学习啦 > 体育运动 > 球类运动 > 羽毛球 > 打羽毛球的技巧:前场勾对角

打羽毛球的技巧:前场勾对角

时间: 彦刚1197 分享

打羽毛球的技巧:前场勾对角

  前场的击球技术,击球力量和动作弧度较小,主要以肘为轴,在前臂的带动下靠手腕、手指发力击球。同后场击球技术相比,要求手法更灵活、更细腻。要掌握好前场击球技术,首先要求握拍灵活,松紧适宜;其次,击球时出手动作要快,击球点要高,手指、手腕控制球拍要灵活。下面是学习啦小编整理的打羽毛球的技巧:前场勾对角,欢迎阅读。

  打羽毛球的技巧一:前场勾对角动作要领

  1.准备动作:侧身,反手握拍于身体左侧,右脚在前,屈膝,前脚掌着地。

  2.引拍:右脚向反手位来球方向跨出一步,提高身体重心,采用反手握拍方式,前臂向前上方伸,斜对球网。

  3.击球:肘部突然下沉,同时前臂稍外旋,手腕由稍屈至上伸,闲腕,拇指内侧和中指把拍柄往右侧一拉,其他手指紧握拍柄,勾击球托的左侧面,使球沿着对角线方向飞行。整个击球技术动作的关键是肘“下沉”和手腕“背屈”要同步完成,拍面由准备迎击来球时的平伸变为向上翘起,击球的动力就来源于这一拍面的变化。击球时,要求球拍的前伸准备位置要稍稍超前于来球的下落路线,以获得回拉手臂击球的空间。

  打羽毛球的技巧二:前场勾对角原地勾球

  1.采用多球练习的方式,甲持拍原地站在右前场网前位置,乙站在左前场连续把球—个—个地扔过网,让甲连续练习正手网前勾对角线球。

  2.甲持拍原地站在左前场网前位置,乙站在右前场连续把球一个一个地扔过网,让甲连续练习反手网前勾对角线球。

  3.甲站在自己的右前场区内,乙也站在右前场区内,两人均按勾对角线球的技术要领,相互用正手从自己的右前场区域将球轻轻勾到对方的右前场区域内。连续练习,直至球落地为止。

  4.甲站在自己的左前场区内,乙也站在左前场区内,两人均按勾对角线球的技术要领,相互用反手从自己的左前场区域将球轻轻勾到对方的左前场区域内。连续练习,直至球落地为止。


羽毛球技巧相关文章:

1.常见的羽毛球技巧简单讲解

2.羽毛球实战的常用进攻技巧

3.初学者如何提高羽毛球技术

4.打羽毛球装备介绍

5.打羽毛球平抽球技巧

4031487