补水排行榜哪个牌子好

时间：2024-01-13 10:43:59 美怡21215由分享

　　皮肤的含水度决定了角质层的含水度，由于角质层起着屏障的作用，水份是无法穿透角质层的，所以我们平时所说的“补水”，就是指补充角质层的水份。下面是小编为大家收集关于补水排行榜哪个牌子好，欢迎借鉴参考。

　　1、保证每天八杯水

　　如果身体缺水，皮肤自然也起皮、无光泽，所以最根本的就是给身体喝够水。除了每天保证8杯水外，还可以通过饮用果汁、蔬菜汁、茶、豆浆、牛奶等，变换口味儿。另外，Chris认为，秋季滋阴润燥的食物必不可少哦，如：百合、银耳、山药、蜂蜜等等，煮汤或制成糖水均是不错的选择。

　　2、睡眠时间充足

　　优质充足的睡眠时间是什么都比不了的，一定要美美的睡觉，皮肤才会水水嫩嫩。

　　3、少让皮肤暴露

　　任何时候，最好避免皮肤直接被风吹，尤其是敏感的脸部和脖子处肌肤，不想脸上起皮、脖子出现颈纹，可要注意防晒才行。

　　4. 护肤品补水

　　除了上述所说的日常生活补水方法，使用护肤品补水也是非常重要的。此处为大家安利最快速的补水锁水方法。

　　快速的补水锁水方法

　　(1)面膜补水

　　面膜补水绝对是最方便最快速的方法，喷雾一天几次，化妆水至少也是早晚2次，而面膜睡前来一片就行了。可以说，面膜一直都是肌肤的补水神器。

　　(2)面霜补水

　　单纯地给皮肤补水，虽然能让皮肤暂时保湿，但由于秋季干燥风大，脸上的水分很容易蒸发。所以，无论补水做得多好，不锁水还是没用。要锁住肌肤水分，就必须靠“油”，不要觉得面霜太油就不想用。面霜可以帮助肌肤在补水的同时，形成一层薄薄的油脂，锁住水分。

　　1、赫莲娜

　　2、香奈儿

　　3、雪花秀

　　4、黛珂

　　5、兰蔻

　　6、娇韵诗

　　7、悦木之源

　　8、悦薇

　　9、HABA

　　10、AHC