女子体育锻炼的由来

　　如今，绝大部分女生越来越文弱，过惯了衣来伸手饭来张口的生活。其实相比于男生来说，女生更为需要参加体育运动，加强自己的身体素质。女生们你们知道什么是女子体育吗?下面就让学习啦小编为大家介绍一下吧。

　　女子体育

　　女子体育是社会体育的组成部分。对女性进行的以健身、健心、健美、娱乐、医疗等为目的的身体锻炼活动。

　　女子体育 内容

　　近代中国女子体育的兴起和女性解放是紧密联系在一起的。

　　近代中国女子体育的兴起经历了三个阶段： 1898-1903年，主要表现为男人社会对女学教育和女子体育的关照; 1904-1907年，主要表现为一批新知识女性群体对体育的自我觉悟，其中尤以秋瑾为代表; 1907年后，主要表现为晚清政府颁布了两个有关女学教育的重要章程，为近代中国女子体育的兴起提供了法律基础，使中国女性体育开始走向繁荣。

　　中国近代女子体育的兴起与发展，按其性质和内容，可分为四个部分:教会女塾的早期体育，女子学校的体育，女子体育教育，女子体育组织与运动竞赛。

　　中国女性为中国竞技体育的腾飞起到了汗马功劳。要理解她们的成就，就必须从历史和社会的发展角度来剖析社会、体育和性别文化之间的复杂关系。新中国成立不久，体育和女性问题都受到党和国家的高度重视，国家和省市体育运动委员会、专业运动队相继成立;婚姻法、宪法和劳工法等相继出台，女性的社会地位和生活发生了根本性的变化。女性开始走出家庭、进入社会，并进入世界竞技体育舞台。然而，国际和国内政治对中国女子竞技体育的发展带来了直接的影响。中国脱离和重新进入国际奥委会、大跃进和“”等_运动对中国的女子竞技体育产生了错综复杂的影响。改革开放以后，平均主义“大锅饭”被打破，体育走在了向商业化和竞争性经济转轨的前列。社会、体育和女性地位之间的关系是复杂、变化的动态关系。

　　女子体育 发展阶段

　　开创阶段(1949-1957年)

　　全国解放前，广大劳动人民饥寒交迫，民不聊生，从根本上丧失了参加体育锻炼的权利。在天灾、人祸、战争重重折磨下的中国人民，体质虚弱，形容憔悴，被人辱为“东亚病夫”，运动技术水平极为低下，同当时的国际水平差距很大，奥运奖牌榜上始终是“零”的记录。1949年9月，中国人民政治协商会议通过的《共同纲领》中明文规定：“提倡国民体育”[1] 。同年10月，成立了中华全国体育总会。1950年7月1日，毛泽东同志为《新体育》杂志亲笔提写刊名。1954年,党中央转批了中央人民政府体育运动委员会党组《关于加强人民体育运动工作的报告》，并批示：改善人民健康状况，增强人民体质，是党的一项重要的政治任务。指明了新中国体育的性质、任务和发展方向，极大地鼓舞了体育工作者的斗志，也激发了广大人民群众参加体育锻炼的积极性，促进了体育事业的全面发展。群众性体育运动的开展必然带动女子体育运动进一步发展，很快便使解放前的所有项目的最高记录得到了刷新。此时，女子体育竞技运动也有了新的突破：田径运动员郑凤荣，1957年在柏林国际田径比赛中，以1.72米的成绩获女子跳高第一名。同年在北京市田径运动会上，以1.77米的成绩打破女子跳高世界纪录，成为中国第一个打破世界纪录的女选手[2] 。被称为“报春的燕子”。标志着中国女子竞技体育进入了一个新的发展阶段。

　　波浪式发展阶(1958-1976年)

　　1958年到1976年，是中国各种_运动最为活跃的时期。由于全国性的“反右派斗争”扩大化、“大跃进”，以及““””，使得体育事业跌宕起伏，遭受严重摧残。女子体育也随着全国体育的发展呈现波浪起伏之势。在1959年到1976年间，虽然遇到挫折，但仍然有所收获。在中国运动员获得的22项世界冠军中，女子占7项，达总数的31.8%;在获得的43个世界冠军人数中，女子有13人，占总数的30.2%。其中，女子定点跳伞多次打破世界纪录，射击也屡破世界纪录。在1961年第26届世乒赛上，邱钟惠获得女子单打冠军;潘多与队友同登珠穆朗玛峰，激励了全国人民;继而，女运动员在第27届、28届世乒赛和1965年的第一届新兴力量运动会上的超凡表现更令人惊喜

　　跃迁阶段(1977-2003年)

　　体育事业经过拨乱反正，迅速恢复，蓬勃发展。在1979-1983年，国家体委对体育体制改革进行了调研和试点，使体育工作取得显著成效。特别是1984年洛杉矶奥运会，中国实现金牌零的突破，举世瞩目。在1984-1992年体育改革发展的第二个阶段,形成了国家和社会共同办体育的新格局。1992年以后，在“建立社会主义市场经济体制”的目标指引下，中国体育体制改革步伐明显加快。中国女运动员在继女排获得世界冠军之后，相继在第23、24届奥运会上取得了显著成绩。1984年以后，女子多数项目在世界体坛上具有了一定的优势。综上所述，建国以来，中国女子运动员的竞技水平呈现着明显的阶段性特征：1956-1983年为第一阶段，此阶段男运动员优势明显高于女子。这一阶段，中国运动员共打破108项世界纪录。其中男运动员为73项，女运动员为35项，女运动员占32.4%;共获得83个世界冠军，其中男运动员53人，女运动员为30人，女运动员占36.1%。第二阶段是1984年以后。女子项目的优势逐渐赶上和超过男子，近二、三年表现得更为突出。从男、女运动员创世界纪录情况来看，1985、1987年两年男子占有一定的优势(主要项目为举重和航模等非奥运项目)，而1987年以后，女运动员创世界纪录的数量明显多于男子。从1979年开始的“全国十佳运动员”评比活动，是促进群众积极参与体育活动的手段之一，也是对运动员训练水平和竞赛成绩的一次大检阅。从1985年以后评比活动的结果显示，男女运动员荣登光荣榜数量也有一定差异：除1987年男子比例大于女子外，其他几年均少于女子，可见女子运动员的表现更为突出。不仅如此，在国际综合赛事设奖较多的田径与游泳的十佳评选中，女子运动员也占绝大多数席位，展现出了中国女子田径和女子游泳项目良好的发展水平。

　　女子体育 发展因素

　　通过对中国现代女子竞技体育状况的了解，可以看到中国女子体育崛起的一条清晰的轨迹。中国现代女子竞技体育的发展是多种因素综合作用的结果。

　　社会主义制度的优越性

　　尽管西方国家的妇女解放运动开展得比较早，但和中国所进行的妇女解放运动有着本质的区别。西方的妇女解放运动只是强调对男性的批判，是一种独立的女性革命运动，没有注重对社会现实非合理因素的革命，忘却了对它的经济基础的改造;而中国女性解放运动是一种社会革命运动。社会主义公有制的确立为中国女性进一步解放提供了最重要的条件———理想的经济基础。中国女子与男子在政治上的平等地位也是彻底的、真实可见的。这些因素使得在制定女子体育发展战略上得到了与男子同等的待遇，这使得中国女子竞技体育在起步初期便具有扎实的政治基础。这是中国女子体育得以迅速发展的根本原因。

　　世界女子竞技体育运动的促进

　　在20世纪60年代中期,美国妇女掀起了一场轰轰烈烈的女权主义运动。其针对对象是体育运动中男女不平等现象和女性研究被忽视的问题。这些寻求妇女利益最终平等都是从女子争取参与奥运会开始的。从50年代到70年代，随着东欧一些国家社会主义制度的建立，使女子在奥运会上的地位显著提高。1968年墨西哥奥运会上，20岁的东道主田径女选手克塔·巴西利奥点燃了奥运圣火，标志着奥运会中女子与男子有着同等的地位。1960年，来自澳大利亚、美国和苏联的女代表首次要求国际奥委会接纳女性。体育的平等竞赛的原则给寻求男女平等做出典范，这是世界上其他行业不可比拟的。随着世界女权主义的进一步发展，在70年代末，女子体育运动继续朝纵深方向发展，无论从参赛项目、人数、成绩，还是对女子运动的认识都有所突破。从23届洛杉矶奥运会起，女子项目大量增加，成为有史以来女子项目最多的一届奥运会。中国女子竞技体育作为世界女子体育的一部分，与之息息相关。总的来说，世界女子竞技体育运动的兴起促进了中国女子竞技体育的崛起;中国女子竞技体育的发展，又促进了世界女子竞技体育的腾飞。

　　不可忽视的身体优势

　　从上世纪70年代后期至80年代中期中国、日本、美国、加拿大等国全国性体质调查资料看，中国女性具有某些身体优势。从身体发育水平、机能和身体素质的分析结果看，与美洲青少年相比，中国女青少年在体格发育上较男青少年体现出明显的相对优势;从项目特点看，女子体育发展在中国女子竞技优势项目五个项群(即技能类同场对抗、技能类隔网对抗、技能类表现难美性项群、体能类速度力量项群、技能类耐力项群)中，中国女子运动员在各项生理指标中明显高于同项国外女运动员(均比男运动员差别显著)这种显著的优势，为竞技体育的“阴盛”奠定了基础。新中国成立后，中国女子体育在党和政府的重视下取得了引人注目的成绩。中国女子竞技体育的发展相对男子来说，具有明显的跃迁现象，女子竞技运动水平相对来说也高于男子。中国女子现代竞技体育发展的历史，是我们社会主义事业发展的一个缩影。展望未来，随着社会主义制度的不断完善、体育事业的不断前进，中国女子竞技体育会更加欣欣向荣。