高考三字经：7种高考特殊情况处理办法

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　　高考指南：7种高考特殊情况巧处理方法

　　6月7日、8日，北京7万名高考生将走进考场。北京教育考试院高招办有关负责人提醒，考试中如果发生一些预料不到的特殊情况，考生不要慌乱、紧张，要巧妙处理。

　　1.身份证丢失或临时忘记携带，怎么办?

　　身份证是考生参加高考的必要证件。如果考前不慎丢失身份证，考生要立即向户籍所在地派出所申办临时身份证，并持临时身份证参加考试。

　　如果临时忘记携带身份证参加考试，考生要在考前向监考人员报告，经考点领导小组批准，先参加考试，但在下场考试前要向监考人员交验身份证。

　　2.准考证丢失或临时忘记携带，怎么办?

　　准考证是考生参加考试的必要证件，要妥善保管。如临考前不慎丢失准考证，考生要先向所在中学或街道办事处写出丢失经过和原因的书面材料，由所在中学或街道出具证明后，到所在区、县高招办办理挂失及补办手续。

　　万一忘记携带准考证，考生要在考前向监考人员报告，经考点领导小组批准，先参加考试，但在下场考试前要向监考人员交验准考证。

　　3.走错考场或交通拥堵，怎么办?

　　根据规定，外语科考前15分钟后、其他科开考15分钟后，考生不准进考点参加当科考试。因此，考试前一两天，考生要先熟悉考点周边环境，科学合理地设计出行时间、方式及路线，提前安排出行时间，尽量避开交通管制路段，确保每科开考前至少提前半小时到达考点。万一在路上遇到交通堵塞，考生可出示准考证寻求交通部门和交通警察的帮助。

　　4.考试期间生病或遇到交通事故，怎么办?

　　高考不允许补考。万一遇到这种情况，考生如果能够坚持，要尽最大努力参加考试。如不能按时参加考试，就等于放弃了这次高考机会。

　　5.考场上临时不舒服，怎么办?

　　由于紧张，考试过程中，有个别考生可能会出现呕吐、腹泻、晕厥、抽筋、急于上厕所等情况。这时，考生要立即举手示意，由监考人员酌情处理。一般情况下，考生会在监考人员陪同下临时离开考场，由医务人员进行紧急救治。如果身体允许，考生可继续应考，但考试时间不延长。如果考生不能坚持参加考试，就等于放弃了本科目的考试机会，不予补考。

　　6.试题印刷出现纰漏，怎么办?

　　开考前，考生要看清监考人员在黑板上写明的试题册的页数和大题数，然后认真、仔细地通览全卷，注意检查是否有缺页、漏印或字迹不清等现象。如遇此类情况，考生要及时向监考人员申明，由监考人员用备用卷替换。

　　7.试题本和答题卡有问题，怎么办?

　　根据考场规则，开考前15分钟，监考人员分发答题卡，而试题册在开考前5分钟分发。考生可检查自己的试题册及答题卡是否符合要求。如觉得有问题，考生可利用这段时间向监考人员示意，由监考人员查验并负责解决。开考后，试题册和答题卡一律不再更换。

　　(原标题：7种特殊情况巧处理)

　　高考三字经：人大附中副校长送给全国考生和家长

　　高考越来越近，为了鼓舞大家沉着应战，特奉献一首小诗《高考三字经》：

　　考期近，树信心;调状态，进佳境。

　　文具笔，清理好;准考证，莫忘了。

　　进考室，心充实;视考试，寻常事。

　　拿试卷，填号名;速浏览，摸清底。

　　先做易，后做难;先解简，后解繁。

　　题审清，书写净;抢速度，要细心。

　　试题易，莫大意;我觉易，人觉易。

　　试题难，莫心烦;我觉难，大家难。

　　答题毕，细复审;要客观，宜冷静。

　　铃声响，出考场;不议题，不算账。

　　胜不骄，败不馁;忘成败，是大将。

　　饭吃好，觉睡香;待明日，打胜仗。

　　考场上适度的紧张，适度的焦虑是正常的，此时最能发挥潜能。适当的压力可以转化为动力，可以增加你的战斗欲望，促使你的“内部机制”加速运转，这就像一只承载重量的小船，有了适度的重量才能稳健，乘风破浪、勇往直前。正确的心态是：自信而从容，热烈而镇定，紧张而有序。

　　高考前夕，第一因素是考前的心态，第二因素是考场的心态，第三因素是知识水平。

　　考生至少要提前两个星期调整作息规律。有些“猫头鹰”型的考生习惯于夜间用功学习，越晚精力越旺盛。有的考生为争取时间，拼命熬夜，以致形成习惯。这两种情况，都会使考生在白天特别是上午精力不支，而考试又都是在白天举行，不会在夜间举行。为了解决这个矛盾，必须事先进行作息规律调整，一般来说，这种调整必须在高考前两个星期开始，不要寄希望于用高考前的几天时间就能把生物钟调整过来。考生一般可在晚上十点左右睡觉，早上六点左右起床，逐步把自己的兴奋点调整到考试时间上来，保证高考时有充沛旺盛的精力。

　　在所有改变不良情绪的自助方法之中，运动是最有效的一种。高考前夕，每天进行半个多小时的一般运动，跑步、疾走、打羽毛球、乒乓球等活动都能加速心搏，促进血液循环，改善身体对氧的利用，改善人的不良心境，提高复习效率。但是，不要进行剧烈运动，踢足球、打篮球，游泳，体力消耗大，也比较容易出危险。

　　高考的前一天晚上，考生准备好必需的文具，写一个清单：准考证、黑色签字笔、2В铅笔、直尺、橡皮、圆规、三角板、涂卡版等等，按清单逐一划勾，千万别落下。签字笔没油了，铅笔折了，考场上发生这类事都会影响情绪。

　　进入考场，简单地熟悉一下环境，不要过多地东张西望，以免分散精力和受到意外的干扰，争取做到“我的眼里只有你——试卷和考题”。晴也罢，阴也罢，热也罢，凉也罢，打雷也罢，刮风也罢，一概不管它。前后的考生是谁，监考老师是男是女，是老是少?一概“不知道”!

　　考前5分钟，拿到试卷，浏览一下试卷，对题型的分布与试题的难度有个大略的了解和估计，对时间的分配使用有个初步的打算，对陌生的试题要有充分的思想准备。但是浏览的时间不要太长，不是细看，大致看一下。有的考生从头到尾细看一遍，结果失去了不少答题的时间，影响考试质量;有的考生心理素质较差，看到难题、生题就心慌，简单的题、本来会做的题也不会做了。这样的考生，不必通览试卷，可先按顺序挑简单的题答，以增强信心;有的考生先从试卷里选分值高的题、难题做，这也不好，难题花费的时间多，还不一定能做对，容易的题没有充分的时间做，得不偿失;有的考生把综合学科中的三科时间划分得太死，不会根据试题难易情况及时变通，也不好;作文要不要看一看?许多同学认为不能看，一看不就分心了，实际上，还是该看一看，以做到胸中有大局，但限度只在于看看题目就可以了，千万不能一边答题一边构思作文。总之，从卷首开始，先易后难，先简后繁，最后攻坚。

　　遇到简单的题，不要掉以轻心，不要马虎，不要“大意失荆州”。有些同学遇到简单的题，不相信高考题有这么简单，往深奥处想，结果本来会做的题做错了。现在有些高考题容易化，有送分题，我们就要往平实处想;有些题表面上看着容易，其实是切入容易深入难，尤其是综合题;而有些题表面上看着新信息多，题干长，觉得难，其实是起点高，落点低，容易上手得分。容易题一定要做一题对一题。特别是学习成绩好的考生，在做简单题时犯常识性错误，以为这些题很简单，无意之中放松了警惕性，或把题看错或分析过程中马虎大意，因此丢分较多;有些考生平时成绩不太好，做难题几乎没有成功的可能。这样的考生不妨先读一遍难题，如感觉没有希望，权且放下，把时间用在做简单题和中档题上，确保这类题得分。

　　有些考生遇到几个难题不会做，就认为自己不行了，心跳得厉害，头脑中一片空白，感觉一道题都不会解。这时不妨这样想：我不会，别人也未必会;我难，别人肯定一样难。也可以做几次深呼吸，全身放松，好像练气功的“入定”，当大脑渐渐地升温，活力慢慢增强，记忆恢复正常，情况就会发生转变。正确的做法是：遇到不会做的题，再认真审一遍题，还是不会做，就干脆地放下，做其他题，不要三心二意。其他题都做完了，再回来做这道题。这个时候，就看谁有一个良好的平稳的心态。你可联想老师讲这段知识的具体情景，也可联想与这道题相关的知识，搜索记忆中相似的题会帮助你渡过难关。比如，你忘了哺乳动物有什么特点，那么你就可以通过回忆鸟类的特点来与之对比，就可能找到解题的思路和方法，难题也就迎刃而解了。即使不能全解答，答对一二个步骤也是高人一筹。

　　在考试时间特别紧张、规定的时间内答不完试题时，我认为不必特意抽出时间进行检查。多年的高考实践证明：许多考生在最后时段检查前面的试题很难找出错误，因为在相对十分紧张的情况下，很难改变原来形成的定势思维，因此我主张争取一遍成功，这样既提高了解题速度，又能加强审题意识。

　　怎样进行科学的检查?做题时对怀疑的地方，用铅笔做记号，留待检查。检查的重点对象是：曾经怀疑有问题的;可能不会的;没有把握的。不要全面检查，全面检查没有那么多时间，全面检查不能突出重点问题。特别要告诫同学们的是：要相信自己的第一直觉，千万不要轻易更改选择题，千万不要用后来糊涂疲惫的大脑去翻先前清醒的案。把先前正确的答案又改错而悔恨不已的考生屡见不鲜。修改，从审题入手，确定有问题再改。新解未出，不要改旧的。有的学生修改不得要领，不就地修改，而是在远处修改，阅卷老师看不清。改正的要在旁边写清楚，让阅卷老师一目了然。

　　考试结束后，不要与别人对答案，不要问考得怎么样，家长也尽量不要问，如果有人问考得怎样，就告诉“还行”就可以了。这是因为，如果上门科目考得不错，于是忘乎所以，容易产生松懈情绪;如果感觉考得不好，与别人对答案不一致，造成情绪低沉和焦虑。考生有一点失误，往往有夸大失误的倾向，惊呼“考砸了”、“一塌糊涂”!其实并没有“砸”，也并非是“一塌糊涂”，题目难，你感到“砸了”，别人也好不了多少，因为失利是难免的，重要的是迅速摆脱阴影，还有下面的考试，想门门都发挥得十分出色，也是不现实的。正确的做法是：考过一门丢一门，迅速地把注意力转入后一门科目的复习中，迎接下面的“战斗”。

　　考生为高考作最后的冲刺，内部的神经系统会越来越兴奋，这种兴奋状态会抑制睡眠。所以，考生对自己失眠或难以入睡应顺其自然，不必过于担忧。过于担忧或硬迫使自己马上入睡的念头反而会使自己更加难以入睡。高考几天即使晚上睡不好，也不要随便吃安眠药。第二天考试时，紧张的考试气氛往往会唤起考生很高的觉醒状态，使考生的头脑依旧保持清醒，顺利进行考试。

　　(作者系中国人民大学附属中学副校长、特级教师)