tfboys街舞大梦想家视频

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　　街舞运动于20世纪70年代始于美国,并在90年代传入我国,是继健美操、体育舞蹈之后,迅速波及我国各体育领域的时尚运动.通过对中学、高校、社会等领域全方位的调查和研究,深入了解青少年群体对街舞的喜爱程度以及对街舞教练的需求,提出我国高校体育院、系开设“街舞专业”课程的必要性和可行性，下面是学习啦小编为您整理的tfboys街舞大梦想家视频，希望对您有所帮助!

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　　学习街舞小窍门

　　1.练习街舞时所用的音乐是非常有特点的Hip-Hop节奏，所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐，您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍，那您便可以开始学习街舞了。

　　2.在练习广播体操、健美操时，可能教练对大部分动作的要求是"横平竖直"，而街舞更多的是强调随意性，要求动作松弛，所以练习时您要尽可能放松自己的肌肉、关节，让它们更灵活。

　　3.在跟教练学习时，一般有一定的程序，我教您几招：

　　a.耳听音乐，熟悉节奏;

　　b.眼盯住教练的脚，学会步伐;

　　c.下肢动作熟悉后，可以学习躯干和上肢等部位动作

　　街舞令你热情澎湃 街舞英文名称为Hip Hop，是美国黑人由一种发泄情绪的运动演绎成的街边文化，特色是爆发力强，在舞动时，肢体所做的动作亦较其他舞蹈夸张。最吸引人之处，是以全身的活力带来热情澎湃的感觉。

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