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八卦掌实用手法教学——扣腕

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  扣腕法是八卦掌实用手法的重要组成部分。在八卦掌教学中,扣腕的用法刚柔相济,动静相兼,曲直相随,以意领气,以气摧力,意捷气吸,身正貌柔,变化万端,玄妙横生。扣腕之法,有侧身扣腕、正身扣腕,更有单扣腕,双扣腕以及压腕之别,本文只介绍侧身扣腕法。侧身扣腕法有单扣腕、双扣腕以及压腕之分。下面学习啦小编带大家了解一下八卦掌实用手法教学——扣腕,欢迎阅读。

  1、侧身单扣腕法:

  在实战中,我以右式老僧托钵式待敌。对方主动进攻,突然以右顺步拳直攻我胸部或腹部。我速侧身以闪避其势,同时右脚微向左摆,进左脚于其右脚后,别住其脚,速用左手抓扣其右手之腕部或肘关节处,并向其身前外推之,对方必极力相争。此时,我速顺其争抗之力,将其右臂向我之右侧领之,急回左肘撞打对方的胸部,对方必中招而败矣。此式又名回身突撞。

  此招变化甚多,试举几例。

  变化之一:对方若急沉肩坠肘以化开我之肘击时,我可速以右反背捶攻打其面部或以右摧心掌撞打其心口之心坎穴,对方必出左手格挡,我可进左步跟右步,仍以左肘撞击其胸部。

  变化之二:我左手将其右臂外领的同时,速出右掌成仰掌直穿击对方面部或咽喉部,同时提右脚踩踏其腹部或右大腿根部,此式名白蛇吐信。

  变化之三:我左手将其右臂外领地同时,以右扑面掌直击对方面部,同时沉腰坐马,以左掖掌撞打对方之胸部,此名马上开弓式。

  变化之四:我左手将其右臂外领同时,右手直抓扣对方的肘关节,左手从其右臂下穿出、左右手合力,问左上方横挑其右臂如太极拳之斜飞式。

  注意要点:此式侧身进步要快,左脚管套其右腿,使之不得回缩。抓腕、抓肘要准、要狠。整个动作要快速自然,上下连贯、协调一致,方可功成。

  2、侧身双扣腕法:

  在实战中,我以右式老僧托钵式待敌。对方突然进右步出右拳直击我胸部或头部时。我速向左侧闪右步,同时进左步于对方右腿之外侧扣步,进身于对方身右侧,并管套住其右脚。并速出双手由上向下翻腕扣抓对方的腕部及肘关节处,同时速仆步下蹲,利用重心下沉整体之力,双手向下擒按对方之右手臂,使对方失去反抗力,为我所制。此式名力士伏虎。

  此式变化之一:若对方身手灵活,反应快捷,坐腰沉肘,向后挣脱我这擒按,可顺其后挣之势,借其力速起身以双掌扑击对方之胸部,掌用小天星,对方必腾空败跌。此式名倒推香山。

  变化之二:我双手擒抓其右臂后,立即屈其右肘,左手穿搭于对方肩部,用左手别压其右上臂部,对方即被我擒拿。此式名凤凰单别翘,当然亦可抽手,进左脚于其中,更具打击力。

  变化之三:我双手擒拿其右臂后,立即将其右臂向其背后拧之,同时起右腿向前蹬击对方之右胯部,对方必前扑跌,此式名仙人过桥。

  变化之四:我双手擒其右臂后,立即起手,右手外领,左手成立肘截其右肘关节处,身体向右拧转,对方必仆跌于我之身前,此式亦名摸拦进肘。

  注意要点:侧身双扣腕是八卦擒拿术中最常用之法,变化万千,此式是右手的扣腕与闪身进步以及左手的抓肘必须同时进行,快速迅猛、准、稳、狠,是此式的要点。

  上文的八卦掌扣腕教学介绍的应该算是详细的,各位习练者可以找一同伴两人一起练习。武术中的招式都有一个特点就是仅学会了还不够,要能够将其变而化之,成为自己的招数,在实战中灵活运用。


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八卦掌实用手法教学——扣腕

扣腕法是八卦掌实用手法的重要组成部分。在八卦掌教学中,扣腕的用法刚柔相济,动静相兼,曲直相随,以意领气,以气摧力,意捷气吸,身正貌柔,变化万端,玄妙横生。扣腕之法,有侧身扣腕、正身扣腕,更有单扣腕,双扣腕以及压腕之别,
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