90后钢管舞女神刘飞飞单曲《舞哒哒》表演视频
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90后钢管舞女神刘飞飞单曲《舞哒哒》表演视频
钢管舞发源于19世纪末美国日夜不休的建筑工地。最初是一些建筑工人拿着建筑钢管一边跳舞一边歌唱,在繁重的工作中娱乐一下,表现了美利坚民族开朗乐观的性格。下面是学习啦小编为大家整理的90后钢管舞女神刘飞飞单曲《舞哒哒》表演视频，供大家欣赏!
跳钢管舞前的准备
一、心理准备
1.心态：正视钢管舞，明确自己的学习目的。
2.信心：学习钢管舞比其他舞种累，全身在练习中消耗很大，正因为这种类似魔鬼训练的舞蹈方式才使它的修身效果无舞可比，所以学习前请您充满信心。
二、道具准备
1.短裤(露出大腿内侧防滑作用)
2.紧身上衣 (可以让练习者更好地看到自己的身体曲线和动作完成情况，防止上杆倒立走光，同时可防滑。)
3.过膝的长靴(过膝的长靴不仅可以增加爬杆时腿与钢管直接的摩擦力，更能够保护你的腿不会被磨得太疼。)
4.干手粉(防滑作用!)
5.毛巾(防滑作用!)
6.钢管
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