春节宝宝饮食注意事项_春节宝宝较常见的饮食疾病
每逢过时过节，各类应景美食都会联袂而出，让宝宝的小口“应接不暇”。各位爸爸妈妈一定要注意控制宝宝在节日长假的饮食问题，否则会乐极生悲，给宝宝造成各类饮食疾病。春节宝宝饮食注意事项这个问题由学习啦小编来为您解答!
春节期间宝宝容易造成的饮食疾病
1. 过量饮食
节日长假之后医院门诊最常见的宝宝饮食问题就是“过饱、饮食不节制”。儿科营养专家指出，宝宝在春节期间吃了许多油腻不易消化的食物，或者大量进食都会出现不适的症状。急性期会出现肚子痛、大便次数增加、不定期的腹泻或者腹胀的情况。此时，爸爸妈妈们可先鼓励宝宝多去洗手间，将摄入的过多的食物排出。之后要控制宝宝的饮食，千万不能让宝宝继续大量进食。另外使用温毛巾热敷肚子，缓解过于激烈蠕动的肠胃。在此要特别提醒家长，千万不要为了过年应景，而放纵本身肥胖的宝宝大胆进食，反而更要避免摄入年节油腻的食物，以及随处可见的糖果零食。
2. 幼年型糖尿病宝宝
幼年型糖尿病宝宝在节日期间更要小心控制饮食及按时注射胰岛素。如果因饮食控制不佳引起血糖上升，且没有按时注射胰岛素以控制血糖，往往会造成糖尿病昏迷。由于它的前驱症状会出现因糖尿病酸中毒引起的腹痛，容易和节日时期常有的“吃坏肚子”的腹痛相混淆，所以这些患病宝宝的爸爸妈妈更加需要留意。
3. 急性肠炎
摄入不洁食物导致的急性肠炎。急性肠炎一般有3种病源途径：
(1)是家中主妇为了准备过节，多半会大量采购食物，造成食品在冰箱中的囤积，导致食物新鲜度降低;
(2)未经洗涤的鸡蛋放在冰箱中，蛋壳所携带的细菌很容易散布到冰箱中其他的食物上，这也是一种污染源。在摄入这些带有污染源，如沙门氏菌、痢疾杆菌的食物后，只要少量的带源食物就可以致病，引起肠炎。
(3)过年家中出入人口增加，冰箱开门次数频繁使内部温度升高至10摄氏度左右，无法维持在4摄氏度的标准温度，继而令细菌大量增生，将买进的食物尽皆污染;
爱心小贴士：
其实，定时定量才是宝宝最合理的营养饮食行为，同时也是节日长假中宝宝饮食最需注意的问题。宝宝在节日放假期间，饮食上要注意荤素搭配，饮料不应该喝得太多，零食也不要吃得太多。除此之外，就是要注意食物的卫生安全。只有这样，宝宝才能在节日放假时吃得更开心，过得更放心。
春节更要注意宝宝饮食平衡
节假日要注意保护宝宝的胃肠道，合理安排宝宝的饮食生活。避免引起宝宝胃肠道的一些不良反应，如疼痛、腹泻、中毒等。
节假日更要讲究荤素搭配，蔬菜是碱性食物，一定要得到数量和质量上的保证。如果宝宝不喜欢蔬菜，可以把各种蔬菜做成一些可爱的卡通造型，在蔬菜中滴入宝宝喜欢的酸乳酪、番茄酱、色拉酱等调味品宝宝的饮食应该营养丰富、容易消化。
别让宝宝跟父母一起熬夜，不要在宝宝的房间吸烟，房间要及时通风，二手烟不仅危害宝宝的身体发育，还是胃炎的诱发因素。生活起居要规律，定时进餐，少食多餐，合理营养，一日三餐加两顿点心。添加辅食的宝宝要遵循辅食添加的顺序和原则。
让宝宝在节日里少吃甜食，这样可避免体内维生素B1不足多吃硬质零食及膨化食品，如牛肉干、烤肉脯、坚果等质地比较坚硬，宝宝容易引起腹胀、腹痛等不消化的现象。特别是不要边看电视边吃零食，宝宝会在不知不觉中吃进太多零食，从而影响宝宝进食正餐，更会影响到宝宝的胃肠功能。
定时定量是宝宝合理营养行为的最主要内容之一，也是节日期间宝宝饮食最需注意的。提供固定的就餐时间和地点，准备好健康、开胃的食物，尽量少让宝宝吃零食(为宝宝选择零食时，应注意科学性和营养的均衡性)，这样他才会有进餐的欲望。
粗糙、刺激性的食物不要给宝宝吃，如酸辣、生冷、油炸等都不适合宝宝的饮食要求。不要给宝宝喝咖啡、茶等饮料，会对宝宝娇弱的胃肠黏膜造成刺激。咸蛋黄、蹄膀、蟹黄等油腻、高蛋白质、不容易消化的食物尽量不要给宝宝吃。柿饼质硬性寒，不适合给宝宝食用。妈妈可以多准备些绿色蔬菜、新鲜水果给宝宝食用。
如果宝宝出现胃肠道的不适反应，可以缩短母乳喂养宝宝的喂哺时间，暂时停止喂给辅食;人工喂养的宝宝暂时停止喂哺牛奶和其他食物，可以先喂等量米汤或稀释后的牛奶，然后逐渐过渡到正常饮食。妈咪可用手掌面按摩宝宝腹部。饭后1小时按摩多取坐位，有助于消化吸收;临睡前按摩多取仰卧位，可健脾助消化，并有安眠作用。每次顺时针方向按摩20次。
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