足球大脚技巧视频

足球大脚技巧视频

　　足球运动开大脚技术重在力量，其次是姿势，有看过开大脚技巧的相关教学视频吗?下面学习啦小编给大家分享足球大脚技巧视频，谢谢阅览。

　　足球大脚技巧视频如下

　　足球大脚方法介绍

　　力量是最基础的保证，要弄清楚怎样发力的，立足脚和球平行，中间间隔一只脚的宽度，用正脚背击打球的中下部，大腿带动小腿，快退快速摆动，立足脚位置不对你发不上力，业余的一开始踢球开大脚是担心球起不来，所以重心喜欢后仰，这个姿势是不对的。正确的发力顺序是从立足腿膝盖绷紧，带动胯部，再传导到发力腿的膝盖。先从立足脚开始纠正动作

　　主要是击球中下部，身体略微后仰，随球动作。另外踢出的球是后旋(不一定很强烈)，侧旋很小或没有，所以用正足背附近击球。

　　在练习中，根据效果控制你支撑腿(是否屈膝，身体是否向支撑腿一侧倾斜等等)，其实力量训练才是比较重要的，建议你爬楼梯，蹲起，骑自行车上坡等练习。

足球大脚技巧相关文章：

1.如何挑选足球 挑选足球秘诀

2.小学生足球训练方法

3.怎样才能踢足球 新手如何踢足球

4.足球经典语录2017

5.怎么才能把足球踢飞