秘门螳螂拳的招式动作介绍

秘门螳螂拳是螳螂拳系统内列为秘密择人而传授的技术，是专克致螳螂拳用的。下面是学习啦小编为专门您整理好的：秘门螳螂拳的招式动作介绍。

秘门螳螂拳的招式动作

秘门螳螂拳的招式动作1、肘法

肘之为用，与指法相反。指者，极尽其长之能事;肘者，则为短打之妙着。本门系有八肘之法，其法不离五形。螳螂八短之中，以肘法为主。

歌目：八肘有何用，方法在五形。

阴阳分上下，虚实须辨清。

连环式难挡，开花拳更凶。

六劲融通后，变化真无穷。

一、叠肘

叠肘是专压对方之肘部，亦即八打中之破骨千斤法。彼手为我所封，我再甩叠肘，自上叠下压逼，若不善解救，则有断臂之虞。破之则以沉肘卸去为佳法也。

二、沉肘

沉肘之法，为拳出尽，为封来手，沉肘曲臂，以小臂封也，是为贴靠妙着。

三、拐肘

是两相贴近之时，以之作短打者。譬喻粘肘被彼方横肘沉下，直压吾手，此时两身接近，胜败在此一举，吾须犯险以贴靠之法迫之，将托上之肘横撞。此法虽险，善用者反能化险为夷。

四、粘肘

粘肘则顺形.拳法中能利用形势者，谓神着。其肘直，吾以曲制之;其势正，吾以侧攻之。因形度势，判别虚实，乘机取利，则成败之局立判。粘肘可抽上托其臂，或漏手打其胁。

五、撞肘

曲肘时，撞其颔下，无不曲尽其妙。

六、双提肘

前后被贴之最佳防御也。续变崩拳，彼方无躲处。

七、盘时

盘肘须连及臀法、步法，才显其摔丢之妙。

八、顶肘

此时以顺步迎头而进之法。顶而打之，力猛无匹。盖肋力之所以强者，用其缩短尺寸.而增其力遭，尤其用于防御时，实犀利之良法也。

秘门螳螂拳的招式动作2、肩法

肩部不常用，习练之拳套中亦少见，必单独专练之乃可。譬如被方之腕臂已为我所紧捉。彼必谋挣脱，但我亦以千载一时之机，决不可失，予是互相争持，我可即闪身疾人，以肩部向其肘托去，如负重物之状。既得手.其手必断无疑。虽欲用叠肘、沉肘之法，亦难挽救。且肩部位高而力强，肘必失其效用。若欲避免此危，则必于未被担破之先，即求解脱为妙，

秘门螳螂拳的招式动作3、指法

指功之发劲用力，不及拳掌，但其轻巧敏捷，与出手辄取对方面部重要位置，则又迨非拳掌之所及。

一、取眼

螳螂动手先取眼，取眼方式有探手而入，或刁手取之，但拼两指之功力亦有限，若非久练与单独致力于此者，亦难运用切当也。

二、锁喉

喉为呼吸之所系，其重要性实不亚于眼。锁喉之法至多，返身锁喉，封手锁喉，翻身锁喉等皆是。

三、抓面

面部位置宽广，我不集中打其一部，即无重大之伤害。故出手敏捷，取位正确，则威胁之成份至高也。

秘门螳螂拳的招式动作4、钩法

阳钩，阴钩，底钩，上下钩，外门外叉，阴阳双钩，塌步，梭步，外胯，阴阳双钩.锁口拳.胳肘随里门胯步，双叫双帮，外门底钩，中门阴阳沟，双叫擂拳，护眼叠拳，加力打右掌双钩使霹雷，左叫双钩胁肘，先行阳掌打，阴阳双钩，金龙台口，趿掀肘外门双钩，仙人取发，上下二龙擒珠。

缠绕逼攻者，无过手采用闪、转、腾、挪之游击战略，实行其术可用“左右闪步”、“左右跨步”、¨崩拳闭门脚”等法。左右闪步可让过其逼封之势而?予还击，左右跨步，步既跨开手乃随跨随予敌以重击，此攻守同一之佳处。崩堂闭门脚法，崩拳乃迎头打下之刚性攻击_似真亦似伪。如视其伪则可碎颅;如认之为真.则崩拳甫落而脚随起。若欲乘我起脚而逼入，则我早已撤至遥远之距离，此是普通而易于致用之法，以之对付意图贴身靠打者常奏意想不到之殊效也。

脚被提解救法对敌标前求接近以出腿固难使敌受击，彼冲前而我欲以腿击之其势更险，盖其冲力正盛而我提腿踢之，万一彼连腿带人以尽其冲击之能事，我岂非因一出腿而一败涂地乎?故日出脚七分险!出腿被捉实非常有之事，功夫上乘者决以手破脚，因以手破脚.上部即无手对敌之手攻来，设使我出腿高至胸之上，则彼出手来迎，亦较合情理之事。出高腿乃冒万险之着，千万次搏击中，实不宜尝试一次，倘偶而为之，而为敌所擒捉，除乘被捉之俄』顷随即全身自动倒下，先使减轻被敌推拉之力遭，复能借双手抵地之势而暂求一个临时之重心。当倒地时即利用被捉之一脚以打击捉我之手，希望在足力强于手力之定律中求得解脱，能一击而脱固佳，倘仍未获成功则须向左右作反身以避免对方拉推之势。我已倒地彼即失去推前之作用只防拉后而已，彼此之间.由劣势易当均衡，胜败实未可知也。

秘门螳螂拳的招式动作5、虚手实打

刁手亦即十二字之首字“勾”是也。刁手者自练方式似为合五指以组成者，但其致用时则仅靠尾三指而已。勾字之后便有搂字，合勾搂则成采，复加拳或掌乃合成“勾搂采手”。若单独以一勾字乃试探性之虚着，譬喻对方击来一拳，我即用手勾之，对方若重视我此勾手必即谋脱去之道，若对方极力抽回之时我可故纵之使归，但我随即变勾手作拳或掌，循其回手空虚之际，迅即击入，对方以为我虚手必为我所乘，无疑此是虚着实打倒证。惟当我勾得被手之时，彼以不动不变待我，我乃以另一手搂之，即得便可替代勾之之手，由勾出之手化掌或拳击之乃成实打之势，是即由虚变实，由实而打之有计划攻击也。

秘门螳螂拳的招式动作6、影手伪脚

未出脚前先施影手之着，倘对方不察而集中精神去招迎我手，我则利用此千载一时之时机去施展腿部之运用。惟对方虽明我为影手，亦予以招迎，且故露下部为似空虚之势，待我起脚即予以重创，此亦有可能，且须切切慎防之险着。又有反之而行之道，即莫过于出假脚是也，盖影手即假手之渭，出假手而起实脚，因是借上路掩护，而予彼下路以袭击。出假脚正是反其道而行，当我与敌对方攻击时，忽以脚明攻之，此为一般人认为最愚笨拙劣之脚，但我偏用之，如彼误为此脚是实打，即予以招迎或

秘门螳螂拳的招式动作7、减力法

倘我之对手或敌人其本身力道在超出我者，或对怀有雄迈力道之敌人，必先避其实而就其虚。拳击上瞬息万变中虽有强力亦颇难得集中之机会，何况我待其奋力已发，新力未接之时始施以还击，如是则我虽不及其半之力已使之难于招迎。虽日：凡有机会均是双方平等为原则，如是凡具有大力者必有所恃。遇对手来必不求退避而以力破，如是我可自左右迥环击之，使其疲于奔命，以耗损其力，苟能半减之，即与我伯仲间耳，至此使彼无所凭藉，其必败无疑。古兵法云：知己知彼百战百胜。项羽陈百万之众求与汉皇战，汉皇用张良韩信之谋，虽蒙九十九战俱败之辱，惟最后一战得胜乃使羽军溃灭。用兵之道如是，拳击之术何独不然?抑亦以战略胜战术之道也。

秘门螳螂拳的招式动作8、避长法

一、手脚长是利于直攻.直攻则彼手脚可及吾体而吾手脚不可触及之.此为彼唯一之长处，但我以横破之，则其长处不但无法施展，具遇横破反见其长足之优点为增加其被击之范畴，此为利弊之互见也。

=、凡手足特长之人，其特点在乎缩短双方之距离，其手足仅及之处，彼可出手伸足便可抵达吾躯，固不必运用步法契合，因此每每忽略步法之运用。我为应付此种特殊环境而加强步法之进退方式，则可与其分庭抗礼。

三、凡身手脚俱长者乃届长人之类无疑，手脚惧长未必及常人之壮硕，我凭短而粗壮之手脚拦其中而击之，使彼弱点毕呈。天下拳勇之士，毋以身材矮小而自怯，运用之道，本身固要取人之长补己之短.但避人之长攻人之短亦无不合也。

秘门螳螂拳的招式动作9、硬拼法

彼我相持不下，而我又志在必胜，或非胜不可之境地，如此则硬拼之法为可行。其法亦日“置之死地然后求生”，或日“先为不可胜以待敌之可胜”，亦先?苦肉计使敌得些甜头，然后一举击溃之法。敌我相持既久，彼此间之力道技术俱嘹若指掌，我默察敌方之一拳一脚，如非向我要害击来，我尽可以捱受其两三着著，既有此准备正确之估计，我即待彼一拳或一脚向我击来时，我避过要害之处，而以无关重要之位置去捱受之，但当我接受彼击来时，即集中力量还击其比较重要之目标务使一击而中，中而应声倒地，此为硬拼法之一。纵使我技术稍逊些许亦可在有心与无意之间搏取较大之战果，但实际行动之时非具有莫大之勇气与先牺牲之捧取精神不可，否则差之毫厘，谬以千里，卒至两败俱伤而已。例如彼一手自我胸膛击来，或一脚自我膝胫扫来，自问能接受之否，若无确切把握.即无先自牺牲之呆笨。我即使受此一拳一脚亦游刃有余，则不妨乘彼来时即不顾一切而实施我预定计划。此为作战计划之一，亦即刻苦练习或平日留心于此，方可于临阵应用，否则徒供肉体与人痛击，能不审慎从事哉。

秘门螳螂拳的招式动作10、冲击法

冲击之法愈凶猛愈佳，此是单指冲击而言，入刚拳泰山压顶、迎面直统等是。又有十打之法如挟泰山超北海打、冲围打等是，他如进退翻车、辘轳拳、黑虎偷心等法亦颇有可取之处，有一与一之冲击法，有被多人困在核心之冲击法，入刚拳手法中若能先后纵错，互相交换为用，为最高境界，否则易为敌人解除。十打之内并非完全以作冲击者如八卦打、太极打等即是。八卦打则从四面八方以困搅敌人，太极打则彼退我进，彼左我右循势进退，务以困至彼方自乱步骤。挟山超海打即是挟其重比泰山，超海者是超距纵跳之本能，挟重而自空下降，虽欲防亦难一御。冲围打乃应用于彼众我寡之局面，我却突围而出则舍此莫由，或声东而击西，或佯攻强者而实攻弱，在运用中穿插一切之法门，若自量力可迅速击倒己认定最强之敌人，不妨以攻坚方式首先击倒顽敢，使其下者心胆俱裂，是时我可借其余威以临之，若是则整个战局已为我所控制。但其强者与我尚在伯仲之间，或尤胜于我，我欲攻坚固不可得，且被困愈久体力愈减退，虽欲勉力支持其可得乎?苟非谋求早出重围，必为敌逐步缩窄圈子，而使我束手就缚。因此乃在初被围之时.即认定其中之最弱者，猛力仆攻之或照口鼻击之，务以流血为最佳，任何暴戾之人突见有人流血，其心情必受影响，我早巳计及冲出时间，目的既达，应立即奋其余勇以解被困之危。冲击法尚有翻车辘轳拳及黑虎偷心，其心法术法已前述多矣!

秘门螳螂拳的招式动作11、其他各式步法

八式为基本架式，最为要紧，除八式之外，尚有较为重要之架式若干，分释于下：

一、吞塌步

此式与登山式全同。只是反面成式而已。乃是从前扣刁彼方步马之一法。

二、玉环步

此式为下路推进之有效步法，前横后靠，后踵离地。

三、跨虎式

此式与捕蝉手配合，则称捕蝉式。双腿距离以不过一尺为准，前足之膝，向后腿紧靠以掩护阴部。

四、扑腿式

此式难练，略如反登山式.前腿铲土，平直而几乎贴近地面。后腿平直，膝以上部位亦须平.身体正直不倾，方为得法。

五、八步‘

吾门八步螳螂之所以得名者，即在此八种步法。定则为式，动则为步，此又不可分者也。

歌曰：八步练得精，蹿跳与飞腾，

转身如车轮，进退快如风。

1拔步

如敌一拳冲上来，我以爬山手，崩捶，闭门脚应之，踢脚之后，便以拔步窜而后跳，再挥出一闭击手，以防其追来可也。

2蹿步

如敌见我用闭门脚，必以截拳克我脚而拔步脱逃。我则用蹿步，以白鹤展翅，五形掌追击之。

3叠步

如敌凶猛冲出，我可急以叠步避离。敌如再进，则我再撤一步，推其手，以斧刃脚，或上用爬山手伤之可也。

4玉环步

如敌见我爬山手来，必迎我手，面向后脱逃，我则以玉环步，双手推山之式丢而出之。

5挪步

如敌猛冲而来，我则闪转腾挪，以挪步走外门，而用滚龙肘破之。

6吞塌步

如敌见我滚龙肘来，必用外梁破我，我乃乘机采手，以吞塌步，用蹬扑一式摔之。

7行步

如敌太强，我可以行步转身而走，敌见我败走，必然追赶，我可以背后取宝之法腾之。

8拖步

如敌见我背后取宝虽破，则必撤步脱逃，我可用拖步追之，以三拳取之可也。

9跨步

左右走动如登山之状，乃为闪、转、腾、挪法之一。

10蚊行步

一步跟一步徐徐而进。

11纵步

突然而出，飘然而返。

腿法、脚法、膝法、臂法、手法

腿法

用腿之精，利亦如手。亦可攻守迎拒，闪避伸缩。其发劲之道，亦如用拳之法，必须节节有劲，发自无形.而渐有不可思议之妙。

至如撒腿、扫腿之类，乃腿法中之刚者，虽能练至快捷无匹，亦必须经有形之物，硬碰拦撞之后，至应用之时方可以期一击之效。

歌日十二腿何用，方法确实精。

远时用脚进，近则使腿攻。

此法7解后，运用也无穷。

一、寸腿

用后腿以脚尖向人小腿上下五寸之胫骨踢去者是也。

二、轧腿

用后腿横脚向上下五寸胫骨部位袭击者，亦即俗称之扫把脚是也。

三、揪腿

其形状与挂腿毫无二样，亦须与手台作，始可致用。但为明揪.而非暗袭。

四、挂腿

挂腿法是偷勾式，而非着力揪去，其要着全待手之攻击，此腿只作辅助而已。

五、蹬扑腿

此动作亦可作步法视之，但除低势而能御敌之上三路袭击外，复可因势利导，乘低坐之势，直铲彼方之前马，故亦列为腿法之一。

六、连环腿

蹋左腿尚未收回着地，

七、双飞腿

此是纵跳式之腿法，跟着起右腿。乃与敌距离太远时，先估量其相去之远近，然后突跳而前，施此快击之腿也。

八、展腿

乘卧地之后，突跳而前，腿布成人字形，待敌人一入圈套，我即两腿互移位置.成交叉形，以刨敌人倒地也。

九、蹬腿

挂腿，揪腿，皆是逆袭方式，此腿看似偷袭之状，而暗以后腿入之，顺人之势，而击倒之也。

十、十字腿

以后腿平心而出，但须合手并用，成十字形，以掩护我腿.且遮蔽彼之视线也。

十一、穿心腿

此腿之法，与十字腿实同，然十字腿用足尖.此腿用足底也。此腿多取人心窝，故命名穿心腿。

十二、扫腿

此腿如扑腿之状?.用腿贴地横扫，贴地之攻击之法。两手并出，如破刀手之状。此腿分前后扫又有单扫、双扫、连环扫?之法，皆为三路

脚法

螳螂腿法十二，脚法凡八，然各门说法，亦各个不一.腿法，脚法，实当分别.而又多混以为一。究其内涵，实多混列腿与脚也。又如秘门一门，有脚法十二为：鸳鸯脚、搜裆脚、斧刃脚、胁脚、架梁脚、迎封脚、闭门脚、迎接脚、踏脚、过挫脚、扁桩脚。各人师承，实有不同。

今述腿法既毕，复将八脚列述于后。皆是吾门基本脚法。学者不可不知也。

歌日：两手双封搜裆脚，圈拳带崩闭门脚.

采手l^手鸳鸯脚，迎手采手斧刃脚.

呆手压肘扁?脚，左右采用挂面脚，

前后转身摆莲脚.转身二起旋风脚。

一、闭门脚

此脚法螳螂拳中最多用之。未出之先，先用崩拳。此脚略斜，而带撇形，专向阴部袭击，等闲切勿使用，否则害人生命，损德不小。

二、斧刃脚

此乃横蹬人腿而用，脚形与轧腿相反.而亦向胫部蹬去。

三、挂面脚

前蹋一脚，就地反身，再加一脚，或踢或蹬，皆同一理，尚可一连数次使出之。

四、扁撞脚

此乃敌人于背后击来，以此脚法坐盘式扭身蹬之，或以采手压敌之手而蹬之。

五、鸳鸯脚

以此脚一招一踢，故名。又有单双之别，如-一脚连招带打为单，双脚先迎面踢，再转身踢为双。

六、搜裆脚

此脚专踢敌人胯裆，故名。如被凶猛来扑，我提手双封，以此脚踢之，彼必撤步，我再一带二起出之。

七、摆莲脚

彼从后来袭，乃转身以此腿援其来手，彼必昂身躲避，则我乘机可用劈砸。

八、旋风脚

此为上三路之脚法，如彼击我中下路.我于无法迎拒之中，唯有全身抽起，既可躲其来势，且可以此腿还击其上部，实乃险中取胜之法。

膝法

膝之为初，本来去势不远，而用力为难。但有时却非借此些微之部分以为应用不可。譬如彼方以腿用撩阴一招袭来，我若低马用手拒之，则势将全身蹲下，易受敌上下攻击，因此以脚破脚，方为正着。我即随来腿，从侧面提腿，如独立之势，而以膝部，向敌人来腿侧面撞去，来腿被我一撞，失去准头，我更乘其便，反而用腿法向敌撩去，正台以脚破脚之法。

其外又如双方扭成一团之时，双手亦已互相纠缠。万一对方显露一线空隙，我可急用膝部作势撞击，其力道之猛，与击着之重要，又非寻常可比矣。

臂法

练功有素者，多能使浑身筋肉开节松活。即能灵活其全身各部，则臂部亦在其列。譬如对方不论贴靠我马，或以摔角法紧来贴我，逼我，皆不外乎紧靠我臂部，然后致力而已。我遇此.则可将臂部紧缩，以避其锋锐，待其力发将尽之时，反将臂部尽力弹出，使彼不及防备而仆也。

他如突然有人自身后以双手将我腰部紧抱，直欲抱离地面，使我无法抗拒。我猝遭此变，切勿力拒，盖单凭力以抗其力，则我必吃亏!我可首先将全身发软，使彼抱持围难，再将臂部向前尽量收缩，当我收缩之时，彼不得不跟住逼人。于是我乘其全力尽倾之时，身体往前作下倾之状，而使臂部向敌猛撞，用力强而劲道远，敌如遇此，必不能稳站而倾仆。

手法

螳螂手法甚多，而本门将以七手为尚。七手者，爬山手、闭击手、破刀手、采三手、勾搂手、叠连手、鹰雀手是也。举凡螳螂拳中重要手法，并皆及之，固不以七手为限。

歌曰：此手随机变，闪转在其内，

解开其中意，手足如连环，

此法陪通后，运用也不难。