寒假后高考复习注意事项，长时间高效的学习，需要注意哪些点?

　　教书育人楷模，更好地指导自己的学习，让自己不断成长。让我们一起到学习啦学习吧!以下是学习啦小编为大家编辑的高考备考学习方法文章，欢迎大家阅读!

　　长时间高效的学习，需要注意哪些点?

　　一、工欲善其事必先利其器，请设计好你的学习环境

　　这里所说的学习环境包括物理环境的组织社会环境的各方面的。物理的包括：光线、声音、温度、湿度、通风洁净等等。因为良好的物理环境紧密关系到你的身体感受，比如光线过暗或者过于明亮都会给你的身体产生不良好的体验从而中止你的学习行为。良好的组织环境包括权利结构、社会阶层等等，这种性质的环境会在生理和心理上同时对你造成影响。比如说如果你是想要考研，那最好选择去考研教室，和一群具有共同目的、当时你们的社会层级比较类似的人在一起。这里不仅是一个安静的学习场所，也同时是一个具有氛围的学习场所，当你想要偷懒的时候，看看周围的人都在认真学习，这会给你压力和动力。当然，这个需求也是一个普适性的，那些在严寒、昏暗、酷热等各种严酷环境下都可以认真学习的人请无视这一条。

　　二、仰望星空脚踏实地，请设定好长期和短期的学习计划

　　当一个完美的学习环境已经准备好了过后，总不可能坐在学习桌前无所事事吧，零碎的分心也会在无意识中荒废掉很多时间。并且一直都完成不了一定的任务会给人无形的压力而让人无止境地纠结于那件事情上面，通俗的说就是---拖延症。

　　所以有一个万金油的答案就是：制定长期和短期的学习计划。

　　长期的可以有年度计划，比如今年我要达到什么样的目标，然后再根据这个年度计划分配到季度计划。几月份到几月份要达到一个什么样的目标等等。假如今年我要考一个资格证书，那这个考试会在几月份进行，考试之前需要复习哪几门功课，每一门功课根据难度和数量分别需要占用我大概多久的时间。然后根据这些内容去制定我每一个月应该要完成的学习任务，再从月份细化到每一个星期，甚至于每一天的任务。

　　我们现在不会像高中时代那样可以全身心地投入到学习中，但其实每天除了工作(请排除掉天天加班的工作)和锻炼，偶尔的社交以外，还是有一些闲余的时间可以拿来自我提升。并且时间的安排也和每个人认为的事情重要程度相关。如果你觉得社交对于你来说非常重要，那你可以在社交上安排更多的时间，但是我认为如果你自己的能力没有一直在提升，那你的社交对于你来说除了可以适当的放松生活，似乎也没有太多的意义，那你花费更多的时间在无意义的事情上面，也不会带来满足感，当然这只是我的个人见解。

　　所以，如果你认为这个计划中的事情重要程度超过了社交、逛街或者其他的杂事，你肯定会愿意花费时间在这个上面。而如果你认为身体健康、生活和睦的重要程度超过了计划中的事情，那当然可以把这些重要的事情的优先度提前。人生漫长，只要稳步提高，过得舒心即可，我一直比较不赞同把生命的全部拿去换眼前的利益而放弃长久的生活。我们和高中生比起来成熟了许多，从而也更加清晰自己想要什么样的生活，有了自己明确的理念过后，制定计划便更加个性化，自己认为什么重要，就可以把时间更多地分配在上面。不要再找借口说没有时间做什么事情，那只是你自己没有安排好时间而已。

　　PS：如果一个天天加班的工作对于你个人的提升没有什么益处，那就辞掉他吧!

　　三、丰富生活专心工作，合理分配好学习、休息、锻炼、社交的时间，也需要有弹性空间

　　根据第二条所说的重要程度和完成的量等等因素制定好计划过后，接下来就应该要有强的执行力，完成或者基本完成制定好的这些长期和短期的计划。

　　制定的计划最好是纸质化的(个人喜好)，用一张纸或者一个本子来记录你的长期或者短期的计划，每天在上面去标注当天的完成程度。如果是不太经常出差的人可以把计划表放在家中，如果是要经常出差的最好是随身携带一个本子，好每一天做好标注。

　　每天所做的事情可以是弹性化的，比如我今日在健身上花了更多的时间从而让学习的时间压缩了，那明天可以抽出来更多的时间去学习。而压缩一下健身，或者是社交，或者是其他的时间。

　　当然，我这里所写的内容都是纯理性的安排。每一个人都不是在理性的生活，你总不可能预算出和女朋友约会所用的时常吧(窃笑ing)。所以在总体计划变化不大的基础上感性的调节每一天的生活吧。不过从我从小到大的生活经验中看出，做好了计划即使没有完成全部，也比不做任何计划来得更有效率。你做了计划，完成了80%，那也是有效率的，如果不做好计划，可能你只能完成当日30%~50%的程度，甚至毫无建树。人就是一个很神奇的动物，如果在游戏里没有设定一定的任务量似乎也不能促使人们花费更多的时间在一个游戏上，因为没有给到任务会无聊啊。

　　所以，在自己制定的“弹性”计划下，丰富多彩地生活和学习着吧，时间会证明你的成长，你周围陪伴你的人的变化也会证明你的成长。

　　寒假后高考复习注意事项

　　(1)研究历年高考题的命题规律，找出某一类问题的解题切入点。

　　高中物理题都是有规律的，要研究这些规律，归纳解题方法和切入点，这比多做几道题有意义多了。举个例子，常见的应用动量守恒定律的场景有哪些?总结过吗?没有整理过的话可以添加王尚的微信公众号teacherws，我告诉你答案。此外，同学们不要盲目地练习外省市的难题，尤其是压轴题。对北京的学生而言，外地的一些考题可能超出了北京高考物理的要求。比如，外地的高考物理多为多选题，而北京考的是单选题。比如，有些外省的高考物理是不考动量，而动量是北京高考物理的必考内容。

　　想提高考场上的解题速度，就要在平时多下功夫，多思考，多琢磨。做作业时，高三学生们一定要注意给自己限制做题的时间。笔者建议与要好的同学一起做题，比赛一下，谁做的又快又对。提高解题速度，关键就是平时锻炼;只有平时注意，考试时你才能得心应手，做题速度快。

　　对中等生而言要以考纲要求为主，别去研究太难、太偏的考题。有的学生说了，王尚老师怎么看难度适中呢?你去翻看下近两年的高考物理卷子，你就知道大致上高考题的难度了。另外，做题中你觉得这道题对自己有收获就是难度适中。如果这道题你做了，觉得解题思路太蹊跷，过两天自己可能就忘了;这些题对你来说难度超了。对物理基础不好的学生王尚建议你多看、多做例题，把例题当成练习题来做，没做完一部分题，结合自己的作答来看例题后面的详细解析。当然了，你最好是买一本例题多的辅导书。

　　(2)课堂上更要认真听课，多多问自己几个“为什么”。

　　课堂听课是获取知识的最佳途径，你认真听，收获匪夷。老师一节课的思路都是经过反复斟酌的，内容也是。

　　高三下学期，老师们讲解的内容更是重中之重，很有可能就是高考试卷的命题。这个时候同学们最不应该完全甩开老师，按照自己的思路来复习。毕竟，备战高考老师们比你更有经验。

　　在同一个教室里听课，同样的老师在讲，同学们的听课效果是截然不同的。如何提高课堂的听课质量?要积极主动，要多动脑子，多质疑，多问自己一些问题，比如，为什么物理wuli.in老师选择用动能定理求解，而不用机械能守恒，等等。带着问题听课，多质疑，多思考，才能提高听课质量，才能把知识学透、学活。如果你实在搞不明白这道题为什么不能用机械能守恒来做，课下就赶紧去问老师，不要把问题往后拖;高三学业压力太大了，很多事情一拖就忘了。

　　(3)重视知识点的复习、再巩固。

　　高中物理体系庞大，教学进度也很快，如何才能保证学过的知识不忘呢?答案就是在你忘记之前去复习一遍。每天的时间都是24个小时，每个人都不多，也不会少。学霸们都深深地意识到了这一点，因此非常重视有效利用零碎的时间。高三的时间非常紧，课堂上老师像机关枪一样，嘟嘟嘟的讲个不停，课下几乎所有的学生都来应对作业。是不是有些物理知识点老师怎么讲你都听不懂呢?不是的。我想同学们都百分百的认可笔者的观点，最大的问题是什么呢?是知识点太多了，讲的太快了，学业压力太大了，导致同学们容易忘了前面学过的内容。学了能量、动量守恒，对前面必修1的知识淡忘了，遇到的力学综合题，不知道用能量守恒定律还是牛顿运动定律来求解，或者是遇到电磁感应+电路分析+能量守恒定律这样多个知识点结合的综合题，自己的思路全乱了。多付出时间恐怕不行，一天24小时的时间不能变成25小时，那么就只能把琐碎时间善加利用，比如乘坐地铁、公交车的时候，睡觉前的几分钟，吃饭的时候，甚至是刷牙的时候，都可以利用起来学习。推荐王尚老师的物理自诊断学习系统不需注册下载，利用里面的几百个典型考点解析，把基础知识和应用掌握牢固。这套系统里面的物理问题都是随机的，一个问题一个答案。按照各个学期，把重要的考点整理为了问答的形式，帮助同学们更好的利用琐碎的时间去复习前面学过的内容。比如，你高二下电磁学这部分学得不好，就应该多去看一下这部分的物理问答，把知识点夯实牢固。积累一段时间，对同学们基础知识的巩固非常有效果，其实很多的高中生都在用。把物理课本上最基础知识夯实牢固，是我们学好物理，考好物理的前提;就好比，你连乘法口诀表都记不住，怎么能够计算更大数据相乘?

　　高考备考，要调整好心态，不能总想着一下子成绩提起来了，而是要重视积累的过程。只要你每天都比周围的同学做的多一些，你的物理成绩在高考中定能有很大的进步。(文/王尚)