冬季宝宝容易得感冒的原因 冬季宝宝预防感冒方法
一到冬季每个家长都会担心自己的宝宝感冒。冬季宝宝容易得感冒的原因有哪些呢?冬季宝宝预防感冒方法有哪些呢?下面是学习啦小编整理冬季宝宝容易得感冒的原因的资料,欢迎阅读。
冬季宝宝容易得感冒的原因
太挑食
平衡膳食是保证孩子健康成长的物质条件,但很多孩子在父母的纵容下养成了挑食的毛病。正确地做法是让孩子不挑食不偏食,注意维生素A、D等各种营养素的摄入。每天吃饭遵循早餐以主食为主,副食为辅,有干有稀;午餐主、副食的质量并重,汤、菜的数量和质量并重,主食中面粉、大米交替吃,副食中有汤、有菜、有荤有素;晚餐以主食为主、干稀搭配、副食为辅的原则。
捂得早
衣着不当也是幼儿经常感冒的原因之一,其中主要是父母给孩子穿的太多。有的父母天气刚刚转凉就给孩子穿上厚厚的衣服,十月份就给孩子穿上防寒服、毛衣毛裤、戴好几层帽子。其实,孩子们天性活泼好动,过多的穿着限制了他们的活动,甚至会阻碍他们体表的血液流通,也使得他们一活动就出汗,更增加了感冒的机会。
乱吃药
大多数感冒都是病毒造成的,抗菌药根本不起作用,特别是早期的病毒感冒,抗菌药不仅无效,反而会引起机体菌群失调,加重病情。有的父母孩子刚有一点儿鼻塞、咳嗽就给孩子吃抗菌药,孩子有病不去医院而是随便买点儿药吃更是常有的事。以致有的孩子患感冒后吃了好多药还不见好转,究其原因就是没有对症服药,延误了病情。还有的父母就医后不遵医嘱,一两天不见孩子好转就随便换药,造成孩子感冒反反复复。
冬季儿童感冒的原因:其实,只要合理、按时服药大部分患儿都会很快痊愈,正确服药还能解除感冒引起的发热、鼻塞、咳嗽等不适,避免并发症。
冬季宝宝预防感冒方法
饮食均衡规律
保证宝贝饮食营养的均衡全面。让宝贝在日常饮食中均衡摄取富含蛋白质、糖分、脂肪和矿物质等营养素的食物,养成良好的饮食习惯,不挑食、不偏食,有助于增强体魄。
补充维生素
维生素能促进体内重要代谢,提高免疫力,对预防感冒必不可少,所以让宝宝多吃胡萝卜、南瓜和西红柿等红黄色食物及水果,其中所含的β胡萝卜素可以防治感冒。
少吃盐多喝水
给宝贝准备的饮食要清淡,食物过咸会增加宝宝肾脏负荷,降低免疫力,感冒病毒容易入侵呼吸道而诱发感冒。天气干燥,每天给宝贝多喝水,可起到除燥,保护黏膜的功能,促进病毒的排除,预防感冒。
宝宝感冒咳嗽怎么办
咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽,感冒引起的通常都是外感咳嗽。外感咳嗽当中,又分风寒咳嗽和风热咳嗽,不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的。
爸妈可以通过观察孩子的舌苔来分辨风寒咳嗽或是风热咳嗽。如果舌苔白色是风寒咳嗽,说明孩子寒重,咳嗽的痰也较稀、白、黏,并兼有鼻塞流涕。如果孩子的舌苔是黄、红,则是风热咳嗽,说明孩子内热较大,咳嗽的痰黄、稠、不易咳出,并有咽痛。
1、外感风寒引起:表现出面色苍白、怕冷、流清水鼻涕、打喷嚏、咳嗽、咳痰清稀、不发热或轻微发热、口不渴、咽部不红肿等症状,可以选用的药物:
中成药:清宣止咳颗粒、小青龙冲剂、柴胡饮冲剂等。
西药:小儿氨酚磺那敏、臣功再欣、小白糖浆等。
2、外感风热引起:表现为发热不退、面色红、鼻塞不通、鼻流浊涕、咳嗽有痰、痰液黏稠色黄、咽痛红肿、口干喜欢喝水等症状,可以选用的药物:
中成药:2岁以下的宝贝宜选用小儿感冒宁糖浆、葫芦散、小儿保泰康颗粒、小儿热速清口服液;2岁以上的宝贝宜选小儿感冒冲剂、小儿咽扁颗粒、银黄口服液、双黄连口服液、抗病毒口服液等。
西药:泰诺感冒糖浆、小儿百服咛、美林糖浆等。
3、感冒并伴有食积不化:宝贝在有感冒症状的同时,还常常伴口唇红赤,腹部胀满腹痛、不思饮食,口中有酸臭气味,或有呕吐,大便干燥,小便少而黄,舌苔黄腻,适宜选用的药物:
中成药:健儿清解液、小儿消积止咳口服液、加味保和丸、珠珀猴枣散、消食退热糖浆等。
4、以咳嗽为主要症状:爸妈一定要注意宝宝是否有痰,由于宝宝不会吐痰,主要根据咽部是否有痰声碌碌。注意区分是感冒初起还是咳嗽日久,病情发生变化合理选用药物。
感冒初起(以咳嗽为主要症状):多是刺激性干咳,无痰或少痰,宜选强力镇咳药:
中成药:肺力咳合剂、急支糖浆、神奇止咳露、蛇胆陈皮口服液等。
西药:奥特斯(复方福尔可定)臣功华芬等。
感冒后期(以咳嗽为主要症状):咳嗽时间较长,痰液较多,尤以夜间平卧以后咳嗽加重,有时咳嗽引起呕吐,吐出物为白色黏痰,适宜选择化痰止咳药:
中成药:肺热咳喘口服液、金振口服液、小儿清肺冲剂、复方鲜竹沥口服液、儿童清肺口服液、念慈庵川贝止咳膏等。
西药:易坦净糖浆、贝莱糖浆、吐根糖浆等。
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