宝宝咳嗽能吃圣女果吗_宝宝咳嗽吃圣女果好吗
圣女果很多地方都称之为小番茄，即可当做蔬菜吃，也可当做水果吃。但是宝宝咳嗽吃圣女果可以吗？下面学习啦小编为大家推荐一些宝宝咳嗽吃圣女果的知识，希望大家有用哦。
宝宝咳嗽吃圣女果好吗
宝宝咳嗽期间最好不要吃圣女果，圣女果性寒，如果咳嗽期间吃的太过寒凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时圣女果味酸，酸食有敛痰作用，会致使痰液不易咳出，导致病情加重，难以难愈。咳嗽的时候最好不要吃苹果、香蕉、葡萄等水果，甜食也会助热，导致炎症治愈困难。同时圣女果中的果籽很容易呛到宝宝，使宝宝咳嗽的症状更加严重。
圣女果的功效和作用
圣女果中维生素PP的含量居果蔬之首，是保护皮肤，维护胃液正常分泌，促进红细胞的生成，对肝病也有辅助治疗作用、还可以美容、防晒效果也很好。圣女果中还含有丰富的果胶成分，果胶成分能增加皮肤的弹性。
2、保护视力
圣女果中的丰富的维生素A能防止夜盲症和视力减退，有助于对多种眼疾的治疗。
3、增强抵抗力
圣女果中含有丰富的谷胱甘肽、番茄红素等特殊物质。以上物质能够增加人体抵抗力，延缓人的衰老。除此以外，番茄红素还可以保护宝宝不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。
圣女果怎么做好吃
香蕉圣女果奶昔
材料：香蕉1根，牛奶1袋，圣女果5个
做法：
1、准备好所有材料：香蕉、圣女果、牛奶。
2、香蕉去皮，切成段，最好是等大的香蕉段。
3、把切好的香蕉段放入搅拌机内。
4、再加入一袋牛奶和拨好皮的圣女果。
5、牛奶倒进去放到一起后，盖好盖子。
6、用点摇的档，不要搅打太久，点摇2-3次没有大颗粒即可。
圣女果香肠盏
材料：圣女果几个，肉馅，广式腊肠两根，黄瓜，咸蛋黄1个.
做法：
1、圣女果和香肠切成小丁，黄瓜切成条。
2、余下的圣女果对半切开装饰用，咸蛋黄碾碎。
3、将香肠丁、圣女果丁加入肉馅中拌匀，加点酱油和鸡精调味。
4、然后装进小碗里，中间压个坑，放上咸蛋黄，上锅蒸熟。
5、取出后放在摆好的黄瓜条上，放上圣女果装饰，淋上蒸肉的汤汁即可。
菠萝圣女果酸甜排骨
材料：排骨500克，菠萝半个，圣女果6个，黄瓜一小段，鸡蛋1个，生粉若干，糖，醋，番茄酱，油，盐，酒，生抽，生姜
做法：
1.排骨用流动水冲泡至没有血水，沥干水分，放少量酒、盐、生粉、生抽拌匀，腌1个小时。
2.菠萝切小块，用淡盐水浸泡30分钟后，捞起沥干水分;黄瓜切小丁;圣女果清洗干净后对半切开。
3.把鸡蛋磕进大碗，搅散，加入生粉，搅拌成糊状。
4.把鸡蛋糊倒进排骨中拌匀，让每块排骨都沾上鸡蛋糊。
5.小奶锅里放油，烧至大热，夹排骨放进锅里，一块一块地放，以免粘连，先大火炸下，等定型后再转小火炸熟，分3次把排骨炸好，捞起沥油晾凉。
6.重新把油烧热，倒进排骨，大火复炸1分钟左右;炸好的排骨沥干油。
7.用糖、醋、茄汁、水淀粉兑成调味汁，差不多有半碗。
8.热油锅，爆香姜片，加入切丁的黄瓜，煸炒至黄瓜断生。
9.倒入调味汁，煮开，关火。倒入炸好的排骨，翻拌均匀，让每块排骨都沾上调味汁，倒入菠萝和圣女果。
10.全部材料翻拌均匀即可
宝宝咳嗽食疗小偏方
1、蒸白梨蜂蜜
原料：大白梨1个，蜂蜜50克。
做法：先把白梨里面的核全部挖掉，将蜂蜜填在里面，加热蒸熟。每天早晚各吃一个，连吃数日。
功效：生津润燥，止咳化痰。治久咳咽干、手足心热等。
2、白萝卜蜂蜜
原料：大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。
做法：将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。
功效：发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。
3、萝卜猪肺汤
原料：萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克，
做法：将原材料放入锅中，加水共煮1小时，吃肉饮汤。
功效：清热化痰，止咳平喘。治久咳不止、痰多气促。
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