羽毛球正反手网前勾球教学视频

羽毛球正反手网前勾球教学视频

　　羽毛球勾球是把在本方右(左)边的网前球击到对方左(右)边网前去的技术动作，勾球分正手和反手两种，下面学习啦小编给大家分享羽毛球正反手网前勾球教学视频，希望对您有所帮助。

　　羽毛球正反手网前勾球教学视频

　　羽毛球正反手网前勾球介绍

　　正手勾球

　　用并步加蹬跨步上右网前。球拍随前臂往右前斜上举。在前臂前伸时稍有外旋，手腕微后伸，握拍 手将拍柄稍向外捻动，使拇指贴在拍柄的宽面上，食指的第二指关节贴在拍柄背面的宽面上，拍柄不触掌心。球拍 随着向右侧前挥动，拍面朝着对方右网前。击球时，靠前臂稍有内旋往左拉收，手腕由稍后伸至内收闪腕，挥拍拨 击球托的右侧下部，使球向对方网前掠网坠落。击球后，球拍回收至右肩前。

　　反手勾球

　　站在左网前，反手握拍前平举。在身体前移的过程中，球拍随手臂下沉至离网顶20厘米处，握拍 变成反拍勾球握拍法(见前面介绍的“握拍的灵活性”)，拍面正对来球。当来球过网时，肘部突然下沉、同时前臂 稍外旋，手腕稍屈至后伸闪腕，拇指内侧和中指把拍柄往右侧一拉，其他手指突然握紧拍柄，拨击球托的左侧后部，使球沿对角线飞越过网。击球后，球拍往右侧前回收