幼儿游泳好处与坏处及注意事项
幼儿游泳好处与坏处及注意事项
炎热的夏季，游泳时最好的避暑方式，许多父母也会带宝宝出去游泳。那么幼儿游泳都有哪些好处与坏处以及需要注意什么问题呢。下面就跟随学习啦小编一起看看吧。
婴儿游泳的六大好处
1、刺激并促进脑神经发育
大脑神经与身相身体各部位的末端神经相连，因此宝宝在水中进行自由的大运动时，各种动作直接受神经系统支配和调节，而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经，从而促进大脑功能的发育，使大脑对动作反应更加敏捷。
2、建立宝宝对新环境的安全感和信赖能力，培养自信心和适应能力
婴儿游泳再造了子宫羊水环境，使宝宝漂浮于失重的水中，并逐步感觉在新的环境中能自由伸展肢体的安全和快乐，以达到帮助宝宝适应不同的内外环境，树立自信心和适应能力的目的。
3、提高婴儿感觉细胞的敏感性和身体的协调性
婴儿游泳时，在水温、静水压、浮力和水波冲击等多种外因的共同作用下，引起婴儿全身皮肤、关节，包括神经系统、内分泌系统的一系列良性反应，加强了对婴儿各感观系统的刺激，促进动觉、味觉、听觉、触觉、平衡觉等综合信息的快速传递，从而提高反应力，促进各器官协同配合来完成各种动作。
4、促进食物消化吸收，减少不良睡眠习惯
婴儿游泳时身体不停的运动与水波的冲击等作用，让宝宝身心舒适，精神放松，宝宝的胰岛素的水平显著升高，因而增加了肠胃的蠕动，帮助食物消化吸收，从而增加食欲，更全面的吸收营养，另外游泳还会消耗一定的体力，所以，游泳后宝宝睡得更好，有利于建立有规律的睡眠。
5、促进身高和体重增长
由于水的浮力作用，宝宝在水中可轻易的做出如滑动双臂、伸曲双腿和拧腰等大动作，以促进血液中的营养和氧气更快的输送到骨骼和肌肉组织中，促进体内生长激素水平的升高，从而使婴儿生长速度加快。
6、加速新陈代谢，提高免疫力
宝宝在不由自主的做全身运动时，双臂自动划水，如同扩胸运动，能加深呼吸，增大肺活量，促进血液循环，加速新陈代谢，增强心肌收缩率，起到强身健体，提高免疫力的效果。
婴儿游泳的坏处
【坏处一】游泳圈可能会损伤婴儿骨骼。婴儿的大小变化很快，所以游泳圈很容易就会不适应婴儿的脖子。再加上婴儿的骨骼还没有发育成熟，尤其是脖子处的骨骼特别脆弱，在游泳时婴儿的身体重量主要都作用在脖子的部位，如果游泳圈不合适，不能很好的分散脖子处的压力，可能导致对婴儿的颈椎部位的骨骼和神经造成伤害，需要注意。
【坏处二】容易引起婴儿感冒。婴儿游泳时的水温调节很重要，有的父母由于担心宝宝感冒，习惯把水温设置高一些，殊不知这样往往导致婴儿对环境不适应，反而更容易引发婴儿感冒。但如果水温过低，也可能造成宝宝感冒，还可能因为水温低造成宝宝不适。
【坏处三】容易引起婴儿耳朵进水。婴儿游泳时如果防护不当，容易造成耳朵进水。虽然大多数时候不会对婴儿造成什么伤害，但是如果不及时把婴儿耳朵中的水排出，或是水不干净，可能会刺激婴儿的耳朵出现不适，严重的甚至会诱发婴儿出现中耳炎的症状，需要特别注意。
学游泳四大注意事项
1.时间控制得宜
婴幼儿并不适合长时间游泳，请依孩子的身体状况，调整游泳时间，每次约半小时。
2.避免肚脐感染
新生儿最怕肚脐感染，因为肚脐最脆弱，所以水质要干净。
3.水温维持恒温
婴幼儿最怕低温，因此水温必须维持37℃，比一般人的体温略高;若婴幼儿出现身体冰冷、发抖的情况，请立刻抱出泳池。
4.做好防护措施
为避免发生溺水，一定要帮婴幼儿戴颈圈，旁边须有专业人员及父母的陪同。万一婴幼儿滑落水中，水可能会进入肺部导致感染，轻微者发生吸入性肺炎，严重则有致命危险，所以务必要有专人及家长在旁照护。
专家认为，越早让宝宝嬉水，越能激发出婴儿游泳的潜能;婴儿游泳可以强化宝宝与生俱来的漂浮与屏气能力;再者，从小游泳的宝宝对水亲近多于恐惧，即使落水，也能保持冷静和平衡，减少溺水事故的发生。
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