高考倒计时100天：如何在二轮复习中有效提高成绩尖子生的生活习惯有哪些

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高考老师揭秘尖子生十大学习生活习惯

很多人都存有一个疑惑，为什么同样的学校，同样的老师，同样的课本，练习同样的习题，结果却有的同学成为了好学生，尖子生，而有的同学却成绩平平?

其实答案很简单，就是一个习惯问题。

养成良好的习惯，是每个尖子生的必备品质，也是必经之路。

下面我们就看看那些尖子生的学习生活习惯。

1、以学为先

在他们心目中，学习是正事，理应先于娱乐，一心向学，气定神闲，心无旁骛，全力以赴，忘我备战。

2、随处学习

善用零碎时间，每天在晨跑中、吃饭时、课间、课前、休息前等零碎时间里记忆词语，背诵公式，解除疑难，调整情绪。无论怎样各具特色，有一点他们是一致的：保证学习时间，学会见缝插针利用好空余时间，经过日积月累，效果很可观。

3、讲究条理

将重要的学习用品和资料用书立或指向装好，分类存放，避免用时东翻西找。每天有天计划，每周有周计划，按计划有条不紊地做事，不一暴十寒。

4、学会阅读

学会速读和精读，提高单位阅读量。学会读一本书或者一个单元的目录、图解和插图，提前了解内容，获取更有效的信息。当积极的阅读者，不断的提问，直到弄懂字里行间的全部信息为止，特别要弄懂知识的起点和终点，梳理好知识要点。

5、合理安排

该做啥时就做啥，在合理的时候做合理的事情，不背道而驰。比如抓课堂效率，当堂听，当堂记，当堂理解，不理解的话课下或者当天找时间主动找老师请教，做到堂堂清。比如利用好时间，勉励自己完成当天的学习任务，做到日日清。比如能够劳逸结合，张弛有度，动静相宜。比如坚持紧跟老师步伐复习，不误入歧途。比如坚持勤睁眼常开口，对课本上的东西多看，对未懂的内容能多问。

6、善做笔记

尖子生往往一边听课一边记重点，不是事无巨细全盘记录，特别善于记下老师补充的东西，课本上没有的东西特别是思维方法更是认真记录。能及时整理笔记，对老师强调的重要知识点格外注意，特别注意让知识系统化，积极思考能解决什麽问题。

7、作业规范

认真审题，冷静应答，把每次作业当作高考，作业工整，步骤齐全，术语规范，表述严谨。规范不仅训练仔细认真品质，更能养成细心用心习惯，从而激发学习潜能。

8、勤于思考，善于思考

这一条是重中之重，应贯穿于听课、做作业、复习等各个阶段。比如：做完一道题后，要对答案，这里应有一个反思的过程，要弄清这道题考的是什么，用了哪些方法，为什么用这样的方法，怎样才能达到举一反三、触类旁通的效果。

9、学习互助

与同学开心地相处，遇事不斤斤计较，宽容豁达;珍视同学间的友谊，在学习中互相支持和帮助，经常一起讨论学习中的问题，使用不同的解题方法并相互交流心得。有了这种和谐的同学关系，才能全身心地投入到学习中，从而保持较高的学习效率。

10、自我调整

不回避问题，遇到问题能通过找老师或者同学或者自我反思进行自我调节，摒弃外界和自身的压力，自觉地放下思想包袱，化压力为动力，不管是课业繁重还是轻松顺利时，都保持一颗平常心。不断地对自己进行积极的心理暗示，在这样不断的积极心理暗示下，信心值就不断上升，从一点信心都没有逐渐到有了坚强的不可动摇的信心，通过努力，去想了、去做了。

高考倒计时100天：如何在二轮复习中有效提高成绩?

距离2017年高考还有100天的时间，在迎来了100天的同时也迎来了二轮复习，在二轮复习中有哪些需要注意的地方呢?如何在高考二轮复习中有效提高学习成绩呢?以下几点建议供考生们参考。

二轮复习作为"决定性的100天"或"黄金100天"，如果利用的好，以一个良好的状态和心态应对高考，就能正常甚至超常发挥，冲刺理想院校。因此，二轮复习的好坏至关重要!

高考备考期间，大部分学校都会进行三轮的复习，有些赶进度的学校还有可能会进行四轮甚至五轮的复习，不管怎么说，基本上大部分的复习都会分成“过一遍”、“懂一点”、“做到过”，即要求考生把基础知识过一遍，模块学习、学科知识综合联系的方法要懂，高考模拟卷要做过，对高考节奏不陌生。

第一轮复习大多是从前一年的10月持续到第二年的3月初，历时半年;二轮复习，从3月初持续到四月中旬(或五月初)，约有1个半月;三轮复习则是以一模考试为起点，持续到高考前一周结束，时间约有1个半月(或1个月)。

三轮复习投入时间不同，学习各有偏重。一轮复习主要是对整个高中期间所学的知识内容进行梳理。这一轮复习主要强调对所学内容进行系统、完整、全面地梳理，注重基础，讲求实效，力求做到无遗漏，所以使用的时间非常长。在这一阶段，考生的主要任务是看课本--夯实基础，熟练掌握基础知识和基本技能，逐步完善知识结构，构建知识体系，形成知识网络。

如果一轮复习是“片”是“面”的“多”学习，那么第二轮复习就是“点”是“块”的“精”学习。在二轮复习里，主要任务是学科知识系统化、条理化以及学科内部知识的综合，运用学科内的不同主干知识去分析和解决实际问题，提高解答学科内综合测试题的能力。通俗地讲，就是强化基础知识以及灵活运用知识，即在这一阶段，主要是培养考生的解题思路和解题方法，学会“解高考题”。第三轮复习的主要任务则是“模拟训练”，重点是提高答题速度和准确度。

从上不难看出，二轮复习在三轮复习中主要起到一个承上启下的作用，在复习过程中，不仅要强化一轮复习中的复习效果，还要学会灵活运用。这个阶段的学习，不再是把学习过的知识简单地再现一遍，而是要在对知识整体和各个单元知识部分之间的关系作仔细的探究。学会按逻辑结构及知识之间的内在联系，把平时所学的各个单元的、局部的、分散的、零碎的知识及解题的思想、方法和规律进行纵横联系，"以线串珠"，使之系统化、结构化、网络化，同时结合大纲和考试说明，将各部分知识进行有机整合，学会看懂题，学会根据题目从脑海中"提取"知识进行解答，养成一定的思维能力和解题能力。

这个过程就是将课本知识转化为个人所有的过程，即达到“听得懂老师讲的，没了旁人指点，通过自己思考，也能解题”的要求。因此，如果二轮复习没有掌握好，不仅三轮复习要求的速度和准确度将无法得到保障，而且很容易造成复习效果不佳，考生很有可能在高考过程中出现“题拿到不知道如何下手”“题做不完”等状况，成为考生的致命伤!

在传统的二轮复习过程中，大部分家长和考生普遍做法是“错题本”“知识树总结”“专题讲解”或是直接找家教再来一次“一轮复习”，往往意识不到二轮复习其实是披着“复习”皮却实实在在是“新学习过程”的事实，容易忽略二轮复习过程中更应该关注和投入精力的方面，造成了二轮复习之后，大部分考生出现“时间花得多成绩提升却不大”“成绩起伏大”“不会做”“自信被打击”等现象。那么，二轮复习过程中更应该关注和投入精力的方面有哪些?如果一轮复习没做好，二轮复习如何补救?如何做才能事半功倍?

一、二轮复习的思路、目标。

一)“二轮看水平”(一轮看功夫，二轮看水平，三轮看士气)概括了第二轮复习的思路、目标和要求。

具体地说，则是跟随老师认真学习《新课标》和《考试说明》，认真分析高考命题方向，把握高考试题难度，确定好复习教学的重点难点，做到准确、科学、严密。明确“考什么”、“怎么考”;

二)看老师重点讲解的题目类型，做到对重点心中有数;

三)看知识讲解、练习检测等内容的科学性、计划性是否强，使模糊的清晰起来，缺漏的弥补起来，杂乱的条理起来，孤立的联系起来，形成系统化、条理化的知识框架;

二、二轮复习中要注意四个高效学习时间点。

第一个最佳学习时间点：

清晨起床后，大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，大脑处于新的活动状态，清醒得很。此时无论认字还是记忆印象都会很清晰，学习一些难记忆但必须记忆的东西较为合适，如英语单词、数学公式、语文词句等。有时即使强记不住，大声念上几遍，也会有利于记忆。所以清晨是一个最佳的学习记忆时间。

第二个最佳学习时间点：

上午8点至10点，人的精力充沛，大脑容易兴奋，思考能力状态最佳，此刻是攻克难题的大好时机，应充分利用。在这个时间段，高中学生可以重点巩固、复习重难知识点，以面对高考中将会遇到的各种难题。

第三个最佳学习时间点：

下午6点至8点，也是用脑的最佳时刻，不少人利用这段时间来复习，加深印象，归纳整理，也是整理笔记的黄金时机。一般在进行知识系统化整理的过程中，也是对知识点的一次巩固记忆，对于加深大脑对其的记忆是很有帮助的。

第四个最佳学习时间点：

入睡前一小时。利用这段时间来加深印象，特别对一些难于记忆的东西加以复习，则不容易忘记。而且许多人在准备休息到正式休息时，还需要一段准备时间，抓紧机会好好的利用这段时间，多记忆一两个知识点也是不错的安排。毕竟对于高三学生而言，时间不够是众人最直观的感受，恨不得一天能有48小时，抓住每分每秒，对于每个高中学生来说，都是十分有价值的。

因此，对于高三学生而言，提高复习效率是重要的，这一点毋庸置疑。在努力掌握提高复习效率的技巧外，还要结合大脑的活动规律，才能让提高复习效率这件事，达到事半功倍的效果。