2020高考物理学习方法

　　我们应该了解的知识和能力是分不开的，高考试题知识面广，今天小编整理后给同学们带来高考物理学习方法，方便同学们全面、深入、准确地理解物理概念和规律。 

　　(1)在更广泛的知识范围和更一般的背景材料中掌握物理概念和规律。

　　要理解和掌握物理学的概念和规律，就必须对概念和规律的表述和确立有一定的认识，对各种表达形式(书面和公式)都有明确的认识。理解它们的确切含义，了解它们的适用条件和范围，了解它们在物理理论建设中的地位，用它们来分析和解决问题。在复习之前，考生已经对此有了一定的认识和理解，但应该知道，物理学的基本概念和规律暴露了客观事物的本质，是人类漫长曲折的历史过程的结晶。具有深刻而丰富的意义，对其本质和意义的理解分为层次，高中一、二年级的理解水平较低。在审查过程中，我们应该努力提高一个层次。

　　例如，对电场的理解是一个从静电产生的静电场到改变磁场产生涡旋电场的过程，是一个由低到高逐渐加深的过程。电场强度定义为电场力与电场中电荷的比值。所有的高中教材都应该知道有两个电场：静电产生的电场和随时间变化的磁场产生的电场。电场强度的定义适用于两种电场，是电场强度的统一定义。两种电场的性质不同，即静电场在负电荷处以于正电荷结束，沿电场线下降，因此不可能闭合;改变磁场产生的涡旋电场没有起点，没有终点，没有关闭，没有电视沿电场线着陆。电动势的本质是由非静水动力的移动电荷所完成的工作.电感线圈中的自感电动势和变压器二次线圈中的感应电动势都是由涡旋电场产生的。

　　(2)概念与法律紧密相连，相辅相成。

　　例如，除了把握功的定义外，还应从动能定理、泛函关系、热力学第一定律、能量的普适守恒定律和变换定律等角度来理解功的概念，即从能量变换的角度来理解功的概念。在电学和光学领域，我们越来越注重从能量转换的角度来理解工作。

　　应该知道，物理概念和规律揭示了物理现象的本质，物理规律在物理量之间建立了某种关系。如果物理概念和规律与物理定律、死板的概念或概念和形式分开，就不可能很好地理解和掌握它们。我们应该主要理解法律的概念，并通过概念掌握规则。

　　(3)对比和类比的物理概念、规律。

　　例如，动量和动能都描述了物体的运动状态，这与物体的质量和速度有关。但是动量是一个向量，与动量有关的定律是动量定理和动量守恒定律，动能是标量，与动能有关的定律是动能定理、机械能守恒定律、泛函关系等。

　　通过比较和类比，认识和发展了许多概念和规律，这也是物理学的研究方法。例如，类比地建立了描述磁场分布的磁感应线和描述电场分布的电场线的概念。除了物理概念对比的研究外，还有物理规律的对比、物理模型的对比、物理情境的对比、物理过程的对比、问题解决方法的比较等。

　　很容易混淆物理概念和规律的异同。找到它们之间的关系有助于准确理解概念和规律的确切含义。

　　(4)在实践中运用物理概念和规律。

　　例如，牛顿定律是在粒子中的某一点上说的。根据定律和力、质量、加速度的概念，应该认识到牛顿定律的应用首先要明确哪些对象或哪一组对象是对象。它们需要被看作是粒子。只有当研究对象的粒子清晰时，才能确定质量m，并对物体进行力分析和加速度解。

　　只有通过实践和应用，我们才能了解我们是否真正理解物理的概念和规律，我们理解什么，我们不理解什么。

　　问题解决是物理概念和规律的应用。根据概念和规律，分析了主体的含义，确定了研究对象，分析了客体的物理状态和物理过程，找出了主体的物理情境、现象产生的原因和条件。然后建立了物理量之间的关系，求解了方程，得到了最终解，并进行了必要的讨论。

　　根据物理定律的内容和特点，我们可以得到一些应用定律的求解步骤，但是我们不应该严格遵循这些步骤，而应该理解物理定律要求求解步骤来解决问题。具体问题要分析和灵活运用。把物理问题的形式划分为许多“类型”，把“问题解决步骤”应用于某一“类型”问题的实践，不能培养独立灵活地分析和解决问题的能力。

　　如何创建最好的学习状态?

　　(1)适当的压力。压力过大或压力过大都不利于智力的发挥。太低的压力不利于调动潜能，太高的压力不利于增强自信。

　　(二)不要打疲劳战争。疲劳战术会使候选人精疲力竭，易怒，缺乏自信。

　　(3)正确处理模拟检查结果。考生应将每次考试的结果视为一个阶段学习效果的测试，而每次考试的失败和挫折则视为学习经验的积累。这样的心态不仅让你害怕考试，还能感谢考试、考试和考试。

　　(4)正确处理外部压力。应聘者应该正确处理来自家庭和社会的压力，这样他们才能振作起来。走你自己的路，让别人说出来。

　　(5)考试而不是训练。考生要进入良好的考试竞争状态，必须在平时的测验和模拟考试中进行训练。经过培训，进入良好考试状态的能力将逐步提高。

　　总之，高三学生应该以一种共同的心态对待高考，把每一个测验当作高考，把高考当作一个普通的测验。在高三的日常生活中，学会感知自己的不断进步，体验自己不断成功的幸福。微笑面对高考是高三人生的真正意义。

　　2.如何消除高中一年级的困惑?

　　任玉明，山东省沂源一中同学，2008年高考第二名。8月13日，他获得北京大学录取通知书，成为该校的最佳候选人之一。在他开始上学之前，他回到母校，与一些学生进行了面对面的交流。这种交流对初中生有一定的指导意义。以下是摘录：

　　学生a:当你从两到三,心理有变化吗?

　　任宇名字：刚上初中，就觉得高考有些遥远，模糊，总觉得高考就像在战场上几天，紧张，精力充沛。现在回想起来，我发现6月7日和8日的两天和每天的学校伙食一样平淡和无意识。考试前脑子里充满了漫长而有趣的学习生活，而考试在印象中只留下了几幅图片。

　　学生乙：你觉得高考怎么样?

　　任玉明：高考不仅是智力的竞争，更是身体、心理、意志、体力和各种能力的竞争。

　　学生C：有些学生说他们想利用高三最紧张的时期，玩得更多，你觉得这个想法怎么样?

　　任宇-明：这是错误的，只要在高中的时候，面对真正的高考，这些非考试期的活动就会决定你的最终考试成绩。

　　学生D：刚进入高三的学生更关心他们的学业成绩。你能给我们一些关于如何学习的建议吗?

　　任宇的名字：学习方法因人而异，不能听家庭的话，我只想简单地说两点关于这个问题。

　　第一，平衡发展，尤其不要忽视汉语和英语。只有根据各科的稳定性、专业或喜好的发挥，才能取得较高的总分。有些人总是想占用复习英语和语文的时间来挖掘数学、物理和化学问题。最后，他们捡起芝麻，扔掉西瓜，这使得总成绩更差。

　　第二:一步一步。听老师的指导,但自己在这项研究中,最了解你的人是老师,而不是父母或老师。老师的教学计划以适应大多数人,但你所要做的就是倾听,并根据个人做出轻微调整水平。

　　学生E：大一新生的心理方面需要调整什么?

　　任宇的名字：首先，必须有一个明确的目标。目标应该是现实的，每个人都可能不能上最高水平的学校，但可以是最适合自己的学校，只要目标是合适的，就会充满动力和自信，从而保持高度的学习兴趣。

　　第二，我们必须保持内心松弛的心理状态。我每天完成很多的家庭作业。之后，我会读很多书，比如诗歌欣赏等。事实上，从外面看起来很紧张，但是我可以保持放松的心态。我会把做家庭作业当作扩展知识或练习单词，把读诗和写作当作提高文化修养，并专心欣赏文学作品(甚至英语阅读)。尽管这种紧张，精神是充分的和愉快的。

　　学生：新生的生理需要注意什么?

　　任宇的名字：首先，我们必须坚持锻炼。我每天在高中打篮球几乎没有间断，运动是最好的调整方式，因为它不仅可以增强体质，而且可以达到和看电视和玩游戏一样的放松效果。因此，我认为我们必须找到一项我们感兴趣的体育活动，并坚持每天都这样做。

　　第二，确保睡眠。睡眠质量的好坏直接影响着第二天的生活和学习效率。我的做法是不熬夜。虽然熬夜可以增加学习时间，但年轻人可以负担得起生活，但第二天或多或少有一定的影响。因此，我不同意熬夜。

　　学生G：你在入学考试前夕紧张过吗?

　　任宇娜么：有点，但很快就平静下来了。我考虑到通常的考试复习已经做得更充分，到位，最后这一小步肯定会进行得很好。心情很平静，所以我轻松地通过了高考。

　　辛:学生可以用一个字总结三个方面你的生活?

　　任玉明：通过高考，我感觉轻松、快乐、知识丰富。回顾这段经历并不像以前想的那样痛苦或可怕。相反，它是快乐，紧张，满足，和难忘的余生。

　　3.高中一开始，考试成绩不理想，如何调整自己?

　　山东省2008高考状元张云霄

　　一、正确认识挫折

　　“挫折是一把双刃剑，可以刺伤或保护自己。”挫折可以消退，也可以上升。关键在于我们能否从失败中吸取教训，在遇到挫折时找到自己的长处，从而振奋我们的精神，重振我们的力量。

　　巴尔扎克曾经说过：“世界上的事情从来都不是绝对的，结果因人而异。”苦难是通往天才的踏脚石，是有能力的人的财富，是弱者的深渊。“

　　英国作家萨克雷有句名言：“生活是一面镜子，如果你对它微笑，它就嘲笑你，你对它哭泣，它对你哭泣。”困难往往是不可避免的，但对困难的态度可以由我们自己来选择，我们应该选择积极的态度。失败并不可怕。可怕的是你不敢面对它。与其悲观，不如采取行动，重新开始。

　　第二，如何提高挫折的承受能力。

　　(1)确定适度的愿望。

　　抱负水平之前在一些实际活动中,人们的目标水平。挫折总是与目标相关的封锁,挫折是一种有目的的行为造成的干扰,并没有发生。

　　(2)抛开过去，展望未来

　　既然已经过去了，为什么还要呆在痛苦的深渊里呢?因此，在面对挫折时，没有必要担心，不需要悲伤，不要流泪。展望未来，地球仍将转动，太阳将升起。一切都会结束，我们可以随时重新开始。

　　(三)在模拟战争中正确对待模拟考试，不谈论英雄。

　　虽然模拟的测试结果对考生预测高考具有一定的参考价值，但不能用这种方式来讨论英雄，也不能判断高考的成败。如果只关注考试结果，即将到来的高考将是非常不利的。高分也不能盲目乐观，因为成功的压力有时不亚于失败时的压力。

　　(四)学会接受自己

　　一是找到自己的优势。试着找出自己的长处，找出自己的亮点。第二，肯定自己的能力。每天至少问三个问题，你不会因为不能做任何事情而责怪自己。第三，培养某些领域的兴趣。在你感兴趣的活动中，找到同样的方法来培养，发展，并使它成为你的专长。

　　第三，加强成功经验，增强自信心，摆脱困境。

　　三年级的学生复习自己的准备，自信是很重要的。消除抑郁、自卑心理，增强自信心，可以做到以下三个方面：

　　一个是找老师或好同学,请他们帮助分析过去和现在的状态,记住他们的肯定和鼓励自己,把它作为他们的动机。即使学习基础不好,考试成绩不理想,也不应该自卑,但应该急于找到原因,改变方法,调整预期。

　　第二是学习积极的自我建议，每天复习之后，都能回忆起自己一天的收获，一点地对自己的收获给予肯定。

　　第三，我们应该善于在自己身上找到很少的进展。例如，我们应该在这次考试中比上次考试多得几分。在某一个问题上，我们应该多拿几分，因为我们已仔细研究了问题，并把问题做对了。我们应该利用我们所取得的小小成就来激励自己。学会发现自己的长处，哪怕是小小的进步，都是积极的，增强学习的信心。我相信，随着时间的推移，你会看到心理和身体上的变化。坚持不懈，经常保持旺盛的斗志，会使自己充满信心，不怕任何困难，当高考时，你一定会取得明显的效果。

　　总之，无论在考试前还是在考试中，我们都应该牢记“不骄不败，不气馁”和“失败是成功之母”的原则。只要考生以冷静的态度对待每次考试的成败，自然会缓解心理压力，稳定情绪，取得成功。