花式足球具有创意性的技巧有哪些

花式足球具有创意性的技巧有哪些

　　花式足球讲求风格，玩法更多地体现了足球的自由性和创意。今天小编在这分享一些花式足球具有创意性的技巧给大家，欢迎大家阅读!

　　侧推拉

　　“侧推拉”是一种很常见的球性球感训练方法，有些时候，足球明星也会在球场上，用这样的动作来戏耍防守球员。

　　“侧推拉”动作要领：

　　1、身体直立，将球置于脚前;

　　2、右脚踩住皮球，向左侧小幅度拉动;

　　3、右脚不离开皮球;

　　4、左脚迈小步，配合右脚的踩拉动作。

　　起跳颠球

　　“起跳颠球”是在颠球的基础上加上起跳和绕圈的动作，类似于踢毽子中的一个绕腿动作。

　　“起跳颠球”动作要领：

　　1、身体自然站立，将球置于脚前;

　　2、挑球后做颠球动作;

　　3、左腿绕球做画圈动作;

　　4、右脚接球继续颠球。

　　滑楼梯

　　“滑楼梯”就是让球在身体上滑动的意思，需要很好的协调性和柔韧性，在花式足球中，也是观赏性极强的一组动作。

　　“滑楼梯”动作要领：

　　1、身体放松坐在地上;

　　2、重心向后，双手打开支撑身体;

　　3、两脚夹球，向上抛起;

　　4、使球自然落在并拢的大腿上，并滑落至小腹部;

　　5、双腿伸直，皮球再次滑落至脚面;

　　6、双脚夹球并抛起，重复以上动作。

　　彩虹过人

　　“彩虹过人”是实用性很强的一种过人技巧，在球场上经常被足球明星使用，特点是动作舒展华丽，也具有很强的观赏性。

　　“彩虹过人”动作要领：

　　1、身体直立，将球置于两脚之间;

　　2、双脚夹住皮球，前后稍稍错位;

　　3、身体向左前方倾斜，右脚沿左小腿向上提拉皮球;

　　4、身体向右后方跃起，双脚将球抛向空中。

　　剪刀脚

　　“剪刀脚”是一种常用的过人技巧，是外拨和内扣相结合的一个过人动作，对脚踝的灵活性和身体协调性要求很高。

　　“剪刀脚”动作要领：

　　1、身体直立，将球置于脚前;

　　2、右脚向左轻轻拨球一下;

　　3、随即向右拨球;

　　4、继续带球向前。