学交谊舞吉特巴

学交谊舞吉特巴

　　人活到老学到老千真万确;一点一点的学一点一点的练;世上无难事;只要下功夫。下面是学习啦小编整理的一些关于学交谊舞吉特巴的资料，供你参考。

　　学交谊舞吉特巴1：吉特巴舞的动作要点

　　吉特巴舞共有五项重点：起伏、切分、交流、甩臂、前仰后合。

　　1、起伏;吉特巴舞也称为水兵舞，水兵舞是船员、水兵在船、舰上跳的一种舞，船、舰随着海上风浪的起伏水兵随着舰的起伏而起伏跳动的一种舞，所以起伏是吉特巴舞非常重要的一个特点。

　　2、切分;音乐是有节奏的，跳舞是跟根据音乐的节奏跳动的，切分就是音乐中的节奏;音乐节奏分明，跳舞切分要分明;

　　3、交流;吉特巴属于交谊舞蹈范畴，交流舞俗称情人舞蹈，既然是情人舞，情人之间的交流必不可少，所以交流是交谊舞的特点，当然吉特巴舞里的交流很重要。

　　4、甩臂;任何一种舞蹈不光是脚、腿随音乐节奏舞动，手臂同样跟随音乐节奏而动，吉特巴舞动作幅度大、节奏感分明、刚柔分明;手臂的摆动、甩动很重要。

　　5、前仰后合;是吉特巴舞中独特特点之一，适应海浪行驶中水兵在舰上的自然身体反应，所以水兵们跳的吉特巴里前仰后合是我们必须理解和掌握的特点。

　　明白吉特巴的来源和特点是我们跳好吉特巴舞的前提，以上是根据老师讲解记录的吉特巴舞的特点，对我学习、跳好吉特巴兵舞非常重要。

　　人活到老学到老千真万确;一点一点的学一点一点的练;世上无难事;只要下功夫。

　　学交谊舞吉特巴2：吉特巴舞花样舞步—荷叶步

　　1、缺点开位U字型出不来，俩个人之间隙太大，重点不知道在前脚还是在后脚上，我往往放在后脚上后面的重心跟不上来与音乐不同步，退回来是四步还是六步没有弄明白，有的时候是四步走，有的时候就是用六步走同伴弄不清楚常常走乱了套，跟不上第一步，后面的就更跟不上了。

　　2、结束动作总感觉做不全，动作不到位难看。

　　周一有机会遇到李老师讲课正好是讲荷叶步花样，决定多留一会学会它。所以听起课来格外认真掌握了其本的要令;

　　体会;

　　1、基本步后;男士右手拉带女士向自己的右侧身位，音乐在三点时候男士左手要给女士手势，女士借男士给的劲迅速转体与男士平行站位，男士左手打平、右手与女士左手相握前伸成U字型，男士重心在右脚上。

　　2、注意地方;男士带女士开位时;男士步代中的第四拍是原地落下退五进六重心在前左手打平成丁字步伐;

　　3、一、二、一、二数数，脚成丁字型前移，除第一型男女手打平，其它手背与背后。

　　4、结束步男士右手前带女士原地转俩圈，男士右手顺手势成跑步动作停顿也就是要有切分，然后转体双肘立切与腰间，前后切分要明显，动作要利索，男士要目视女伴注重对视;要并五后出六。

　　回来练习;结果

　　1、基本步起，带女士于侧身成U字型一字排开胳膊打平基本做到，移步前行成丁字背手也能做到、只是挺胸不够，有时有有时没有目视前方可以留头做的不好，有时有有时没有。记不牢。

　　2、结束，男士右手前带女士转后前倾动作，也就是前跑姿势不协调不好看，这一点自己总是不满意。回身前倾可以自己认为可以。

　　这个动作花样，经长用，广泛用而且是规范动作，一定要学会。