,喝水也讲究方法的。每天饮用1800毫升的水足够身体的水分的需要。喝太多反而会加重肾脏负担,肌肤出现水肿,还不利于肌肤锁水。晚上睡前建议不要喝太多的水,不然第二天起来会水肿。喝水也不是喝饮料,饮料喝多了对身体不好还容易发胖,所以平时尽量多喝水少喝饮料。

  2、保湿洗面奶

  平时用的洗面奶建议选购保湿系列的,买的时候看洗面奶的成分,注明有玻尿酸或者透明质酸成分的话可以选购,这两个目前都是肌肤保湿的原料;尽量不要选购有美白功效的洗面奶,因为美白功效的用后都是比较干的,更容易让皮肤起皮。

  3、面霜配合按摩

  平时也要使用滋润清爽的面霜,而不是油腻的,并配合上按摩的手法,不仅能帮助肌肤快速吸收护肤品的养分和水分,还能促进面部的血液循环,减少假性皱纹,让皮肤保持水油平衡的最佳状态。

  4、敷保湿面膜

  面对皮肤干燥,敷面膜是一个不错的方法,可以使用保湿面膜一周敷2到3次,这样可以维持水亮光泽的弹力肌,最好在晚上敷,经过保养程序之后,将面膜敷在要加强的部位,隔天醒来,会发现肌肤变得水嫩,持久湿润。

  5、晒后保养

  肌肤干燥不只是涂抹保湿霜就可以拥有那么简单的事,除了抗氧化,去角质,补水抗晒之外,晒后修复也相当重要,晒后容易出现红肿过敏的现象,适度的补水对皮肤的修复有很大作用,可以用一些冰块或者化妆水来敷,缓解和镇静,令肌肤美白、光滑。

  6、使用喷雾

  生活越来越忙,我们也没有太多时间精力仔仔细细地给肌肤进行全套护理,轻松又有效的护肤手段就是喷雾类护肤品了,手指轻轻一按,无论是保湿,防晒,美丽手到擒来。通过在脸部、身上喷洒,细细的水珠在肌肤上形成丝般保护膜,在护肤保养的同时还隔离了外界阳光和污染对肌肤的伤害。保湿型喷雾除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润,更能够调节肌肤水油平衡,舒缓肌肤压力,抵抗过敏现象,增加肌肤的天然保护功能。 使用时可以在早晚洁肤之后直接喷洒在脸部,进一步完善清洁步骤。夏季天气炎热,肌肤感觉燥热不适时,轻轻一喷,立即感受到清爽和畅快。

  补水海藻面膜的使用方法

  第一步:调面膜搅拌

  放2-3勺海藻加4勺左右的温水,马上搅拌,一边倒水一边搅拌,注意水不要加太多,以免太稀了贴不住滑下来。

  tips:水温80度左右

  第二步:洗脸

  敷面膜前,先彻底洁面,然后把脸拍干,因为脸上有水敷海藻时容易往下滑。

  第三步:贴面膜

  用化妆棉蘸取后敷在面部,也可一块一块覆在脸上。

  第四步:揭下面膜

  不要时间太长,一般20--25分钟左右,贴太久了容易吸干皮肤的水分,要趁湿的时候取下,取下的面膜可以贴下脖子手臂等部位。

  第五步:涂面霜

  取下面膜后洗净脸部,然后涂抹一些补水霜,用于锁水。

  海藻面膜使用小贴士:

  1、当敷完第一次后,可以在海藻中再加一点水重新调制,其中的骨胶元一点不会少。

  2、最佳敷海藻面膜的时间是在下午4点至8点。

  3、油皮肤的mm可以加一点蜂蜜和蛋清,干皮肤的mm可以加一点蛋黄。

  干性皮肤补水步骤

  步骤一:清洁皮肤

  要给,首先要彻底清除脸上肌肤毛孔深处的污垢,否则污垢堵住了毛孔,即使花多大工夫,都不可能将水补进皮肤内。其次在清洁的时候,注意不要使用皂性、强碱性的洗面产品,要用中性的,那么这样也能在清洁这一环节中起到保护皮肤的功效。

  步骤二:选择适合自己的化妆水保湿

  现在市面上不少化妆水都添加了酒精成分,这是为了避免过敏人群出现小炎症,而萃取植物的花草精华的滋润水,无酒精成分,并具有较长的保湿时间,重要的是使用后肌肤会感觉非常舒适。

  步骤三:涂抹精华液

  女人一旦达到30岁以上,皮肤就会开始步入衰老,因此在擦了化妆水之后别忘了涂抹精华液。由于精华液有包括除皱、美白等很多种类,所以不妨选择一些除皱精华液与美白精华液,这些都是可以有效防止色素沉淀、黑斑、老化等现象出现的。

  步骤四:用润肤霜

  建议干性皮肤的朋友用油包水的润肤霜,因为只有皮肤处于水油平衡的状态下,才会感觉舒适,同时还能防止干燥呢。

  步骤五:一定要用隔离霜

  紫外线一般存在于光线或者是灯光中,反正只要是有光线的地方都会有紫外线,另外,紫外线还会产生反射作用,反射回到脸上,尤其是干性皮肤的朋友,在5月份以后一定要选择使用高一点防晒倍数的隔离霜,在隔离紫外线的同时,又能防止空气污染肌肤。

皮肤补水保湿的好方法

肌肤一旦缺水,就会容易出现各种各样的肌肤问题,如皮肤干燥起皮、粗糙、角质过后、油脂分泌过盛、暗沉无光等,更严重的是加速肌肤的老化现象,所以护肤工作一定要做好肌肤保湿补水。下面是学习啦小编为大家整理皮肤补水保湿的好方法的相关资料,供大家参考!
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选文章

  • 皮肤补水的小妙招
    皮肤补水的小妙招

    当皮肤干燥时,你会觉得每一个肌肤细胞的水分,全身上下没有一处是不被干燥紧绷所环绕的,下面是学习啦小编为大家整理皮肤补水的小妙招的相关资料

  • 干性皮肤自制补水面膜
    干性皮肤自制补水面膜

    干性皮肤的MM因为肌肤缺水问题不断,用什么方法可以有效改善干燥的皮肤呢?自制补水面膜无疑是经济实惠的好方法,看看怎么做。下面是学习啦小编为大

  • 干燥皮肤补水的妙招 给干燥皮肤补水的方法
    干燥皮肤补水的妙招 给干燥皮肤补水的方法

    当皮肤干燥时,你会觉得每一个肌肤细胞的水分,全身上下没有一处是不被干燥紧绷所环绕的,下面是学习啦小编为大家整理的干燥皮肤补水的妙招相关资

  • 干性皮肤如何补水 干性皮肤补水步骤
    干性皮肤如何补水 干性皮肤补水步骤

    干性皮肤,顾名思义就是因为缺水,从而使皮肤失去光泽,失去弹性,导致皮肤干燥和皱纹的出现,那么干性皮肤如何补水?下面是学习啦小编为大家整理的

2790