宝宝游泳运动的相关细则
宝宝游泳运动的相关细则
目前,宝宝游泳运动如此流行,但是各位妈妈不要忘记宝宝游泳应该要注意的事项,下面有小编来告诉你宝宝游泳运动的相关细则吧。
根据英国游泳协会STA的规定,国际专业婴幼儿游泳池的标准必须符合以下几个方面:
1.水温:应严格遵从英国游泳协会STA对婴幼儿水温设置的高端标准:水温常年保持在31-34℃,并为0~2岁宝宝另设独立宝宝泳池,保证34℃最佳水温(一般成人泳池水温26℃,加热到30℃以上时会滋生大量细菌,整个系统无法支持);
2.消毒:成人泳池主要用氯消毒,会诱发婴幼儿皮肤病,加剧患有哮喘病儿童的病情,甚至可能诱发心脏病及癌症。为避免损害健康,专业的婴幼儿游泳池则应采用最安全的无氯全臭氧水处理方式;
3.循环:为保证最佳水质,专业的婴幼儿游泳池应保证每1小时就对水进行一次循环更新(一般成人泳池每6小时循环一次);
4.泳池设计:泳池设计应顾及孩子的安全,尤其是泳池的边角处,一定要设置成圆弧形,这样才不会成为安全隐患,而不是成人泳池四四方方的棱角形;
5.环保标准:所有建筑材料应采用环保材料,所有防水、粘胶等附材,均应符合欧盟环保标准;
6.游泳教具:摒弃不利于宝宝发育的游泳项圈,完全采用英国进口特制适合婴幼儿的游泳专业道具,以确保宝宝是在一个四肢完全舒展、自由的状态下进行游泳锻炼。
另外,并不是所有宝宝都适合游泳,患有心脏、麻疹、腹泻、耳朵感染、哮喘、感冒等疾病的宝宝,不建议下水游泳。应等这些症状消除至少48小时以后,再带宝宝去专业的婴幼儿游泳池。
折叠不适合的游泳池
游泳池市场上,一般成人泳池的水温只能到达26度,宝宝对于这个温度是承受不了的。而且成人游泳池人多,加热到30℃以上时会滋生大量细菌,整个系统无法支持。
另外,成人泳池的消毒系统是通过氯气来消毒的,池水消毒过程中可能添加了过多的漂白粉。由于婴幼儿本身的皮肤抵抗力不强,对泳池的水质要求很高,而氯气消毒的泳池对宝宝的皮肤非常不好,难免会对其鼻腔、口腔、外生殖器等部位的皮肤、黏膜造成破坏,极容易导致宝宝形成体质过敏,严重者则导致哮喘和心脏病。
泳池中水的循环系统也需要注意,成人泳池一般6小时循环一次,而宝宝游泳池则需要更短时间,如1个小时循环一次,这样的话,泳池中的水才能保持清洁。如果水池的水有各种杂质和细菌,宝宝入水后则极易导致外耳发炎。
专家认为,3岁以前的婴幼儿尽量不要去成人游泳池游泳,最好去专业婴幼儿游泳池。
哪些宝宝不适合游泳?
1、Apgar<8分的新生儿(啥地方可以知道自己宝宝的得分);
2、有新生儿并发症,或需要特殊治疗的宝宝;
3、胎龄小于32周的早产儿,或出生体重小于2000g的新生儿(一直不能游吗);
4、皮肤破损或有感染的;
5、感冒、发烧、感染、拉肚子、脚易抽筋、身体异常者、免疫系统有问题、呼吸道感染(具传染性);
6、注射防疫针至少24小时后方可洗澡或游泳;
7、湿疹局部有感染或非常严重的不适宜游泳。
注意事项:
一:有些婴儿不适宜游泳:(1)Apgar<8分的新生儿;(2)有并发症或需特殊治疗的婴儿;(3)小于32周的早产儿,或出生体重小于2000g的新生儿;(4)皮肤破损或有感染的新生儿。
二:防止脐部感染,必要时要贴上护脐贴。
三:时间控制在15~20分钟比较合适。
四:专用保护圈使用前应进行安全检查,如型号是否匹配,保险按扣是否安全,是否有漏气情况,脖气囊充气是否均匀等。
五:游前不要吃太饱。