2017最简单易学的广场舞视频
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2017最简单易学的广场舞视频
广场舞蹈源于人们的生活,随着社会的发展与进步,广场文化也越来越受人关注,世界各地已遍布了不少跳广场舞的爱好者,自然广场舞成为了现今社会备受关注的焦点。下面是学习啦小编为您整理的2017最简单易学的广场舞视频，希望对您有所帮助!
2017最简单易学的广场舞视频
广场舞知识
跳广场舞穿什么鞋子
跳广场舞的话夏天你可以穿布鞋(舞蹈鞋)。冬天冷了，你可以穿平底的棉鞋，要鞋底很柔软的那种，或者可以穿棉一点的旅游鞋。健美操、瑜伽和广场舞的区别
健美操，运动量较大有利于减肥，适合年轻人。瑜伽主要练的就是气质，比较适合于女性。广场舞主要用于放松，比较适合所有年龄的人。
广场舞种类
广场舞可以分为中老年秧歌、腰鼓、扇子舞、伞舞、中青年健身操、球操等。
一般广场舞放什么音乐
可以选择“并四”和吉特巴(吉特帕)相关类型的音乐，选择喜欢的歌或曲子在线试听，合不合适自己节奏要求，
合适就下载。这些节奏一般很大众，随随便便就可以跳起来，而且不拘形式，可即兴自编动作，更适合中老年人健身。
大众广场舞分为多少步
有12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步、40步.....最多的达200-300步。
如何学习广场舞
一般可以通过网上广场舞视频进行学习，有条件的话可以报一些相关的广场舞培训来参加学习，如果你自己有舞蹈基础也可以自己编排。
每天跳广场舞能瘦吗
广场舞不一定能减肥，但是可以保持身材。
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