有关高三高考的注意事项
临近高考,很多考生有着都在对高考进行准备,但是有很多细节希望各位考生能够记住。接下来是小编为大家整理的有关高三高考的注意事项,希望大家喜欢!
有关高三高考的注意事项一
一、考试当天应注意的事项
1、高考当天早些起床(7:00-7:30之间)浏览一下备考笔记、重点公式、重点定理和熟语。
2、注意早餐的营养,不可有大的改变,最好与平常差不多。
3、前往考场应有一定的提前度(15~20分),以防路阻。
二、两科考试之间如何度过
1、要学会迅速遗忘上一门考试,并吸取教训,调整战略,千万不可后悔而不能自拔。
2、作好思维的转移,使思维在相关知识和解决问题的技能上获得一段时间的预热。
3、注意休息与饮食。
4、进行适度的轻松锻炼,例如散步和伸展运动,但一定要避免篮球、足球等剧烈的运动,避免身体伤害。
5、为下一门考试做好准备,主要注意一下平时不是很重视的地方,看一些公式、定理、表格,以及一些概念,以加强记忆。
三、应试要点
1、填涂好个人资料,特别是准考证号码和姓名号码要绝对准确,填写后需再查一遍。
2、浏览试卷,把握全面(相互联想,开阔解题思路,消除记忆阻滞),充分利用开考前的五分钟,分秒必争。
3、由于所有科目实行网上阅卷,保持卷面整洁尤其重要。
4、先易后难,各个击破,增强信心。考生要避免两种倾向:一忌思想静不下来;二忌在某一题上花费时间过多。
5、力求准确,防止欲速不达。
6、认真审题,明确要求。1)不看错题目,2)分析要清楚,3)要善于联系和联想,特别要注意联系生活和社会的实际。
7、尽量做完试题,把能想到信息充分地体现到答题卷中去,分分必争,并注意控制时间。
8、考试结束前15分钟,认真检查,把好最后一关,保证思路、步骤、结果和答题的规范。不妨在高考各科考试入场前看一看,希望对广大高考考生有帮助,祝高考一切顺利。
四、考试心态
1、坚持“我行,我能考好”,“虽然我有些紧张,别人也同样紧张,没什么可怕的!”“我不可能都会做,但一定要把会做的做对!”
2、考试全程都要确定“我易人易,我不大意;我难人难,我不畏难”的必胜信念,使自己始终处于最佳竞技状态。
3、“胆大心细,沉着冷静”永远是成功的秘决!
有关高三高考的注意事项二
1、创造安静的复习环境
安静的复习环境有助于孩子平心静气、情绪稳定地进行复习。吵闹的复习环境将使孩子心情烦躁,注意力不能集中,影响复习效果。在这里小编特别提示家长,在孩子高考备考阶段尽量少会客,最好不会客,如果实在不得不会客,则最好在家庭以外进行,不要在家里进行。在这个时间家长尽量不要与外界通电话,如果有重要的事情非打不可,也要简明一点,说起话来简单扼要,不要无边无际地拉家常、聊闲天。
2、督促孩子娱乐与运动
高考前夕孩子在家复习大都是非常用功的,一做题就是一个上午或是一个下午或是一个晚上,有时搞得精疲力竭,头昏脑涨,不仅影响心情,也影响复习效率。
在这种时候,家长就要适当地提醒孩子做必要的轻度运动,例如,做俯卧撑,跳跳绳,打打羽毛球等,有助于孩子消除疲劳,焕发精力。也可以提醒孩子 听听轻音乐,看看电视里轻松的节目,也有助于孩子调整心态,消除疲劳。在高考前夕提示孩子不要看武打片,不要看那些电视连续剧,分散孩子的精力。
3、防止对孩子的过分关注
高考前,有些家长过分关注孩子,孩子在那复习功课时一会儿过去给孩子冲杯热牛奶,再一会儿过去给孩子送块西瓜,有的家长甚至在孩子旁边陪读。这种过度关怀孩子的做法使孩子产生压力,心想,一旦考不好,怎么对得起父母对我的关心。
家长必看:高考前十大注意事项
4、寻找最佳线路
高考考场附近一定是交通很拥堵的,所以家长们应该多在考场周围转转,看看走哪条路线最佳。
5、健康饮食
但有些家长误认为高考前应该给孩子加强营养,给孩子吃大鱼大肉。小编觉得,其实没有必要,孩子平时吃什么就吃什么,孩子爱吃什么就吃什么,只要孩子食欲好,一般情况下营养都会得到满足,关键是要做到营养平衡,合理。不在于说给孩子增加什么蛋白质就能提高什么记忆能力,这种增加蛋白质和提高记忆力的关系暂且不说,就算真的吃了富含蛋白质的东西短期内也不可能提高记忆力。
6、不要话太多
小编调查了很多成绩优秀的朋友,问他们的父母在高考前是如何要求他们的,他们很多人告诉我,父母只说了一句话:只要尽力就行了。
父母说了这句话使得孩子感觉自己有定心丸,肯定会尽力的,从而减小心理压力,就会从容地应对高考。
但也有些家长高考前唠唠叨叨,反复嘱咐孩子,考试要认真,不要马虎,一分之差,千人之后,你一定要改变马虎的习惯,现在可不能丢分了,你可要注意呀。
其实,这样的话家长已经讲了多少遍,在高考前再讲、反复地讲会增加孩子的心理压力。而且高考前,孩子和父母发生口角对情绪的稳定会起很大的破坏作用,这对考试的影响是不能低估的。
是考前家里气氛要和平时一样。家长应该同平常一样,该干什么就干什么,尽量不要给孩子施加压力,他们本身压力就不轻,作为家长应该淡化高考气氛,让孩子自己去复习,如果过分地关心,会让孩子产生要是考不好对不起父母的想法,增加孩子的思想负担,不利于孩子考试的发挥。
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7、是家长的心情一定要愉快
家长心情好,家里气氛才能好,也才能为孩子创造良好的考前氛围。“考试焦虑”在有些家长身上,体现得比孩子还明显,有的变得比平时更严厉,有的变得比平时更亲切,有的食不甘味、夜不安寝,而家长的“不安”,最终会造成考生的“不安”。因此,高考前家长一定要保持愉快的情绪、平和的心态,要为孩子营造宽松、自然、愉快的家庭氛围,坚决避免家庭纠纷,父母之间有什么不同的意见不要发生口角,确实有什么问题要解决也要等到高考后再说。父母少一分争论就会给孩子多一分温馨。
8、要满足孩子的基本心理需要
家长要多表扬、鼓励孩子,多倾听、多鼓励、多疏导、学会欣赏孩子,用孩子优势去激励他们弥补劣势。切忌临阵前过多的叮嘱和唠叨,考前家长在言辞上应该适度地“冷淡”高考话题。家长如果能用放松的心情陪孩子做做简单的运动,散散步,聊一些与学习无关的话题,会有很好的效果。
9、高考前多做一些亲子沟通,不要给孩子过多的压力
心力压力来源于对结果的过多关注,家长的正确关心会使孩子有更大的安全感,不可用别人家的孩子来提醒自己的孩子,少说负面的泄气话。有些家长,为了给孩子减压,就说考啥样就啥样,其实,这就是一种泄气的话。还没有考,那知道好坏呢,一定要传达给我们的孩子一个重要信息,那就是只要努力了,就问心无愧,考好了是爸妈的好孩子,考不好爸妈也一样爱你,这样的话会无形当中给孩子很大的放松。我们要求孩子放松心态,首先家长要学会放松,我们的语言、心态、情绪这些都直接影响着孩子高考的状态。不太会用语言沟通的家长,可以少说话,换用一些行动来表达,比如可以自然地递给孩子一杯水或一个拥抱,一个赞许的眼神或一个会心的微笑都会给孩子带来无限的力量。
10、合理安排孩子考前活动
不要参与一些过于剧烈的活动,如打球等,以免意外受伤,可以陪孩子散散步等,做一些轻松的活动。也不能长时间玩游戏,消耗过多的体力与精力。
有关高三高考的注意事项三
高考需要的证件
其实最重要的就是准考证,如果你不带准考证,是不允许你考试的,会有一些粗心的同学因为没有带准考证而没有参加高考,这是非常的遗憾的,无论我们成绩怎么样,最起码我们参加高考了,知道了自己的分数,如果因为准考证而影响了,相信会有很多人不会甘心吧。你可以在考试的时候让家长帮你拿一份准考证,然后自己再拿一份准考证,这样如果你忘记了,家长可能就没有忘记,这对我们高考来说,也是一种保障。
还有就是身份证,虽然这不是必须要拿的,但是如果你有的话,最好要拿着,谁也不知道在高考的时候,会发生什么样的事情,会不会有需要用到身份证的地方,所以最好是拿着的。
高考中除了一些证件性的东西,我们也要把考试中用到的文具和笔都带齐全,一般学校的考试老师都会给我们发的,所以学校都会给我们发,有的高考考场也是有的,所以一定要听从老师的安排,老师在高考前会告诉我们,什么应该拿,什么不应该拿。
高考时需要注意什么
千万不要迟到,高考时非常忌讳迟到的,你迟到了你的心态可能就会生变化,如果你的迟到的时间长了,你还不能够参加高考,高考时,这个是一定要注意的。
在考试的过程中,如果不是很重要的事情,千万不要说话。有时候你说一些无关紧要的话,会让老师非常的关注你,要知道,在高考中,让老师关注是一件非常不好的事情的,老师有可能会认为你想要作弊等。
现在的高考是不允许提前交卷的,如果你能够把卷子提前答完,可以检查一下,确认一下自己的答案,把自己不能够确定的答案,在重新做一下,不要怕麻烦。
最好能够在考试之前,上趟洗手间,确保自己能够好好的答题,不受什么影响。
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