10多天宝宝打喷涕鼻塞怎么办

　　宝宝感冒流鼻涕怎么办?宝宝感冒时，家长要注意给孩子降温，接下来跟着学习啦小编一起来了解10多天宝宝打喷嚏鼻塞吧，希望对大家有所帮助。

　　10多天宝宝打喷嚏鼻塞的处理办法

　　如果宝宝感冒流鼻涕，并没有其他连带症状，如腹泻、高烧(≥38.5℃)、恶心等可注意食疗和物理降温方法。

　　1.泡脚、多喝温开水：每天睡觉前用温热水给宝宝泡脚(不要烫伤宝宝)，水冷后可不断换水一直到孩子额头有汗冒出，多喝些温开水(有助于鼻涕变稀，好容易清洁)，提早休息。

　　2.蜂蜜蒜泥：取等量蒜泥和蜂蜜搅拌均匀，用80℃左右的白开水冲服，每次一汤匙，每天可以喝4~6次，对流行性感冒流鼻涕很有效果哦。(一岁以内宝宝禁用，12月以内的宝宝食用蜂蜜有中毒的可能。)

　　3.让宝宝吸入水蒸气也能减轻鼻涕的困扰。

　　4.吃大葱，生吃大葱或者油泼葱丝拌豆腐(凉拌)既清单又能有效预防宝宝感冒。

　　5.热敷：宝宝鼻子不通气怎么办，可用热敷的方法可以让鼻腔更加通畅，还能使宝宝粘稠难擤的鼻涕水化流出。

　　6.减小室内外温差：如果室内外温差相差太大忽冷忽热容易造成宝宝流鼻涕甚至感冒。

　　7.葱白煮水：葱白煮水能够减轻宝宝感冒流鼻涕的症状，葱白一段(手指长短即可)，加入300毫升左右的水煮开，如单纯此水宝宝不接受，可加入适量冰糖如此容易要宝宝接受。

　　10多天宝宝打喷嚏鼻塞的预防

　　1.保持室内清洁和空气流通，但避免要宝宝在风口只吹。

　　2.保证宝宝足够的睡眠，婴幼儿期要保证12个小时的睡眠，学龄期的宝宝要保证10个小时的睡眠，如此才能有效减少感冒流鼻涕。

　　3.多做户外活动，加强锻炼，少吃油腻甜食。

　　4.感冒流鼻涕前期可用板蓝根15g，野菊花、贯众各10g，水煎汤少量糖饮用。

　　5.养成喝水的好习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，增强抵抗力预防感冒。

　　10多天宝宝打喷嚏鼻塞的保健

　　1、帮助宝宝清理一下鼻屎。

　　2、给宝宝洗澡时，不要让宝宝突然遇到冷空气。

　　3、晚上要给宝宝盖好被子，不要让他着凉。

　　4、除非宝宝已经流鼻水了，否则家长可以不用担心，也不用让宝宝动辄服用感冒药。