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提高学习效率的有效方法

时间: 巩诗721232 分享

有些学生明明读了很多书,刷了很多题,但到头来,成绩仍未有所提高,归根究底还是学习效率低。下面给大家分享一些关于提高学习效率的方法,方便大家参考学习。

提高学习效率的有效方法

目录

▲提高学习效率的十大方法

▲怎么提高学习效率

▲学生要怎么提高学习效率

▲学习常见的错误和误区

▲实用的提高成绩小技巧

提高学习效率的十大方法

一、“随手笔记”

所谓“随手笔记”就是上课时随机的记。记自己的灵感、记重点、易错点、他人错点。“随手笔记”自己明了就可。

二、随身携带学习卡片

不积跬步,无以至千里,不积小流,无以成江海。将一些学习内容制成学习卡片随身携带,利用闲碎的时间进行复习,效果显著。

三、做标记符号

对以下内容我们要标记不同的符号,老师讲课时的重点、易错点,他人的错点,老师讲课时点出的“题眼”,错误的题目,不会的题目,经他人提示后会的题目等。做标记符号是使书“变薄”的重要手段,是我们复习时的重要资料。

四、错题的整理和浏览

有的同学怕麻烦不愿意整理错题集,这是个不好的习惯。学习是如何发展的,就是不断地查找漏洞,弥补漏洞。错题集的整理和浏览就是查缺补漏的一个手段。

五、复习时先“回忆”

“回忆”是高级的复习。复习时先“回忆”,使你尽快进入学习状态,培养动脑的习惯,并且做到复习时心中有数。

六、帮助他人学习

帮助他人学习实际上就是复习的过程,所谓的“教学相长”,在帮助他人学习过程中随时可以发现自己的不足,可以随时纠正,也可以在帮助他人的过程中学习他人的长处。帮助他人学习是“深度学习”。

七、设定目标

人活着就得有个目标,目标是人成长的持久动力,是人前进的不枯的源泉。作为一个学生要有:人生目标、现阶段目标、学期目标、每日目标。

八、整理书包

整理书包就是在梳理学习思路,是无意识中的学习计划。 九、使复习像考试一样紧张 实验表明:适度的紧张可以提高效率。我们复习时应该采用“限时复习法”,也就是说每一段复习内容限定适当的时间,尽量要求自己在规定时间内完成。

十、全局观念

所谓的“全局观念”,就是在学习过程中一定要掌握这一章、这一阶段、这一学期的学习内容。很多同学学习时“糊涂”了,主要原因就是“不识庐山真面目,只缘身在此山中”。我们要“会当凌绝顶,一览众山小”。因此,在预习、复试时都要注意“全局观念”

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怎么提高学习效率

1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,现在四十分钟就完成了。

2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。

3、不要整个晚上都复习同一门功课。这样做非但容易疲劳,而且效果也很差。每晚安排复习两三门功课,情况要好多了。

除了十分重要的内容以外,课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记,听课的效率一定不高,况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收,适当做一些简要的笔记。

4、劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑,所以适当的休息,娱乐不仅仅是有好处的,更是必要的,是提高各项学习效率的基础。

5、课前要有一定的预习。这样做课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了,听起课来就比较有针对性。预习时,我们不必搞得太细,如果过细一是浪费时间,二是上课时未免会有些松懈,有时反而忽略了最有用的东西。

6、上课时认真听课、会听课。任何人也无法集中精力一节课,就是说,连续四十多分钟集中精神不走神,是不太可能的,所以上课期间也有一个时间分配的问题,老师讲有些很熟悉的东西或在预习中已经解决了的问题,可以适当地放松一下。

7、记笔记有时也会妨碍课堂听课效率,有时一节课就忙着抄笔记了,这样做,有时会忽略一些很重要的东西,但这并不等于说可以不抄笔记,不抄笔记是不行的,人人都会遗忘,有了笔记,复习时才有基础,有时老师讲得很多,在黑板上记得也很多,但并不需要全记,书上有的东西当然不要记,要记一些书上没有的定理定律,典型例题与典型解法,这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥,势必影响课上听课的效率,得不偿失。

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学生要怎么提高学习效率

1、专注。不管是学习还是做其他的事情,要有效率,都需要做到专注,让自己集中时间和精力放在一件事情上面,才会让自己的效率更高。

2、提前安排,学生时代,时间大部分都是自己的,要提高学习效率,也需要提前安排,让自己知道什么时候该做什么样的事情,这一点也可以帮助自己提高效率,获得更好的成果。

3、找到一个适合的学习环境。环境对于心情的影响很重要,同时环境不好的话,血神根本就无法安心学习,更不用说效率的问题了。所以更需要找到适合的学习环境,让自己安心学习。

4、找一个优秀的同伴来和自己一起学习,会帮助自己大大提高学习效率。有些同学就是无心学习,但在同伴的带领下会有所好转。要提高学习效率,一个优秀的学习伴侣也很重要。

5、向老师,或者向学习效率高成绩好的同学请教如何保持高效率的学习,一般都会获得很多的启发。他们会给自己很多的建议,让自己结合实际情况来提高学习效率。

6、养成良好的习惯,不管是学习、读书还是健身,都需要有好的习惯来成就自己的高效率。作为学生,要学会克制自己的欲望,想想自己的前途,然后强迫自己去养成很好的习惯,更加有效的学习。

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学习常见的错误和误区

1.埋头题海战术,忽视思考总结

题海战术是大家最容易落入的“陷阱”!很多同学认为成绩提高不了,是因为题目做得不够多!

由于目前备考期间,各学校已经停止了知识授课并开始紧张的复习查漏补缺阶段,几乎是天天都会有考试,时时都会有练习,课上的时间不是做题就是讲卷子,每天的工作几乎是周而复始,同学们的心态也逐渐从开始的兴奋,转变成疲惫,并最终走向麻木。所以刷题要因人而异,不是所有的同学都适合鏖战题海的!

盲目做题没有针对性,更不会有全面性。一定数量的题目是需要做的,但做题的同时也要思考出题者的意图,通过其他方式如何考到同一知识点等等。

拯救秘笈:

在有了一定的题量的基础上,你已经通过做题发现了自己的薄弱环节,此时就可以通过刷错题针对原来的薄弱环节不断强化。如果去做新题,可能要做数倍的题量才能找到相应的薄弱点,因此,从弥补知识点漏洞的效率而言,刷旧题远胜刷新题!

当然,刷错题也不能一点新题都不做,仍然需要保持一定的新题来保持做题的“手感”(速度、准确度),因此需要合理安排刷旧题与作新题的比例,在复习阶段,可以旧:新在1:1左右,而在最后冲刺阶段(如考试前两周),旧:新安排在2:1或3:1左右。

刷错题比题海战术更高效。

首先,我觉得单独“抄题”到一本本子上是没有必要的,因为这样会浪费很多时间,因此为抄题(特别是选择题的题干)本身对你没有什么帮助。因此利用原来的习题册做记号的方式最为高效合理。

具体操作如下:

(1)第一次答题,用铅笔。以方便擦去答案,以后重复做。

(2)对答案.

(3)错题或蒙对的题需要做三件事:(注意:不仅仅是答案错的题,还包括自己做题时吃不准的或蒙对的)

a.做好记号;

b.写下心得(为什么错?漏看了什么条件?中了什么陷阱?计算失误?如网上题库可记下题号,另作笔记记下心得);

c.擦去答案(为下次做题做准备);

(4)下次复习的时候,先不看上次的心得直接重新做题;

(5)如果第二次再错,做一个新的记号(表示错了2次,需要重点关注),并再次书写心得,并再次擦去答案;

(6)在下次刷旧题,先做错了两次的,再刷错了一次的;

(7)如果一道题重复做了2到3次后,可能已经对这道题很熟悉了,(甚至一看到题目的前三个字你就知道答案了)那么就没有必要完全重新做一遍,而是改成更节省时间的“看”,看什么?一看这道题的考点是什么?二看你当时的错题心得,回忆下当时为什么错。

2.否认老师,忽视课堂

尖子生很容易犯这个错误,因为尖子生已经领先于很多人,而老师的课堂讲解多针对绝大多数学生的学习进程,所以尖子生理所应当地认为老师的讲解已经不适合自己了,其实不然!

据调查发现,90%以上的高考状元最注重的都是课堂的听讲,而不是为赶进程在课堂上做其他科目的习题。

为什么呢?因为老师的授课有明确的目的和策略,既可能在引导你联系不同的知识,也有可能在反复强调易混易错的知识点。

拯救秘笈:

在课堂45分钟内要时刻保持着跟老师的思想交流,同时听课过程中不要好高骛远眼高手低,对于自己在预习过程中已经掌握的知识也应该仔细地听老师讲一遍,也许老师的理解更到位,或者你自己的理解有出入。

高效率的复习方法是紧紧抓住课堂,积极开动大脑主动思维,带着质疑听老师的讲解:老师推理严密吗?还有更简单的方法吗?老师是怎么想到的?要大胆参与课堂讨论,勇敢说出自己的想法。只有经历了自己的深度思维,才能对一道题目的来龙去脉了如指掌,才能以不变应万变,出什么题都会做。

3.熬夜补时间,忽视零碎时间

熬夜是每个高中生都不可避免的,白天要上课,晚上回到家写完作业还要自学到很晚。有些同学高效率地完成了作业、预习,然后及时睡下了;但有的同学学习熬夜到很晚甚至凌晨。

可是你知道吗?熬夜并不可取,不仅影响睡眠,容易疲劳,也会导致第二天上课精力不集中,反而得不到你想要的结果,成绩也可能会下降(小编曾亲眼见过高三一位很努力的同学越熬成绩越低)。

拯救秘笈:

既然一天24小时的时间不能变成25小时,那么就只能把琐碎时间善加利用,比如乘坐地铁、公交车时,无法安静地思考一些问题,这时可以借助MP3、手机等工具听些英语听力或其它音频资料。往往那些成功的学霸,或者是逆袭的学渣都是抓住了那零零碎碎的“1分钟”。但是1分钟能从哪里来呢?1分钟能做什么?如何利用好你发现的这1分钟?

在高三的学习生活中,我们需要吃饭、睡觉、学习、娱乐等等,而其实这些我们看似饱和的状态下,其实还有隐藏的及其有用的零碎时间,比如睡前、洗漱、走路、等车、坐车、课间……等等这些时间都是零碎的几分钟,都是无数个一分钟加起来的。

再比如,吃饭前后,闭目养神小憩的时候,我们都可以利用这些零碎时间,让我们的学习变得更加生活化。

4.闭门造车,忽视同学合作

在最后阶段,有点同学在备考中单打独斗,忙于自己闷头复习。作为社会团体中的一部分,我们不能把自己从整体中摘除,如果因为高三时间紧张、任务繁重而把自己圈在厚厚的围栏中闭门造车,不与外界交流,势必会为自己增加压力,无处排解!

拯救秘笈:

其实交流在最后阶段的复习中十分重要。不要漫无目的地单打独斗,这是复习大忌。对于基础知识的复习和解题思路的梳理,独立用功、深入思考固然重要,但借鉴同学的经验和获得老师的指点同样重要。例如,在复述基础知识时,如果两个人一起复习,相互提醒,相互补充,比一个人单独复习会更加有趣,也更加有效;在梳理解题思路时,请教老师和同学会使自己豁然开朗。因此,考生复习时不能固步自封,要寻求通过合作解决问题。

可以有效利用在校时间找老师指点,解决自己无法解决的困惑。在学习的间隙,跟同学针对某一知识点或热门话题,互相提问和探讨,这样不但能碰撞出不同的观点还能帮助加深记忆,更有助于压力的排解。

5.拼命三郎,忽视劳逸结合

很多同学用于学习的时间非常多,甚至牺牲了娱乐和休息的时间,但是因为没有明确的目标和针对性的方法,收效甚微。

高三复习如果不分先后顺序和轻重缓急,就会手忙脚乱、丢三落四,复习也难以达到应有的效果。而且,身体是革命的本钱,如果一味紧绷着学习这根弦,势必会为心理和生理增加重负。

拯救秘笈:

在学习的`同时,也要注重心理上轻松、愉悦的感觉,只有为自己不断加油,才可以充满信心地继续投入到下一阶段的复习中。

认真专注地学习固然重要,我们也不应因此而放弃生活中学习以外的事情,在高三阶段,我也会在零碎时间听听音乐、看看电影,在最后阶段,我会每天晚上去跑跑步,让自己放松一下,我认为劳逸结合才是最佳的学习方式。在零碎时间不妨看看报纸、听听音乐,甚至是睡一觉,给自己放松充电的时间。

6.患得患失,忽视测试本身的意义

高考之前的所有测试,不论月考、期中考、模拟考,都是为高考做准备的!最终目的在于发现问题、解决问题,为高考减少问题。很多学生把学习当成一种负担,甚至觉得痛苦,对写作业、考试都是想尽办法逃避,但是越逃避、越不愿面对就越难学好。还有同学因为成绩差、很多题不会做、担心考不好等种种原因害怕考试,也因此无法专注、认真地考试,成绩自然不会理想,考完后抱怨题太难,分数低,却不努力纠正错误,这样对他们来说考试并没有发挥出真正的作用。

而当我们静下心来,用心认真听完老师的课,然后按照老师的要求一步步走,就会发现学习也并非多大的难事儿。即使遇到难题、犯错误,也能坦然面对。

拯救秘笈:

通过阶段性测试,你可以发现现阶段复习过程中存在的问题,及时发现自己的不足,这些问题可能是知识方面的、应试技巧方面的,或者应试心理方面的。如果一味地沉迷于分数的多少,势必分散精力,浪费时间,会让题目与知识点本身被忽视。

所以,要明确测试的目的是为了分析问题所在。在之后的复习中,更有针对性地弥补不足。

7.爱钻疑难怪题,忽视基础题

有的同学喜欢钻研疑难怪题,要么对基础题不屑一顾,要么一看自己大概会做就一眼而过,丝毫不注意自己可能会在书写步骤中出现的错误。就高考试卷中,70%是基础题,20%是中档难度题,只有10%是基础题衍生的难题,如果把绝大多数精力投于疑难怪题,就会因小失大了!

很多高考尖子生说,高三一轮复习时,注重的是基础,重点知识点要无一遗漏,而到了第三轮复习时,那也已经是最后的时间了,该做的题都已经做过了,就不要做太多的题,尤其是难题刁题,不要去做,要不然会打击信心,反而更加容易紧张。

拯救秘笈:

掌握了基本考点和基本技能就等于拿到了基本分。基本分是命题老师唯一可以“送给”考生的基本分,所以是每一位考生都应该争取拿到的分数。如果基本分都拿不到,期望在难题上拿分是不现实的。因此,无论哪一个层次的考生,都应该高度重视基础知识,尽可能在基础题中多拿分,甚至拿满分。

8.只抓个别知识点,忽视全局

所有高考的知识点都是相互关联构成的知识网,特别是文科知识。文科有一些主观题,万一知识点没背熟可以通过知识体系来引出,这样还是有可能得分的。而理科是纯客观的,所有的知识点是由不得任何主观发挥的,整体的关键词把握了,还有可能根据公式导出。

拯救秘笈:

把握宏观知识体系更加有利于知识点的记忆。对每一个知识板块要完成以下几项工作:

1.)基本规律和公式;

2.)容易忘记的内容;

3.)解题方法与技巧;

4.)经常出错的问题。

9.照搬参考书,忽视课本

参考书是对课本知识的补充和加深,而有些同学把参考书当成圣经,大部分学习时间花在参考书上,而用在课本上的时间却很少,本末倒置。大家要记得:参考书是用来参考的!虽然有些质量高的参考书归纳总结得不错,但同学们只能用它来进行查漏补缺、启迪思路,最终自己思考形成解题思路才能考出好成绩。

拯救秘笈:

基础知识在哪里?基础知识就在课本,课本的主干知识就是高考题中的基本考点,所以掌握了课本中的主干知识,就等于掌握了最基础的知识。

当然,并非所有的基础知识都同等重要,后期复习基础知识一定要学会有所取舍,不能把所有的基础知识都回看一遍。通常来说,比较重要的基础知识就是高考基础考查的考点和重要考点,其依据可在近三年的高考题或考试说明中列出的基本考点中找到。只要把精力都集中在这些重要考点上就可以了。

10.急于求成,学习无规划

在复习的过程中,心浮气躁是一个非常普遍的现象。很多同学会遇到这种情况:平时复习觉得没有问题,题目也能做,发现考试就是拿不了高分,甚至考试题比平时训练的题目还要简单。那么,问题出在哪里了呢?

因为你太心浮气躁了,没有踏踏实实地思考问题。

拯救秘笈:

所以,高三的复习一定是有计划,对于所有知识点的地毯式轰炸,就要做到不缺不漏。要学会反思和回头看,每天都要花一定的时间复习课堂上讲过的习题,重复老师的思路,自己再把老师讲的题“悟”一遍,穷尽一道题的来龙去脉,当天的问题当天解决,这叫“天天清”;每周六都对这一周的内容回头看,做到没有疑问点,这叫“周周清”;每月再巩固一次,这叫“月月清”。

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实用的提高成绩小技巧

1、计划性:制定计划,是学习成绩提高的一个最重要的基础,学习要有计划性,制定计划可以是长期的计划,也可以是短期的,最好是长期和短期都有,发展离不开计划,中国制定“五年计划”,才有了长远发展,我们也应该有自己的“计划”,比如长远计划为一年:我今年要达成哪些目标,今年要做多少套题,今年要突破哪个科目的短板等。

2、先预习:一篇文章、一道解题、多疑才能多知。养成预习的习惯,在学习新知识时,提前预习,收获最大,你知道了你有什么疑惑,对哪些不懂,哪些需要问,哪些需要注意,知道了这些点后再去听老师的讲述,会有事半功倍的效果,也比其他没有预习的同学要更容易理解和接受新知识的核心要点。

3、再复习:温故而知新,对于当日学过的知识,要及时的巩固,人的记忆遗忘规律是这样的,在第一天时,遗忘速度是最快的,如果没有及时复习,就会只记得大概的25%,随着时间的推移,遗忘会越来越弱,到了第6天,记住的就基本不会遗忘。也就是说,如果学的新知识,到第六天还没有被遗忘,那么表示你已经很好的记住它了。

4、记录错题:被誉为“高考神话”的衡水中学里,基本上每一个学生都用错题本。用经济术语来说错题本就是投资最小收益最大的项目。每一科都备一本错题,将平时考试中所错的题目记录在对应的本子上,在考试前,把复习中心放在错题本上,精准定位,迅速回顾自己不足的短板。

5、解题思路:有意识的培养自己的解题思路,可以多请教老师,一般出题人都会根据固定思路出题,只要把握的到解题思路,哪怕解错了也会有得分。

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