国际足球明星弗兰克·兰帕德介绍

　　弗兰克·兰帕德(Frank Lampard，1978年6月20日-)，是一名司职中场的英格兰足球运动员，下面是学习啦小编为你介绍弗兰克·兰帕德，希望大家喜欢!

　　弗兰克·兰帕德 - 基本资料

　　位置：中场

　　俱乐部号码：8

　　国家队号码：8

　　现效力俱乐部：切尔西队

　　曾效力俱乐部：

　　1995-1995 西汉姆联队

　　1995-1996 斯旺西城队

　　1996-2001 西汉姆联队

　　首次国际比赛出场：英格兰国家足球队 vs比利时国家足球队

　　首次正式担任英格兰队的队长：北京时间2011年2月9日，英格兰队主帅卡佩罗正式任命兰帕德为今夜客场战丹麦队的三狮军团的场上队长。这将是兰帕德为英格兰队出战的第84场比赛，也是切尔西队副首次正式担任英格兰队的队长一职。

　　弗兰克·兰帕德 - 简介

　　毫无疑问，尽管贝克汉姆贵为英格兰队队长，但很多人都越来越坚定地认为，小贝虽然佩戴着国家队队长袖标，场上的灵魂却已经不是过了好年华的前曼联万人迷，来自切尔西队的朴实无华却效率极高的兰帕德向英格兰队中场核心的角色发起了越来越强劲的冲击。

　　出道于西汉姆的兰帕德出生于足球世家，老兰帕德曾经是一位优秀的球员，而他的伯父老雷德克纳普更是英格兰足球圈威名赫赫的人物，从1994年进入西汉姆青年队开始，兰帕德在中场的全能才华就被行家所青睐，虽然当时乔·科尔和费迪南德的名声比兰帕德来得响亮，但是兰帕德却有着更强的适应能力以及多面手的特长，2001年风雨飘摇的西汉姆将兰帕德以1000万英镑的天价卖给了切尔西，从此兰帕德开始向世界一流中场看齐。

　　拉涅利挖掘了兰帕德的潜力，而穆里尼奥则将兰帕德的自信空前提升，两个赛季以来，兰帕德一直是蓝军的头号射手，而大多数时候，兰帕德仅仅是中场铁三角其中的一员而不是他十分擅长的前腰位置，虽然蓝军的队长是特里，但是球队的战术核心却是8号，在创造了英格兰超级联赛连续164场比赛首发的空前纪录之手，兰帕德又赢得了欧洲足球先生和世界足球先生的双料亚军。毫无疑问，接下来的世界杯将是兰帕德真正登上国际舞台的最佳时机，毕竟上届欧洲杯兰帕德才刚刚成为国家队主力阵容的一员。

　　弗兰克·兰帕德 - 成长经历

　　俱乐部

　　兰帕德上学时曾是一名越野跑选手，在足球生涯中也展示了其丰富的耐力。自首次代表西汉姆联队(West Ham United)——他在父亲老弗兰克·兰帕德和姨夫哈里·雷德克纳普(Harry Redknapp)(两人分别担任西汉姆联俱乐部的助理教练和主教练)的关注下在这家俱乐部队中逐步成长起来——在英超赛场上亮相以来，兰帕德已经度过了10个赛季的职业生涯。

　　年轻的兰帕德在厄普顿公园球场(Upton Park)经历了起起伏伏，这就象他在2005年5月获得由英格兰足球记者协会评出的年度最佳球员(English Football Writers's Player of the Year)时回忆的那样。兰帕德说：“我记得在边线时跑时被告知，‘去和你的姨夫和父亲坐在一起吧，因为你还没有优秀到可以在这块场地上踢球。’”

　　兰帕德很快就兑现了成为一名中场选手的允诺，他在为西汉姆联队效力的最后2个赛季中的每个赛季都攻进7球，之后他以100万美元的身价于2001年转会切尔西队。这时他已经是一名英格兰国脚——他于1999年与比利时队的一场比赛中上演了在国家队中的处女秀，但直到2003-04赛季他才最终坐稳了在国家队首发阵容中的位置。

　　兰帕德是切尔西队的副队长，他和约翰·特里(JohnTerry)及乔·科尔(JoeCole)一起把一些英格兰精神带到了穆里尼奥(JoseMourinho)执教的多国部队切尔西队中。当然，兰帕德也带来了更多的东西：他在最近5个赛季连续参加了164场联赛，享受了连续两个难忘的赛季，并打进了总计29个联赛进球。

　　国家队

　　自以替补身份在2003年8月英格兰队3-1击败克罗地亚队的一场友谊赛中攻进在国家队的首粒进球后，兰帕德成为了埃里克森(Sven-Goran Eriksson)执教的英格兰队中几乎铁打不动的永久性的一员。他在2003-04赛季为切尔西队攻进10粒联赛进球，接着在2004年欧足联欧洲杯赛(UEFA EURO 2004)上攻进3球，帮助英格兰队杀进四分之一决赛。那也是兰帕德代表英格兰队参加的首个国际大赛。

　　这些已经足够让人印象深刻了，在接下来的2年中，兰帕德做的更好了。这位身体条件异常出色渴望进球并天生决心参赛的球员成为了世界足球界最好的攻击型前卫之一。

　　兰帕德在参加的10场2006年德国世界杯(Germany 2006)10场预选赛中的5场比赛中都有进球，他在与奥地利和波兰队的最后2场世界杯预选赛中均为英格兰队攻进了锁定胜局的进球。在与奥地利队的比赛中，兰帕德接替大卫·贝克汉姆(David Beckham)承担了罚点球的重任，而在与波兰队的比赛中的精彩凌空抽射帮助英格兰队锁定胜局。这粒进球也标志着这位充满信心的球员已经进入其职业生涯的颠峰时期。

　　在德国世界杯上，兰帕德是英格兰的中场主力，他和杰拉德将成为搭档。在过去的一些比赛中，“二德”无法共存成为一个说法，兰帕德期望用自己的表现，打破这一怪圈。

　　弗兰克·兰帕德 - 球员关键词

　　断腿之痛

　　兰帕德出身于足球世家，父亲老兰帕德和叔叔哈里·雷德克纳普都曾是英格兰国脚。1994年，兰帕德成为西汉姆的一员，当时他的父亲在该队任助理教练。兰帕德的第一场职业比赛是代表斯文登队踢的，那是1995年10月7日，他被租借到了这支英乙球队，96年1月他回到西汉姆，不过很少有出场机会。

　　1997年3月15日，兰帕德在同阿斯顿维拉的比赛中右腿骨折，加上事业发展不顺，他的职业生涯遭遇了首个重大挫折。

　　铁人纪录

　　转机出现在1997年底，英格兰21岁以下队主帅皮特·泰勒将兰帕德召入队内，这极大的鼓舞了他的信心。98-99赛季，兰帕德逐渐成为了西汉姆的主力，随队获得联赛第五，与乔·科尔、卡里克、里奥·费迪南德等人组成了著名的西汉姆青年帮。这一年，他还入选了英格兰成年队(但没有出场)。2001年夏天，俱乐部发生人事变动，父亲和叔父相继离开，兰帕德也转会去了切尔西。

　　从加盟之初直到今天，兰帕德逐渐成为了英超最引人注目的中场之一，他被认为是这三年进步最快的英格兰球员。04-05和05-06赛季，兰帕德帮助切尔西蝉联英超冠军，还创下了连续出战164场英超的纪录(01年10月13日至05年12月28日)。

　　全能和犀利

　　作为中场，兰帕德的进球率十分惊人，前插进攻和远射是他的得分利器，近三个赛季联赛进球数都达到两位数，05-06赛季还打破了斯科尔斯、皮雷的纪录，成为单赛季英超进球最多的中场。

　　除了进球，兰帕德的各项技术较为均衡，长传和调度准确，而且还是定位球的主罚手，经常助攻队友破门，同时，他还承担相当的防守任务，穆里尼奥称兰帕德是“世界上最好的中场”，这一观点得到了前德国著名自由人萨默尔的认同。2005年，兰帕德在世界足球先生评选中位列第二，仅次于小罗。

　　国脚经历

　　兰帕德没有入选02年世界杯的阵容，但近年来的强势崛起让埃里克森注目。2003年8月20日，兰帕德首次代表英格兰队出战，在3比1击败克罗地亚的比赛中还攻入一球。04年欧洲杯上，兰帕德是英格兰队发挥最好的球员，他在4场比赛中攻入3球，是队内的第一得分手。

　　在德国世界杯上，兰帕德是英格兰的中场主力，他和杰拉德将成为搭档。在过去的一些比赛中，“二德”无法共存成为一个说法，兰帕德期望用自己的表现，打破这一怪圈。

　　家庭

　　兰帕德并不是家族中第一个穿上国家队球衣的人，实际上，他的父亲就是一个出色的左后卫，曾代表英格兰队出场3次。2004年欧锦赛中老弗兰克作为儿子的高参也来到了葡萄牙，往往在其他人对兰帕德大唱赞歌的时候，他却投来批评的一瞥。兰帕德开玩笑地说：“他总是能从我身上挑出毛病。他是对我的足球生涯影响最大的一个人，在某些事情上他总能给我一些建议，但就像天下所有的父亲一样，他对于儿子能够来到这里参加欧锦赛感到非常自豪。”

　　2005年8月22日，兰帕德迎来了一个足球场外的喜讯，他的未婚妻埃伦在伦敦西区的一家豪华医院里为他生下了他们的第一个小孩，而且母女平安，兰帕德本来就喜欢女孩，听说埃伦生了一个千金之后更是高兴得手舞足蹈，恨不能立刻把这个好消息告诉所有人。

　　最感谢的人

　　2001年，拉涅利以1100万英镑从西汉姆联签下了兰帕德，他与兰帕德的感情比阿布深得多。尽管发表感谢拉涅利的言论很可能被俱乐部处罚，但兰帕德依然直言不讳：“我在切尔西呆了三年，是拉涅利让我来到这里。他给我机会，如果没有他，我不会是现在的我。无论是技术上进步，还是性格上的成熟，我都离不开他的帮助，他是一个可敬的人。我尊重他做的每一件事，我会亲口告诉他：我会一直感激他。”……

　　弗兰克·兰帕德 - 数据技术统计

　　俱乐部(截至2005/06赛季)

　　国家队(截至2005年10月12日)

　　弗兰克·兰帕德 - 技术特点

　　射门：9

　　连续2年，兰帕德都是切尔西队内进球最多的人，他的后插上进攻极为犀利，而且远射的命中率极高。

　　传球：8

　　兰帕德的传球以中场的分球调度为主，还能以精准的长传策动反击。另外，他直传对方防线身后几乎形成了切尔西的一种打法，常能给前锋制造直接面对球门的机会。

　　盘带：7

　　相比之下，兰帕德的球性和细腻度有所欠缺，因此盘带突破能力有限。

　　速度：7

　　短程启动的速度和爆发力不是兰帕德的强项，但他能保持较高的平均速度完成长距离的冲刺，耐力极为出色。

　　头球：7

　　兰帕德的射门以左右脚为主，很少有头球破门的演出，在防守中，有一定的争顶能力。

　　弗兰克·兰帕德 - 个人荣誉

　　2006年兰帕德获得了欧洲足球先生和世界足球先生的双料亚军。

　　2006-2007赛季入选英超最佳阵容

　　英超冠军：04-05、05-06、09-10

　　足总杯冠军联赛杯赛冠军

　　2003/04赛季的英超最佳球员.

　　07-08赛季的四亚王(英超联赛、足总杯、联赛杯、欧洲冠军杯)

　　2011年1月13日，IFFHS(国际足球历史与统计协会)公布了2010年度世界最佳中场组织者，兰帕德得分11排名并列第十一

　　2011年7月30日，所在的切尔西队获得2011英超亚洲杯冠军。

　　弗兰克·兰帕德 - 球员评价

　　弗兰克·兰帕德:这个杀手不太冷

　　在巴黎的《法国足球》总部，邮差送来一张又一张来自各地的选票。一个静默英国人的名字，被一次又一次提起———兰帕德。在欧洲足球先生(“金球奖”)已经揭晓的选票中，兰帕德紧随小罗之后。欧洲有记者预测，只要切尔西的英超不败纪录能维持到投票结束，那么今年的“金球奖”非兰帕德莫属。

　　英格兰足球或许会迎来一次审美的复归，如果兰帕德———这个沉静的英国人最终拿下“金球”。在体育与娱乐无限亲密的21世纪，兰帕德是一个可怕的异类———他居然只属于体育，而与娱乐基本无关。全世界的体育记者现在或许都要未雨绸缪，因为一个问题可能会在12月难倒他们：如何去书写一篇精彩的兰帕德传记?

　　给你10分钟，你能回忆起3个关于兰帕德的故事吗?除了精研切尔西的人，恐怕大多数人都不能。在西汉姆崭露头角，被拉涅利带到切尔西，然后在莫里尼奥的阵型里最终焕发光彩。这就是关于兰帕德的全部，平淡似水。兰帕德身上散发出一股陌生的金属味道，它曾存在于上世纪香克利的利物浦年代，今天，我们已经不习惯。

　　我们习惯了21世纪的球星，他们不一定是超级球员，却一定明星味十足，尤其是在热爱炒作球星的英格兰。贝克汉姆总是可以在私生活露出光辉的一角，向人们塑造他的“模范丈夫”形象。鲁尼总是用他的性格惹出些事端，比如得红牌或者殴打女友。至少，也要装束上弄些“花头”，比如费迪南德的非洲人小辫、小小罗的大耳环，这样，起码可以骗来一些摄影记者的胶卷。

　　然而兰帕德都没有，他是一个好球员，却未必是一个真正明星。特别装束?他只有万年不换的短发。性格故事?你甚至很难看到他发怒的样子。花边新闻?每周末离开赛场后，他就和女友静静躲在伦敦的一个角落，过着平静的两人生活。研究兰帕德，你会发现一个恐怖的事实：这个男人居然在绝大多数时候，都与一串乏味的足球专用名词相连：远射、推进、阻截、后插上……

　　兰帕德是一个异类。他像是从30年前的足球界空降而至。他只会一次又一次刷新英超出场纪录，让人感叹切尔西的出场名单上，以后应该先印好“8号兰帕德”。在新闻发布会上，他永远不会语出惊人，而只会中规中矩地说几句场面话。唯一的一次“出格”，或许就是在拉涅利走后。他说：“不管怎样，我依然感激拉涅利，是他把我带到了这里，是他让我成熟起来。”。每一个周末，在莫里尼奥构建的精密计算机体系里，兰帕德就是一道无声而高效的程序，默默地完成一个又一个任务。他总是在足球新闻中被赞美，却永远上不了《太阳报》的头条标题。

　　“恐怖”的兰帕德代表了一种风格———切尔西的风格。如果你仔细观察，你会发现目前在切尔西得势的球员，大多属于兰帕德型———朴实、勤奋、只在足球场内有天赋。张狂的莫里尼奥，需要的却是绝对服从的球员，以确保他那套计算机战术有条不紊。少说多做的人才能生存，这就是切尔西的法则。那个星光熠熠的曼联已经离我们远去，切尔西正在建筑一个充满金属气质的王朝，兰帕德就是这个王朝气质的代表。所以莫里尼奥会为兰帕德主动拉票：“那些被给予国际大奖的球员，我不知道他们每周末都做了什么，但兰帕德是世界最佳。他每场比赛都参与，而一些球员一个月只参加一场，或者今天他们是‘比赛最佳’，明天一脚球都触不到，但兰帕德每场都表现这么好!”每一场都好，每一场结束都不给媒体提供新闻，这就是莫里尼奥想要的队员。

　　如果你一定要听兰帕德的故事，那么最好是去问他的父亲———那个切尔西比赛时总是坐在显眼位置的老头，西汉姆联队从前著名的左后卫。他会告诉你两件有意思的事情。一是27年前，喜得贵子的老兰帕德在公共场合大叫大嚷：“我儿子会成为整个英格兰最有名的球员。”当时有一个护士开玩笑讽刺他说：“那么，他现在能给我签名吗?”另一个是，他第一次带兰帕德去看西汉姆的比赛，指着场地对儿子说：“这里就是你表演的场所。”而小兰帕德，居然在看了15分钟球后睡着了。醒来后，朴实的他感到很不好意思。

　　他就是一个有朴实血统的人，但只有他才能被莫里尼奥所成就。

　　弗兰克·兰帕德 - 球星轶事

　　兰帕德空白支票迎千金 名模未婚妻分娩也奢华

　　05年8月22号切尔西中场灵魂兰帕德迎来了一个足球场外的喜讯，他的模特未婚妻埃伦在伦敦西区的一家豪华医院里为他生下了他们的第一个小孩，而且母女平安，兰帕德本来就喜欢女孩，听说埃伦生了一个千金之后更是高兴得手舞足蹈，恨不能立刻把这个好消息告诉所有人。

　　埃伦是通过剖腹产顺利分娩的，考虑到兰帕德在切尔西的高薪，所以埃伦这次生产自然也是挑选了最好的医院和产房，这家医院就是此前辣妹维多利亚生前两个儿子布鲁克林和罗密欧时住的医院，看来兰帕德不仅在绿茵场上处处以前辈贝克汉姆为榜样，在生孩子时也不忘向小贝辣妹看齐。

　　埃伦这次分娩堪称奢华之极，据称兰帕德事先已经将一张空白支票送到了医院，称无论花多少钱也要让埃伦享受到最好的服务。医院方面自然不敢有丝毫的怠慢，毕竟埃伦是首次分娩，他们为埃伦挑选了最好的主刀医生和助产士，而且还派了一位经验非常丰富的分娩顾问随时站在埃伦身边帮助她度过产前紧张和分娩痛苦的难关，为了确保孕妇和新生儿的安全，这些医护人员在埃伦进入产房后的24个小时都一直坚守岗位，其重视程度令人惊讶。

　　另外，埃伦分娩用的产床也不同一般，它平时就是一般的病床，但埃伦将分娩时可以立即改成产床，这样她不用下床即可被推进产房，产房里事先还摆满了鲜花，当小宝宝出生时，所有医护人员都向埃伦表示祝贺，夸她是一个勇敢的妈妈。难怪事后埃伦自己都说，这次分娩比她想像得要舒服得多，她甚至很享受这个过程，尤其是当她看到女儿那一刻时简直觉得自己是世界上最幸福的女人。当然这一切的成本也是不菲，最终兰帕德为女儿的出生支付了15000英镑。

　　巧合的是，昨天还是埃伦祖母93周岁的生日，为此她更是感到高兴，并说祖母可能很快就会来伦敦看望曾孙女。女儿的出生也意味着兰帕德不会错过明天与西布朗维奇队的联赛，此前有消息称，一向敬业的兰帕德为了不影响球队的比赛，特意安排了埃伦在昨天生产，但他却解释说，事实并非如此，他和埃伦就是想让女儿与埃伦的祖母同一天过生日。

　　兰帕德和埃伦已经拍拖了几年，他们目前住在伦敦西区一栋价值840万英镑的别墅里。上个月这位球星就表示了对即将当老爸的欣喜之情，他说：“孩子的出生将会改变我的生活，我已经为此做好了准备，我将承担起家庭的责任，确保我的孩子过上幸福的生活，同时这也不会影响到我在球场上的表现。”

　　铁人兰帕德细数养生之道 充足睡眠比合理饮食更重要

　　天气很冷，弗兰克·兰帕德下意识地揉了揉鼻子，然后深呼吸，并把目光聚焦到对方的球门。两秒后，比分变为2比0，兰帕德罚进一粒点球。这次射门非常漂亮，它完全骗过了朴茨茅斯的门将。同时这粒进球也有着非凡意义，因为他已创造了英超历史上的传奇。

　　当兰帕德离开朴茨茅斯的弗拉顿公园球场时，他手里便多了两座奖杯。一座是因为进球，对朴茨茅斯的点球让他本赛季联赛进球数达到11粒。按英超的惯例，首位进球数达到这一标准的球员会得到1000英镑奖金和特制奖杯。第二座奖杯更为特殊，它是褒奖兰帕德在英超连续上场次数达到160场。此前连续上场次数最多的英超球员是现曼城门将詹姆斯，在效力于利物浦期间，他曾连续作战159场。

　　对于门将来说，超长的连续出场纪录或许只是意味他很少受伤，同时在队内有资历或缺少竞争对手。但对于一名中场来说，能获得这样的成绩绝对是奇迹。因为他必须保持着健康的身体和充沛的体能。在这方面，兰帕德或许是幸运的。作为一名中场的阻截者和组织者，铲抢和被铲抢都很多的他竟然很少受伤。但幸运不是绝对的，坚持健康的生活习惯才是重要的。“我有我自己的训练方法、饮食习惯和生活方式。”为保证状态，兰帕德从不在比赛间歇期间过度消耗自己。他甚至还经常在生活中“偷懒”。回到家后，兰帕德总坐着休息，同时他还会用东西垫高自己的双腿，让它们得到更为彻底的放松。

　　“饮食习惯非常重要，而充足的睡眠比合理饮食还更有意义。”在兰帕德的“养生之道”里面，吃好睡好也是重要的一条。为了让自己的睡眠充足，英格兰人会在下午的休息时间里睡“午觉”，甚至还会冷落自己可爱的女儿。尽管兰帕德曾经为女儿的出生请假回家，他也曾在进球后做出“摇篮”式的庆祝动作，但一遇到睡觉的问题，宝贝女儿就只能靠边。“她总是睡得很熟，不过如果她醒了，我就只能到另一间屋子睡觉，让我太太处理一切。”作为一名父亲，他或许有些失职，但作为一名球员，这却是绝对敬业的表现。

　　正因如此，兰帕德才能创造今天的奇迹。事实上自2001年兰帕德加盟切尔西来，他也只缺席过一场英超比赛。那是在2001年9月16日切尔西客场对热刺的比赛，比赛中兰帕德领到一张红牌，随后遭到停赛。本场比赛后，莫里尼奥对铁人赞许有加“兰帕德状态不错，在英超连续踢160场比赛，简直令人难以置信，如果有人能打破这个纪录的话，那一定是他自己。”当然，兰帕德那种刻苦训练的敬业精神也是最值得魔力鸟的青睐，“他每天都训练，踢每场比赛，冷天、热天、雨天、雪天，在我的战术系统中他完全符合要求，他就是那种‘万能先生’。虽然有一些球员有很好的天赋，罗纳尔迪尼奥、卡卡、谢甫琴科……但我最欣赏兰帕德，给我谁我都不会换。”的确，兰帕德好像无所不能，进球，组织，铲断，甚至连门前救险都可以做到。“兰帕德是现在这个世界上最全面的球员。”这就是魔力鸟对他最好的肯定。

　　当然，纪录并只是不断增长的枯燥数字。“和球队一起赢得胜利才最重要。”兰帕德并没有忘记自己的职责。