什么是足球罚球区

　　罚球点球时，除主罚队员与对方守门员外，其他队员均须在罚球区及罚球弧外的场内、罚球点的后面;当球被踢并向前移动，比赛即为恢复，此时队员方可进入罚球区。以下是学习啦小编为你整理的足球名词解释之罚球区介绍，希望能帮到你。

　　足球名词解释之罚球区

　　罚球区包括有：

　　1、大禁区

　　2、小禁区

　　3、发球弧

　　4、点球点

　　5、角球区

　　足球罚球区的作用:

　　①守门员在本方罚球区内可以用手触球。

　　②队员在本方罚球区内违犯规则第十二章可判为直接任意球的十种犯规中的任何一种时，都应判罚球点球。

　　③踢球门球或在本方罚球区内踢任意球时：

　　(1)对方应退出罚球区。

　　(2)必须把球直接踢出罚球区，比赛才能恢复。

　　④罚球点球时，除主罚队员与对方守门员外，其他队员均须在罚球区及罚球弧外的场内、罚球点的后面;当球被踢并向前移动，比赛即为恢复，此时队员方可进入罚球区。

　　足球角球的相关介绍

　　一、角球定义

　　角球 corner或corner kick，是足球比赛中死球后重新开始比赛的一种方法。角球可以直接射入对方球门而得分。

　　二、角球判罚规则

　　当球的整体不论在地面或空中越过球门线，而最后触球者为守方队员，且根据计胜规则不是进球得分时。

　　1.将球放在离球出界处最近的角旗杆的角球弧内

　　2.不得移动角旗杆

　　3.对方应在距球至少9.15米(10码)以外，直至比赛进行

　　4.由攻方队员踢球

　　5.当球被踢并移动时比赛即为进行

　　6.踢球队员在其他队员触球前不得再次触球。

　　三、违规和判罚

　　1.由除守门员外的队员踢角球：

　　●如果比赛进行后，踢球队员在其他队员触球前再次触球(用手除外)：

　　(1)由对方在犯规发生地点踢间接任意球。

　　●如果比赛进行后，踢球队员在其他队员触球前故意用手触球：

　　(1)由对方在犯规发生地点踢直接任意球;

　　(2)如果犯规发生地点在踢球队员本方罚球区内，则判罚球点球。

　　2.由守门员踢角球

　　●如果比赛进行后，守门员在其他队员触球前再次触球(用手除外)：

　　(1)由对方在犯规发生地点踢间接任意球。

　　●如果比赛进行后，守门员在其他队员触球前故意用手触球：

　　(1)如果犯规发生地点在守门员本方罚球区外，由对方在犯规发生地点踢直接任意球;

　　(2)如果犯规发生地点在守门员本方罚球区内，由对方在犯规发生地点踢间接任意球。

　　3.对于任何其他犯规：

　　●应重新踢。

　　踢足球的注意事项

　　1.足球运动由于跑动较多，技术动作幅度以及出汗量都较大，所以参加锻炼时应身着宽松合体、透气吸汗的运动服装，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。除了参加正式比赛外，平时锻炼不宜穿足球比赛用鞋(皮面钢钉)，以防止对自己或他人造成不必要的损伤。

　　2.尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　3.运动开始时，要先做一些较缓和、运动量较小的热身运动，使身体在进入剧烈运动前有一个准备过程，待心率和体温上升时，再逐渐增加运动的强度和速度，这样，既有助于肌肉的活动效率和关节的润滑，又可以防止运动损伤。