学游泳都需要什么东西

学游泳都需要什么东西

　　夏季到来，又到了游泳的季节。对一个从来没有去过游泳馆的人来说，都要准备些什么物件呢?来看看学习啦小编的盘点吧。

　　学游泳需要什么东西

　　1、游泳衣：

　　记得学游泳时，一个夏季买了2件游泳衣，因为不会游，总是在游泳池边上坐着，所以有一件很快的坏掉了。所以头一次买的时候，不要买很贵的，因为在游泳池里，游泳衣好看不重要，关键是游的好，才有自信。

　　2、 泳帽：

　　一般游泳馆都会有要求，要求带泳帽，特别是女生头发长，如果不带泳帽，下水里，那头发就会盖到脸上， 可怕不说，池水伤头发，还看不到东西，就更不容易学会了。

　　3、耳塞：

　　这个东西个人觉得其实对已经会游泳的人来说基本用不到。不过对于从未下过水的人来说，带上它会感觉很安全，不会担心水灌到耳朵里，所以，去学游泳，一定要带耳塞。

　　4、泳镜：

　　这是投资很大的一个装备，在水中能睁看眼睛看到水下，是学会游泳的必要条件，如果你指望下水闭着眼睛能学会，估计是超人。泳镜的好坏关键在于是否漏水，而好一点的泳镜价格可能相当于2-3件一般的游泳衣。

　　5、游泳馆的次卡、年卡：

　　这个个人觉得是必须买的，因为肯定不是教练教你的那几天就能学会的，所以肯定要花时间练习。有人说那我去不花钱的地方，建议您不要有这个想法，游泳馆有救生员，你遇到危险的时候救生员会及时救人的，任何时候生命都是第一位的。

　　6、其他用品：

　　买一套可以带出去的洗浴用品组合装、拖鞋。这个是必须的，除非你去的那个地方特高档，这些都提供，否则，从泳池上来，不好好洗刷洗刷，时间长了，游泳池的氯气会是皮肤很痒。

　　学游泳的注意事项

　　1、克服害羞心理，不怕人笑话;

　　2、适当加强身体柔韧性锻炼;

　　3、除注意模仿动作，更应理解其原理;

　　4、学习阶段多泡水，让身体由沉变浮;

　　5、学习困难常喝水时要能坚持。