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健身交谊舞慢三教学视频

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健身交谊舞慢三教学视频

  交谊舞也称际舞,是国际广泛流行的一项舞蹈活动。它起源于欧洲,本世纪初传入我国,成为人们正当的娱乐社交活动方式。下面学习啦小编给大家收集了健身交谊舞慢三教学视频,一起来看看吧。

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  欣赏交谊舞的方法

  1.情:表达感情是舞蹈的核心,舞蹈演员的舞蹈作品能否打动你,是否能看到表达出的情感,这是最重要的。

  2.柔:动作柔中有刚,刚中有柔,刚柔相济,柔美却不懒散与无力。

  3.美:动作美、体态美、形神兼备,叫人赏心悦目,目不暇接。

  4.韵:韵律、韵味,即音乐性,有情感,有音乐感。

  5.健:健美,即要有力度感,神态、体态都不是软塌塌的,该刚的时候要看到刚的一面。

  6.准:动作的规范性准确,动作、舞姿、造型,不多不少,有分寸。

  7.轻:体态轻盈如同一片羽毛,即使是大跳时也有如同燕子般轻盈的感觉。

  8.洁:动作干净,不拖泥带水,清脆利落,使观众觉得豁然开朗,心情愉快。

  9.敏:动作像燕子穿帘一样敏捷。如果手和脚的动作不敏捷,说明功夫不到家。

  10.稳:稳如泰山,将技巧性动作变成舞姿,必须有一个稳定感,稳当、稳妥、稳重,中心必须有平稳感,脚跟站稳。

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