擒拿手的出招和解脱方式
擒拿手的出招和解脱方式
擒拿手作为格斗中的一种，是属于中国武术中少林一派里的重要体系，它是利用人体关节，穴位等各处属于要害乃至致命部位的弱点，来对人体造成伤害，威力是非常大的，下面是学习啦小编为大家整理的关于：擒拿手的出招和解脱方式。欢迎阅读!
擒拿手的出招和解脱方式一、掌指部拿法
1.罗汉折枝
动作① 对方左腿在前,以右手前来抓我胸部;我方右腿在前,以右手抓住对方右手大拇指,拳眼朝上。
动作② 我方用力向前、向下扣压对方大拇指,使其手指被折而跪地。
解脱法
动作①对方欲以“罗汉折枝”动作拿我。
动作②我方身体右转,右臂提肘内旋,顺势抓握对方右手大拇指,并向后将其右臂拉直;左臂上抬,左手掌扶于对方上臂处(图4);我方以左肘猛击对方肘部,使其别肘而倒地。
2.太公摆旗
动作① 对方右腿在前,以右手前来抓我胸部;我方左腿在前,左手虎口朝下抓握对方右手大拇指。
动作②我方左脚上步,左手用力折压对方右手大拇指,同时右手向上、向前推托对方右肘部我方左手下拉,右手上托将对方拿住。
解脱法
动作①对方欲以“太公摆旗”动作拿我。
动作②我方身体右转,右脚向后撤步,同时右臂屈肘上提,手腕内旋,被握大拇指即可解脱;随之右手抓握对方右手腕,左手按于对方肩部。
动作③我方右手外旋,将对方右手臂拉向右腰侧;左手掌用力向下按压对方右肩部,将对方反拿。
3.顺手牵羊
动作①对方右腿在前,右手前来抓我胸部;我方左腿在前,迅速以双手抓握住对方右手,以两拇指向上顶其手指,其余手指扣其手背近腕关节处。
动作②我方向后撤左脚,两手用力向下、向后撅压其右手手指。
解脱法
动作①对方欲以“顺手牵羊”动作拿我。
动作②我方顺势前扑,以左手抓住对方右踝关节,右肩靠于对方右腰部。我方左手上提对方小腿,右肩撞击对方腰部,使其倒地。
4.佛顶摸珠
动作①对方左腿在前,以右手前来抓我头部,我方左腿在前,以双手扣住对方右手背。
动作②我方左脚向后撤步,上体前俯,猛力向下低头,用头和两手扣压对方手指,使对方拿住。
解脱法
动作①对方欲以“佛顶摸珠”动作拿我。
动作②我方左脚向左前方上步,以左手拉住对方右肘关节,右手抓握对方右手。
动作③我方左手紧抓对方右肘关节,右手借转腰之力向左下推压对方右肘关节,使对方肘关节被别而倒地。
擒拿手的出招和解脱方式二、腕部拿法
1.风卷残叶
动作①对方右腿在前,右手前来抓我胸部。
动作②我方左腿在前,左手手心朝下抓住对方右手掌。
动作③我方左手用力,使对方右手臂外旋;同时右手也抓握对方右掌,两手大拇指顶压对方手背,其余四指扣握对方掌心,两手用力卷压对方手腕。
解脱法
动作①对方左腿在前,欲以卷腕动作拿我。
动作②我方右腿在前,迅速以两脚为轴,向左后转体半周,左手虎口撑开掐锁对方喉部。
2.金丝缠腕
动作①对方左腿在前,右手由上向下抓握我右手腕。
动作②我方左腿在前,左手由上向下扣握住对方右手,同时右手变掌,掌外沿紧靠对方右手腕。
动作③我方右掌外沿切压对方右手腕部,右手指由下而上反向缠握对方右手腕,以两手合力向下扣压对方手腕。
解脱法
动作① 对方左腿在前,欲以“金丝缠腕”拿我右手腕。
动作②我方左腿在前,右臂屈肘上提,即可解脱对方的缠腕动作,左手按于对方肘部。
动作③我方右手用力向外拧转对方右手臂并向后拉,左手向下按压对方右肘部。
3.怀中抱月
动作①对方右腿在前,双手抓我胸部。
动作②我方左腿在前,双臂抱于怀中,扣压对方两手腕,用力下压。
动作③我方左脚后撤,两臂用力下压对方两手腕,迫使对方被拿而俯身。
解脱法
动作①对方右腿在前,欲以“怀中抱月”扣压我两手腕。
动作②我方向后仰坐,右腿屈膝蹬住对方腹部。
动作③我方顺势向后仰卧,右腿向上蹬击对方腹部,使其摔过头去。
4.倒抓犁把
动作① 对方右腿在前,右手抓我胸部。
动作②我方右腿在前,左手由上向下抓住对方右手腕,虎口对准其小指侧尺骨腕关节。
动作③我方身体右转,左手抓住对方右手腕向里拧转,将对方右臂夹于我左腋窝。
动作④我方左脚上步于对方右脚跟后,左肘下压对方肘关节,右手抓住对方右手背向前推压,迫使对方被拿而下蹲。
解脱法
动作①对方欲以“倒抓犁把”拿我。
动作②我方左脚向对方体后上步,左臂从体前抱住对方肩部。
动作③我方右脚向前上步,右手扣住对方下颌左侧,向右、向后拧转其头部。
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1.擒拿手法的介绍