最新拉丁舞集体舞表演视频
最新拉丁舞集体舞表演视频
近些年来,随着少儿拉丁舞教学的不断完善,越来越多的孩子加入到拉丁舞学习的大潮中。让孩子学习拉丁舞,这已经成为现代父母为孩子选择一门课外艺术能力培养的重点艺术课程之一。下面是学习啦小编给大家收集了最新拉丁舞集体舞表演视频，一起来看看吧。
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跳拉丁舞时身体要分为三块
第一块：上身要有摩登舞的挺拔。第二块：身体中段要有拉丁舞的挤压和拉长;第三块：腿部要有芭蕾舞的脚法和腿法。
身体的线条一定在身体脊椎与地面垂直的基础上做动作，这样才能使身体更美。 跳拉丁舞时,身体的重心非常重要,只要正确地找准自己的重心,你的拉丁舞就可以达到一定的水平了。
当今的拉丁舞蹈不光在身体上做文章,而且在其他方面也有了新的要求.一个好的拉丁选手首先：
第一:要有一个好的基本功,不要过多追求舞蹈花样.只有打下坚实基础,舞蹈才能漂亮.
第二:跳舞时一定正确地找准自己的重心和每个动作的发力点,这样你的每个动作才会很稳.
第三:在舞蹈速度方面一定要追求一个快字,速度快了就等于增加了舞蹈本身的难度.
第四:在力量方面要有爆发力.这样才能在比赛中取得好的成绩。
拉丁手臂姿势的方法
相信大多数人都和我一样，是成年以后才接触拉丁舞，并且大多数人没有什么舞蹈基础，如何呈现出漂亮、协调的手臂姿势，是学习拉丁舞一段时间后，腰腿脚基本功过关、熟练掌握一两个套路后，应注意解决的问题。
注意观察手臂动作不协调的朋友们，就会发现他们的后背没有力量的延伸，侧腰和腹肌也没有恰当的压缩和延伸。
要背部有良好的延伸，有几个动作，可以起到一些锻炼手臂和胸腰协调性的作用。可以放一首节奏明确热烈的歌曲作为背景音乐。
1、双脚与肩同宽，双手叉胯，胸部向前左后右四个方位延伸。注意，此时胯部和腿不随胸部的运动而动，放松头、脖和肩，并在固定位置保持静止。连续做三个八拍，然后速度加快一倍，胸部绕圈一个八拍，八圈。反向做四个八拍。
说明：这个动作锻炼中腰及背部的协调性，注意其他部位不要随胸部的运动而动，胸部运动的幅度要尽可能加大。
2、站姿与前相同，放松肩部，手臂和胸部运动，其他部位静止。胸到左后方，然后直接到达右前方。在胸部向左后方运动时，小臂和手腕带动手臂向相反延伸，当胸部到达左后方时，手臂到达最右前方。胸部向右前运动时，小臂和手腕带动手臂向左后方向运动，当胸部到达最右前时，手臂在最左后方。两拍一个往复。反方向同样。
说明：此动作过程中，手心向下，手腕和小臂灌注满力量，带动手指和大臂。此动作可以增加胸腰的灵活性，以及和手臂的配合，手臂该如何用力，能增强弓二头肌和胸肌的力量控制。一定要注意肩部下沉，不随手臂和胸部的运动而动。
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