写给孕妇的信
信人人都能写，但是由于其特殊的纪念意义，信应尽量写得精练、形象、富有时代感、饱含深情，能给人以启迪。那么，给孕妇的信要怎么写呢?下面学习啦小编整理了写给孕妇的信范文，供您参考!
写给孕妇的信范文一
朋友：
您好!
恭喜您怀孕了，我们抱着愉快的心情向您祝贺。并向您介绍一些有关早期怀孕的知识，是你能顺利地度过整个孕期，安全分娩一个活泼健壮的小宝宝。
孕期共分三期：孕早期：孕12周前。孕中期：孕12周至28周前。孕晚期：孕28周至40周。
现特介绍孕早期的注意事项：
一、怀孕12周前正是胎儿各个器官全面发育的关键时刻，故孕妇特别注意要预防感染，尤其是病毒性感染(如风疹、流感病毒。肝炎病毒)有可能影响胎儿的正常发育甚至发生畸形。因此在孕12周内必须注意个人卫生，防止传染病，不去公共场所或人群拥挤的地方。避免过于疲劳。多吃富有营养食品。不吃刺激性的食物，包括烟酒等，不接触猫、狗动物。
二、孕早期部分孕妇有妊娠反应，如恶心、呕吐、乏力、厌食，一般在孕12周后会逐渐消失，恢复正常。如反应时间延长或过重也会影响母亲和胎儿的健康，应去医院就诊，可作对症处理，也不必过于紧张。
三、孕早期用药必须慎重。应遵医嘱用药。避免按触有害化学物质及放射线.以防胎儿畸形。应避免房事，以免引起流产。
四、孕早期如有以下情况：
1、下腹阵痛，下坠感，腰酸或有少量阴道流血，应及时就医，以防流产。
2、如有剧烈腹痛，昏晕、肛门坠胀欲便有可能为宫外孕，应急送医院诊治。
五、停经50天应到医院进行检查，确诊是否妊娠，了解生殖器发育是否正常及有无肿瘤。一旦确认妊娠，停经12周以前到您确定分娩的医院产科门诊进行产前检查和建立保健卡，同时在医院孕妇学校接受孕期指导。
六，定期参加孕妇学校宣教活动。
以下是瑞士知名摄影师Lennart Nilsson花费10年时间拍摄一组照片，记录新生命孕育的过程。他将光导管与内窥镜相机连接，拍摄出数千张子宫内胎儿的照片，向全世界展示了人类生命诞生的奥妙。
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年月日
写给孕妇的信范文二
准妈妈们：
你们好!
怀孕很辛苦吧，特别是后期的腿抽筋、全身浮肿、手麻胀木，睡觉不舒服等等，都会促使妈妈们赶快把孩子生下来，认为把宝宝生下来就万事大吉了。其实你的路还很长，以后特别是母乳喂养方面很多问题都足以让你崩溃。
在宝宝的头一个月里，你会很辛苦，特别是母乳喂养的妈妈们，新生儿几乎要每隔40分-1.5小时吃一次奶，这种情况要维持20多天左右，也就是说一天要喂奶达到15次以上，特别是晚上喂奶时很多妈妈不会躺喂，每次都需要坐喂，一晚上需要喂奶2-3次，往往妈妈们睡眠不充足，白天都很困，所以，你要有充分的心理准备。为了自己的宝宝，也要坚持。
同时你还要面临一个问题就是来自于家人婆婆、老公、月嫂、亲戚朋友、你的妈妈对你的奶水质疑，比如：你的奶少宝宝老哭，你的奶少宝宝睡不好，你的奶不好宝宝老拉，你的奶不行宝宝太瘦，加奶粉吧。这个时候千万不要着急生气，把你喂养的决心和信心拿出来，也可以找到身边支持母乳喂养的朋友们和她们一块聊聊，否则你一旦生气正好下了她们的怀，你的奶水就如她们所说的变得很少很少。你不妨立场坚定的向家人表示你母乳喂养的决心，告诉他们你希望得到他们无条件的支持、鼓励和帮助。
当你的奶水变得很多的时候还要遇到乳房胀痛、乳头皲裂、乳腺炎、乳汁淤积等等一系列问题需要你去面对解决，这时你需要坚强，没有过不去的坎。
当乳房上的一系列问题解决了之后，你还会遇到宝宝哭闹、厌食、睡反觉、腹泻等等问题，所以需要你去学习很多知识充实自己，遇到这些问题时要理性对待。
现实生活中许多妈妈都有这样的经历。但是，我想说，假如你有正确的指导和良好的条件，那么，有10%的能力，请一定用足100%的力量坚持，不要轻言放弃。当你实现纯母乳喂养的时候，回头再看最初经历的一切辛劳，你会发现，曾经认为自己过不去的坎，其实咬咬牙，也就过来了。你所付出的一切，都是值得的!
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年月日
写给孕妇的信范文三
亲爱的准妈妈：
您的产期即将来临，为了确保分娩顺利，必须注意：
一、妊娠晚期，您的负担不断加重，应按期产前检查方可得到孕期保健指导和监护，有异常也可得到及时矫治。
二、要继续加强营养，多吃含蛋白质、维生素、含铁、钙等食物、适当控制食盐的摄入。继续控制体重增速度，一般整个孕期体重增长不宜超过14kg。
三、孕期要勤洗澡、勤换衣。孕32周后不宜盆浴，每日应用温水清洗外阴。
四、劳逸结合，避免做过重或蹲位劳动，也不应完全不活动，可参与较缓和运动，如散步、孕期瑜伽。应保证足够的睡眠，每天须睡午觉一小时。
五、禁止同房，避免早产、早破水及产褥感染等。
六、孕妇要学会自我监护或家庭监护，孕妇和家属能掌握听胎心，数胎动，摸胎位，测量子宫高度等，以了解胎儿在官内发育及安危，以便及时发现异常，为防治和保健工作提供可靠的依据。
七、有下述情况之一者应送医院诊治。
1、阴道见红、下坠、尿频、子宫规律收缩，每十分钟内有2一3次宫缩。每次宫缩时间持续在30秒以上时，应去检查是否临产。
2、阴道流水或流血。
3、出现下肢甚至全身水肿，头痛眼花，呕吐，血压高时。
4、在怀孕37周前若有规律或不规律宫缩须检查是否早产。
5、预产期已超过六天。
6、监测胎动在十二小时内少于20次。胎心改变每分钟少于120次或多于160次或不规律者。
注：胎动计算法是了解胎儿在宫内安危的有效方法，请于每日早、中、晚各数一次，每次一小时，将三次胎动数相加再乘以4，即为12小时胎动。
八、临产后产妇一定要听从医务人员指导，在子宫收缩时作深呼吸，按摩及压迫法，以减轻分娩时的各种不舒服感觉。
九、树立母乳喂养信心，坚持母乳喂养。产后30分钟内开始喂奶，母婴皮肤接触30分钟以上，做到母婴同室，按需喂养，孩子想吃就喂，不限时间和次数，注意正确的喂奶姿势(母婴体位舒适，孩子面向母亲，身体与母亲紧贴，张大嘴，下巴接触乳房，吸入大部分乳晕)。
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年月日
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