适合自己的学习计划怎么制定

适合自己的学习计划怎么制定

　　计划，是非常重要的，是必须制定的。计划更多的是让自己做事渐渐形成习惯，形成条理，从而保证持续性和稳定性!每个同学的自身情况不同，计划的制定也会不同那么该如何制定一个适合的自己的计划?

　 如何制定一个适合自己的学习计划

　　1.计划应该在配合老师讲课的大纲下进行，应跟着老师的计划同步进行。这样在大局的把握上才有保证。

　　2.计划要实事求是。

　　多数学生都比较浮躁，制定计划难免会偏离事实，凭自己的主观臆断去制订计划，执行起来完全不适用。

　　比如：计划每天练数、理、化各两套题(一套题等同于一张考试卷)，结果做作业就花掉了80%的时间，有时甚至作业都没有时间完成，而且多数是不会做或做错了的题，这种情况非常普遍，计划当然没有时问完成;

　　又比如：一个计划执行了一个月，发觉另一个计划比现在这个计划好，然后断然放弃先前的计划去执行一个新的计划。

　　这些都是制定计划的通病!也是失败的开始!

　　首先，制定一个计划必须要完成这个计划每天给予的任务，比如时间不够就想办法，遇到几道或多道不会做的题应做上记号明天问老师或同学，切莫产生放弃等不良情绪!

　　然后自己反复思考多遍这类型的题，再上升到原理，归纳总结。不要浪费太多的时间在不会做的题上面，要知道熟练掌握的题型会很快知道方法，而且很快写出正确答案，除开一些极难的题，一般在读完一道题后正常思考时间大概为5秒到10秒。超过了这个时间说明自己还不够熟练(做上记号，然后用以上方法解决并掌握)应马上上开始做下一道题，这样时间才够用，计划才能提前完成。

　　快并不是不认真对待每一道题，而是在认真对待每一道题的基础上再快。快是必须的，要想超越一切对手，就必须养成“快”的习惯，让快形成习惯，形成学习过程中的学习方式，这样才是一个尖子生必备的素质。这样计划才能很好的执行，“学习体系”才能逐步形成。

　　3.计划的具体制定。

　　每个同学的实际情况不一样，一般制定计划前应列出自己有哪些不足的地方，哪些需要弥补的，把这些问题写下来然后写入计划中去。

　　安排计划要把每天各个时间段，各个细节都考虑进去!

　　比如：中午(一般是用于休息，任务可有可无)，下午放学到晚自习(一般用于做作业或复习当天课程)，晚自习(晚自习是计划安排的重点，这个时间段是拉开差距的重要环节，必须把效率提高再提高，逐步养成快而准的习惯，快是主要!)尽量压缩时间，在最短的时间内完成任务，利用剩余时间来进行更多的练习和强化记忆，努力做到超越自我!战胜自我!晚上11～12点之前就必须完成任务做好睡眠的准备。

　　4.计划指标。

　　制定计划相信每一个学生都会，具体由大家制定适合自己的计划。但完成计划的指标必须要有。

　　如：周一至周五每天练习了3—5套题(即3～5张考试卷)不会做的打上记号，问老师或同学之后反复思考10遍以上，再上升到原理，形成知识网络，完成不了说明自己需要改进。

　　说到底，目的性必须要明确，每天做了些什么，到周末或月底都必须回过头来检测一下自己完成的质量、完成的效率如何，还有哪些做得不好的，需要予以改进的。

　　5.计划不要随便放弃。

　　当你认为目前计划不好时千万不要放弃，把这个计划完成了再去执行另一个计划，半途而废是执行计划的大忌，切记不能凭借自己的小聪明而大改特改!最多只能作微调，切莫大幅改动打乱整体战略布局!

　　6.计划的内容要广。

　　计划应该囊括各个学科，不能偏科。自己薄弱的学科可以多预算一点时间在上面。另外，不要为了分值不高的内容而投人大量的预算时间，需做到均匀分配，切莫偏科偏项

　　制定学习计划的步骤

　　1、认清优势和劣势。

　　分析自身的实际学习情况，不要看别人定什么目标，自己也给定什么目标。不适合自己的目标，结果不是半途而废，就是丧失了对学习的兴趣和信心。所以，分析的强项弱项，明确自己的优点和不足，找到需要加强、提高的地方。是制订学习计划的第一步。

　　2、确定目标，由易到难。

　　简而言之，学习计划就是规定在什么时候采取什么方法、步骤，达到什么学习目标，按部就班的完成，完成预期的结果。但在制订目标时，也不能“一口吃个胖子”，可以把一个学期的大目标分解为一个个阶段性的小目标。

　　3、约束自己，持之以恒。

　　计划定下来一定要坚持，执行计划的过程，同时也是训练自己遵守规则、养成良好习惯的过程。有的计划是需要长期坚持的。比如每天抽出一定的时间背单词的练习。这种训练可能持续两三个星期都不会看到十分明显的效果，但是坚持半年到一年，词汇量会有惊人的提高。

　　4、阶段评估，增加动力。

　　开学一段时间以后，可以阶段性地回顾学习计划的完成情况。如果计划完成得较好，看到自己的进步，会更有动力，并以此为依据调整制订更适合的新的学习计划。