准高考生必读：高考生必须重视的五次重大考试及备考策略
准高考生必读：高考生必须重视的五次重大考试及备考策略
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高三必读：高考生必须重视的五次重大考试及备考策略
暑假已经接近尾声，即将升入高三年级的准高考生马上就要开始进入紧张的高考复习。在高三的一年中，准高考生要面临许多大大小小的考试，从高三伊始的开学测试，一直到来年6月7、8日高考这个最终的目标。下面是小编整理的在高三一年中值得重视的几次重要考试及其备考策略，供考生参考!
第一次月考(9月底或10月初)
高三第一次月考主要考查考生前一阶段的知识积累，同时也是各校根据教学进度组织的一次普通的阶段性测验。试题一般以基础为主，不会太难。
这次月考虽然与高考的关系没有其他考试那么密切，但是它作为考生们进入高三后的第一次重要考试，标志着高三复习的正式开始，考生需要及时调整心态，进入备战高考的整个战斗状态。这次考试的目的是给高三新生树立学习信心。
第一学期的期中考试(11月初左右)
这是学生进入高三的第一次正式大考，本次考试将反映考生这半学期的学习效果。考生通过考试可初步掌握自己的学习状况。本次考试主要是检测作用，检验考生是否适应了高三的教学模式，是否适应了高三复习的整个节奏，帮助考生根据成绩调整复习步伐，找出问题。
此外，高校的自主招生初审(11月末至12月)即将展开，所有的高校自主招生报名表上都会要求写出近几次考试的成绩和排名，这次期中考试作为最近的一次正式考试，对于自主招生简历初审通过与否起着至关重要的作用。并且，部分高中以本次考试确定自主招生“校荐”名额。也有的学校会结合考生高一、高二的整体成绩与本次期中考试成绩综合评析确定自主招生“校荐”名额。
说明：海淀区会从这次考试开始确定全区统考的方式，并进行全区排名。
第一学期期末考试(一般在明年1月份进行，具体考试时间将根据寒假放假时间确定)
这次考试是高三第一次大型统考。北京市各城区都会进行全区排名，给出一本、二本、三本批次划线。所以这次期末考试受到的重视程度也是第一学期所有考试中最高的。同时，这次考试也是考生进行志愿填报的重要参考。
高三第一学期期末考试的形式和内容比较接近高考。到期末考试进行的时候，高三第一轮复习(至次年2月)也已经接近尾声，所以这次期末考试也是考查高三考生第一轮复习成果的关键考试。考生可以通过这次期末成绩的排名，大概估算出自己在全区考生中的位置，做出对自己的正确评价，调整下半年的复习战略。
除此之外，这次期末考试对于接下来的自主招生也具有非常重要的参考作用。高校自主招生笔试一般在2月份进行，期末考试可以作为是高校自主招生考试前的一次练兵。
一模考试(明年4月初开始)
一模考试，是高考前最重要的一次综合练习。各区教研员会将自己对于高考的研究和对今年高考的预测全部在这张试卷上释放出来，此时高三复习已经告一段落，学生的学习重心已经从知识的复习转移到应试技巧的提高上，同时一模是将理化生(史地政)综合在一张试卷出题，是理综和文综的第一次实战(零模第一次将理化生、政史地综合，是理综与文综第一次练兵)，一模考试会成为一个月后的志愿填报的最重要依据。
一模考试就是高考的“仿真”练习，用于强化考生的“能力立意”，引领学生感受高考，从学科“知识能力、思想方法、答题规范、解题技巧”等方面进行全面反思，并参考一模成绩合理定位，找准后阶段复习的提升空间。
通过一模考试家长应该帮助考生找准最大的复习短板，找准孩子每个学科中的提升点。在最后的高考冲刺时刻，家长一定要相信孩子，相信孩子还有很大的提升空间，尽最大可能减少填报志愿对孩子二模备考的干扰。另外从一模考试开始，家长就应该多多注意调整考生的心态，调整整个家庭氛围。
二模考试(“五一”假期后)
二模考试的目的是扫除知识盲点，树立考生信心。这时，考生做过的题目已经足够了，要把以前做错的题目再做一遍，查漏补缺。
北京每年的加分审核和公示均在4月中下旬时进行，因此一模考试的排名是裸分排名，二模考试的海淀区排名为加分排名，其他区的排名仍然为裸分排名。据每年志愿填报大厚本的统计，排名越靠前的考生受加分影响越严重，北京市前1300名中有近600名考生有不同的加分优惠，这次排名参照加分影响之后，对于考生的定位更加准确，因此每年的二模和一模会共同影响考生的志愿填报。
在高考前，学校还会组织考生进行考前的三模考试，三模考试更像是高考前的一次热身活动。接着6月7日、8日，高三生将踏上高三的最后一次大考---高考的考场。
高考既是知识的比拼，又是心理的较量。希望大家都能够用轻松的心态去参加考试，发挥出正常水平就是成功。
准高考生：优势科目攀高 薄弱科目使劲
暑假已近尾声，很多学生利用这个长达近两个月的假期进行了休整，拓宽了眼界，参与了自己感兴趣的活动。暑假本来很普通，但对于即将升入高三年级的准高考生来说又有特殊的意义。
9月开学后，高三生要全身心投入到准备高考的过程中，各科老师会带领学生进行系统的复习。可以说每名学生开学后的备考进度会相对统一，针对自身情况进行查缺补漏的额外空余时间不会太多。
虽然假期仅剩不到两周时间，但最后的这段时间如果利用得当，也会成为“赢在起点”的冲刺时机。因此，准高三生及其父母要特别关注，以积极的心态和科学的方法度过这段过渡期，对自身的优势科目要保持勇攀高峰的势头，对薄弱科目不妨采用笨鸟先飞的战术，为高三的冲刺做好热身准备。
转心态
很多学生会在暑假中有这样一种心态，认为开学后各科老师会带着做系统的复习，那么在暑假中自己提早复习没有多大用处;甚至有的考生只筹划开学后要如何刻苦学习，暑假中却不着急也不采取任何行动。如果学生始终怀着上述心态，那么不仅会比其他同学输在起跑线上，更重要的是由于没有进行热身准备，9月开学后面对高强度的紧张复习，会较难、较慢地进入学习状态，这又进一步拉大了与其他同学的差距。由此诱发失落感，学生的学习状态会继续下降，形成恶性循环。
其实，请学生想一想：经过高一、高二的学习，你对自己在每个学科上的学习情况都有了比较深入的了解;借助阶段性的小测验和几次大考，你也一定会对哪些知识点没学到位有清晰的认识。既然自己心中有数，为什么不趁这个暑假提早补上来呢?我建议学生：高考备考工作一定要自己抢先来做，要尽可能在暑假中把学过的知识点进行梳理，将不会的问题做出标注，这样才能在开学复习时有的放矢，与老师的引领达成同步。学生要认识到有老师带领的复习是面对全体学生的，可能在某些知识点的进度上不一定适合你的节奏，但若等到开学后再想找出额外时间进行有针对性的自主复习是比较困难的。这就需要学生在暑假中做到未雨绸缪。
在转心态方面，学生要注意不要总给自己“高三会如何累、如何苦”等心理暗示，这种消极的评价会让你更多地产生退缩行为，使得原本优势的地方也成了劣势。父母要在这个暑假结束前有意识地给孩子鼓鼓劲儿，多和孩子交流、沟通，也可以把自己或朋友准备高考时的经验、故事、趣闻等多跟孩子聊一聊，让他能够以积极、乐观的心态度过暑假，并以信心饱满、充满热情的状态迎接开学后的挑战。在开学后，学生要把情绪调节为相对平稳中带有奋发上进的干劲儿，即对自己的未来充满无限的希望并能踏实地在课堂上跟老师系统复习，回家写作业或考试中遇到不会的题时更多地以积极的心态应对。这样才能更加主动地投入到下一阶段的备考复习中，在“心理战”中拔得头筹。
重方法
备考高考不是肯付出就行的，父母要让孩子明白，注重复习策略，结合自己的各科情况找到适合的方法才会取得事半功倍的效果，否则很可能费了半天劲却造成南辕北辙。因此，父母可以从以下几个方面引导孩子：
对于处于假期自主复习的准考生而言，父母要避免让孩子一味地采取题海战术，力争让孩子在暑假中找到最适合自己的复习方法，在复习内容上要以各科基础知识为重。很多孩子往往会在暑假中有股斗志，希望挑战一下难题，甚至拿往年的高考试题来做。学生的心情可以理解，但父母要理性面对，要引导孩子将更多时间放在查缺补漏上。例如，父母可以让孩子利用休假时间把高一、高二期中、期末、月考等重大考试的试卷找出来，重新审查上面的错题现在是否能够做对;也可以先落实相对基础的背诵知识或简单知识，然后再根据时间逐步深入复习。这样会不断累积自信，也可以将遇到的问题留到开学后问老师。
与此同时，在暑假尾声，父母要引导孩子不要把过多精力放在那些原本优势的科目上，毕竟那些科目提高的难度较大，自己复习效果一般，需要开学后由老师指导。现阶段自主复习时要更多地关注薄弱科目，因为那才是最为容易的提分点，提分的空间也较大，而这也是孩子通过自己复习就可以看到成效的。
北京市第二中学分校心理教师 魏 兴