补肾的正确方法有哪些 正确的补肾方法

　　我们都知道肾虚是越来越普遍疾病，很多人都意识到自身出现了肾虚的各种症状，然而很多人却没有积极主动的去补肾，这其中年龄处在20-30岁的人最为普遍。年轻人补肾的正确方法有哪些，开始补肾的最佳年龄，开始补肾的最佳年龄是多少呢?下面是学习啦小编为大家整理的正确的补肾方法，供大家参考!

　　正确的补肾方法

　　一、古今兼融

　　本益元配方经历300年时光的沉淀，不断融入与时俱进的高新科技，在强肾固本的同时，全方位补充肾元气、提升性能力。

　　二、冷凝萃取

　　采用国际同步先进的二次高效纯化分离技术工艺提炼出的中草药精华成份，人参皂甙分子、腺苷等结构保持的最完整最接近植物的天然状态，极易被肌肤吸收，效果最佳。

　　三、纳米渗透

　　本益元营养分子极小，更容易被皮肤吸收，通过涂抹，极速打开肌肤通道，它可以迅速促进男性体内肾活力肽的合成与分泌，为肾提供丰富的营养物质锌、蛋白质、氨基酸等。

　　四、双向调节

　　治肾虚不能单纯的补肾阳或滋养肾阴，最佳办法应该是既温补肾阳，又能滋肾阴、补肾气。只有"调和阴阳"，才能"扶正固本"。本益元中蕴含的多种滋阴补阳的精华成分，从根本上起到扶正固本的作用。

　　五、内部调理

　　本益元采用日本野生牛蒡茶，在国内叫东洋参、东阳牛鞭菜，它本身不仅可滋阴壮阳，解毒祛湿。而搭配外用精华液相互使用，把排和补效果达到最大，为什么本益元能开创补肾领导者的原因。不管你是工作导致的肾虚还是夫妻生活过度，本益元都能把你虚的补回来。

　　男人补肾的误区

　　1、牡蛎催情壮阳

　　牡蛎是欧美人崇尚的催情美食，调查显示，25%的人认为它有催情作用。心理学家、《无畏的性爱》一书的作者乔伊·大卫森认为，牡蛎特殊的形状经常被比作女性生殖器，从心理角度来说，可能刺激男性性欲。但从营养角度来说，牡蛎中含有大量矿物质以及微量元素锌，只能帮助提高系统免疫力，提升性欲是绝不可能的。

　　2、巧克力壮阳

　　也许是情人节的关系，人们习惯把巧克力与爱情联系在一起。但在心理学者及性保健专家林达·戴维勒的研究中，巧克力的主要成分是可可，能抗氧化，降血压，但绝不可能让人一夜神勇

　　3、辣椒壮阳

　　印度、南美洲很多人认为，辣椒外观类似男性生殖器，味道辛辣刺激，正像如火的爱情。实际上，辣椒所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、止疼的作用，跟壮阳完全无关。

　　4、松露壮阳

　　古希腊人和罗马人深信松露具有壮阳作用，这种看法影响了很多现代欧洲人。然而据美国著名松露研究专家詹姆斯·特雷普介绍，松露含有的麝香味只能促使猪发情，没有证据表明对人有效。

　　5、香料提神壮阳

　　源自亚洲的很多香料被人认为可以挑起性欲。然而芝加哥香气与味道疗法研究基金会博士艾伦·荷西指出，测量显示，使用香料后，阴茎与阴道的充血程度并无太大变化。

　　男人壮阳补肾的方法

　　1、要适度运动 保持好体力：走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。

　　2、要增强自信心 权力是最好的壮阳药。做好生涯规范、好好调适自我，才能够把最好的自己献给另一半。

　　3、要戒绝烟酒 阴茎上有许多超级细的微血管，这些微血管负责小弟弟的成长茁壮。烟酒一多，微血管循环就会受伤，小弟弟就不能够站卫兵了。

　　4、要定期体检 与医师密切合作，很多药品会让那话儿软趴趴，所以有问题时，请速向男性门诊报到。与此同时在选择药物前，一定不要忘记利用免费咨询。

　　5、要均衡营养 六大类饮食不可少，金字塔饮食原则要遵守，果、蔬、奶、蛋、杂粮、肉齐全才有效。

　　6、要增强体力的男性食品 腰果、全麦面包、鸡蛋豆腐的摄取量有助于增强体力。有特殊需求的人、可以参考何首乌、人蔘、冬虫夏草的药膳做法，但是切记要配合个人体质。想要换口味，来点大蒜醉虾、白酒生蚝也不错，但是千万要选用新鲜卫生的海产食品唷!

　　7、安全性地选择男性产品 对于男性产品的选择一定要注意这样两点，第一要安全，无副作用;第二，效果要显著。

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